Ergebnis für "Survival" in Gesundheit & Wellness
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Der ADHS-Survival Guide
- Von: Jesse J. Anderson, Stefanie Schäfer - Übersetzer
- Gesprochen von: Oliver Kube, Astrid Kohrs
- Spieldauer: 3 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt24
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Sprecher24
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Geschichte24
»Wie kann ich mit ADHS im Alltag produktiv, verlässlich und zielorientiert handeln?« Das ADHS-Gehirn braucht besondere Anreize, um alltägliche Aufgaben und Schwierigkeiten wie Zeitblindheit, Gefangensein im Hyperfokus oder starke Angst vor Zurückweisung zu bewältigen. Die 40 einfachen Strategien in diesem Hörbuch wirken schnell und entlasten akut: z.B. Drop-Off-Zonen einrichten, um weniger zu verlegen, Objekte als Aktions-Anker platzieren, um an wichtige Dinge zu erinnern, eine Smile-File anlegen, um Selbstzweifeln entgegenzuwirken.
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Bestes Buch zu Leben mit ADS bzw. ADHS
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 14.09.2025
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Der ADHS-Survival Guide
- Gesprochen von: Oliver Kube, Astrid Kohrs
- Spieldauer: 3 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.08.2025
- Sprache: Deutsch
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The Gift of Fear
- Survival Signals That Protect Us from Violence
- Von: Gavin de Becker
- Gesprochen von: Gavin de Becker
- Spieldauer: 12 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt35
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Sprecher27
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Geschichte27
These days, no one in America feels immune to violence. But now, in this extraordinary, groundbreaking book, the nation's leading expert on predicting violent behavior unlocks the puzzle of human violence and shows that, like every creature on earth, we have within us the ability to predict the harm others might do us and get out of its way. Contrary to popular myth, human violence almost always has a discernible motive and is preceded by clear warning signs.
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A book that can save lives
- Von Winterlamm Am hilfreichsten 27.04.2024
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The Gift of Fear
- Survival Signals That Protect Us from Violence
- Gesprochen von: Gavin de Becker
- Spieldauer: 12 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.11.2021
- Sprache: Englisch
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Deep Survival
- True Stories of Miraculous Endurance and Sudden Death
- Von: Laurence Gonzales
- Gesprochen von: Stefan Rudnicki
- Spieldauer: 10 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt26
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Sprecher22
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Geschichte22
After her plane crashes, a 17-year-old girl spends 11 days walking through the Peruvian jungle. Against all odds, with no food, shelter, or equipment, she gets out. A better equipped group of adult survivors of the same crash sits down and dies. What makes the difference?
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Surprisingly good
- Von Alexander Am hilfreichsten 22.06.2017
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Deep Survival
- True Stories of Miraculous Endurance and Sudden Death
- Gesprochen von: Stefan Rudnicki
- Spieldauer: 10 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.07.2006
- Sprache: Englisch
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SAS Survival Guide
- The Ultimate Guide to Surviving Anywhere
- Von: John ‘Lofty’ Wiseman
- Gesprochen von: Colin Mace
- Spieldauer: 10 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher1
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Geschichte1
THE MULTIMILLION COPY BESTSELLER THE ULTIMATE GUIDE TO SURVIVING ANYWHERE The SAS Survival Guide is an essential companion for adventurers everywhere. From making camp and finding food in the wild to security and self-defence in the streets, be prepared on land or sea. SAS legend John...
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SAS Survival Guide
- The Ultimate Guide to Surviving Anywhere
- Gesprochen von: Colin Mace
- Spieldauer: 10 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.03.2019
- Sprache: Englisch
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The Empath's Survival Guide
- Life Strategies for Sensitive People
- Von: Judith Orloff
- Gesprochen von: Pam Tierney
- Spieldauer: 7 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt19
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What Is the Difference Between Having Empathy and Being an Empath? “Having empathy means our heart goes out to another person in joy or pain,” says Dr. Judith Orloff. “But for empaths, it goes much further. We actually feel others’ emotions, energy, and physical symptoms in our own...
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Esoteric BS
- Von Sven P. Am hilfreichsten 11.09.2021
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The Empath's Survival Guide
- Life Strategies for Sensitive People
- Gesprochen von: Pam Tierney
- Spieldauer: 7 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.04.2017
- Sprache: Englisch
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The Autistic Survival Guide to Therapy
- Von: Steph Jones
- Gesprochen von: Collette Byrne
- Spieldauer: 6 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt21
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Geschichte21
In this candid, witty and insightful exploration into therapy, Steph Jones uses her professional and lived experiences as a late diagnosed autistic woman and therapist, as well as consulting therapists from across the world and tapping into the autistic community, to create the ultimate autistic survival guide to therapy. Steph confronts the statistics, inadequate practices and ableist therapists head on and poses the questions of how we can make therapy neurodivergence-affirming and how to create safe spaces for autistic individuals.
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If youre looking for advice there none here
- Von Anonym Am hilfreichsten 21.08.2025
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The Autistic Survival Guide to Therapy
- Gesprochen von: Collette Byrne
- Spieldauer: 6 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.02.2024
- Sprache: Englisch
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The Zombie Survival Guide
- Complete Protection from the Living Dead
- Von: Max Brooks
- Gesprochen von: Marc Cashman
- Spieldauer: 8 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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From the author of the #1 New York Times bestseller, World War Z, The Zombie Survival Guide is your key to survival against the hordes of undead who may be stalking you right now. Fully illustrated and exhaustively comprehensive, this book covers everything you need to know, including how to...
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The Zombie Survival Guide
- Complete Protection from the Living Dead
- Gesprochen von: Marc Cashman
- Spieldauer: 8 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.09.2006
- Sprache: Englisch
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Survival
- Von: Inception Point AI
- Originalaufnahme
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A 16-year-old gaming prodigy with 42,000 trophies deconstructs survival games through psychology and design, revealing why hunger bars trigger anxiety, how multiplayer chaos creates social experiments, and why crafting delivers satisfaction. Max explores addiction loops and player agency. For more content like this, visit QuietPlease.ai This content was created in partnership and with the help of Artificial Intelligence AI.
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The Choice
- A True Story of Survival, Resilience, and the Power of Hope
- Von: Edith Eger
- Gesprochen von: Tovah Feldshuh
- Spieldauer: 12 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Random House presents the audiobook edition of The Choice by Edith Eger, read by Tovah Feldshuh with an introduction by the author. 'The Choice is a gift to humanity. One of those rare and eternal stories that you don't want to end and that leaves you forever changed' DESMOND TUTU, Nobel Peace...
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The Choice
- A True Story of Survival, Resilience, and the Power of Hope
- Gesprochen von: Tovah Feldshuh
- Spieldauer: 12 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.09.2017
- Sprache: Englisch
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Warriors and Worriers
- The Survival of the Sexes
- Von: Joyce F. Benenson, Henry Markovits
- Gesprochen von: Coleen Marlo
- Spieldauer: 9 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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The question of exactly what sex differences exist and whether they have a biological foundation has been one of our culture's favorite enduring discussions. It should. After a baby is born, a parent's first concern is for its physical health. The next concern is its sex. Only in the most modern societies does sex not virtually guarantee the type of future life a new human being will have. Even in modern societies, one's sex usually plays a large role in the path a life follows.
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Fundamental
- Von M. Gedig Am hilfreichsten 29.12.2021
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Warriors and Worriers
- The Survival of the Sexes
- Gesprochen von: Coleen Marlo
- Spieldauer: 9 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.04.2014
- Sprache: Englisch
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The AuDHD Survival System
- Simple Daily Structures for Task Paralysis, Burnout, and Overwhelm
- Von: Sage Collins
- Gesprochen von: Rain Corbyn
- Spieldauer: 1 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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You’re not lazy. You’re not broken. And you don’t need another productivity hack that collapses by Wednesday. If you live with both autism and ADHD (AuDHD), you already know the truth: Traditional advice doesn’t work. To-do lists pile up. Routines fall apart. Burnout hits hard and fast. Simple tasks feel impossibly heavy. So you blame yourself. But here’s the reality — your brain isn’t the problem. The systems you’ve been told to use are.
Reinhören -
The AuDHD Survival System
- Simple Daily Structures for Task Paralysis, Burnout, and Overwhelm
- Gesprochen von: Rain Corbyn
- Spieldauer: 1 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.02.2026
- Sprache: Englisch
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The Sleepless Ape
- The Story of Sleep in Human Evolution
- Von: David R. Samson
- Gesprochen von: David R. Samson
- Spieldauer: 11 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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How the unique sleep habits of early humans fostered survival, innovation, and social evolution—and how this evolutionary legacy holds insights into how we sleep today. Despite sleep’s critical role in maintaining health and cognitive function, humans sleep less than any other primate. The...
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The Sleepless Ape
- The Story of Sleep in Human Evolution
- Gesprochen von: David R. Samson
- Spieldauer: 11 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.05.2026
- Sprache: Englisch
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Unspeakable
- Stories of Survival and Transformation After Trauma
- Von: Gwen Adshead
- Gesprochen von: Gwen Adshead, Julia Samuel
- Spieldauer: 12 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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The pioneering psychiatrist and psychotherapist Dr Gwen Adshead works with patients struggling in the wake of a range of distressing and painful life events. Drawn from over thirty years of clinical practice, Unspeakable illuminates how language - and silence - can dramatically affect the quality of our recovery after disaster. Whether we're suffering from a sudden bereavement or intergenerational trauma, assault or abuse, sometimes the hardest words to say out loud are the very ones to set us free.
Reinhören -
Unspeakable
- Stories of Survival and Transformation After Trauma
- Gesprochen von: Gwen Adshead, Julia Samuel
- Spieldauer: 12 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.04.2026
- Sprache: Englisch
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Survival of the Friendliest
- Understanding Our Origins and Rediscovering Our Common Humanity
- Von: Brian Hare, Vanessa Woods
- Gesprochen von: René Ruiz
- Spieldauer: 6 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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A powerful new theory of human nature suggests that our secret to success as a species is our unique friendliness “Brilliant, eye-opening, and absolutely inspiring—and a riveting read. Hare and Woods have written the perfect book for our time.”—Cass R. Sunstein, author of How Change...
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Survival of the Friendliest
- Understanding Our Origins and Rediscovering Our Common Humanity
- Gesprochen von: René Ruiz
- Spieldauer: 6 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.07.2020
- Sprache: Englisch
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The Perimenopause Survival Guide
- Make Sense of Your Symptoms and Build Your Personalised Treatment Plan
- Von: Heather Hirsch
- Gesprochen von: Heather Hirsch
- Spieldauer: 11 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Brought to you by Penguin. Are you experiencing extreme fatigue? Brain fog? Sudden anxiety? Heavy bleeding? Low libido? It's not you – it's perimenopause. This cutting-edge resource from Dr Heather Hirsch is your one-stop guide to surviving and thriving in perimenopause. Perimenopause – the...
Reinhören -
The Perimenopause Survival Guide
- Make Sense of Your Symptoms and Build Your Personalised Treatment Plan
- Gesprochen von: Heather Hirsch
- Spieldauer: 11 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.10.2025
- Sprache: Englisch
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The Comprehensive ENFP Survival Guide
- Von: Heidi Priebe
- Gesprochen von: Luci Christian Bell
- Spieldauer: 5 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte17
Life as an ENFP is no walk in the park. Despite the happy-go-lucky attitude they exude, only those who share the specific preference for extroversion, intuition, feeling, and perceiving on the Myers-Briggs Type Indicator can truly understand the unique form of chaos that governs this type's restless mind. Embodying a profoundly strange stack of cognitive functions, ENFPs approach the world with both the enthusiasm of a child and the wisdom of an old soul.
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loved it, very helpful & insightful
- Von sherry Am hilfreichsten 21.10.2021
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The Comprehensive ENFP Survival Guide
- Gesprochen von: Luci Christian Bell
- Spieldauer: 5 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.11.2015
- Sprache: Englisch
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The Perimenopause Survival Guide
- A Feel-Like-Yourself-Again Roadmap for Every Woman Over 35
- Von: Heather Hirsch
- Gesprochen von: Heather Hirsch
- Spieldauer: 11 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Dr. Heather Hirsch, renowned founder of the Menopause Clinic at Brigham and Women’s Hospital and featured expert on Oprah Winfrey’s The Life You Want series, offers a groundbreaking, expert-led guide to not only navigate—but truly thrive—through perimenopause. Perimenopause, the...
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The Perimenopause Survival Guide
- A Feel-Like-Yourself-Again Roadmap for Every Woman Over 35
- Gesprochen von: Heather Hirsch
- Spieldauer: 11 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2025
- Sprache: Englisch
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The Borderline Personality Disorder Survival Guide
- Everything You Need to Know About Living with BPD
- Von: Alexander L. Chapman PhD, Kim L. Gratz PhD, Perry D. Hoffman PhD - foreword
- Gesprochen von: Barry Abrams
- Spieldauer: 7 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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If you or someone you love is struggling with borderline personality disorder (BPD), you need up-to-date, accurate, and accessible information on the problems you're facing and where you can turn for help. But where do you look? Much of the professional literature on BPD is too technical and confusing to be of much help. If you're living with BPD, this compassionate book offers what you really need: an easy-to-follow road map to guide you through this disorder and its treatment.
Reinhören -
The Borderline Personality Disorder Survival Guide
- Everything You Need to Know About Living with BPD
- Gesprochen von: Barry Abrams
- Spieldauer: 7 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.02.2021
- Sprache: Englisch
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The Comprehensive INFP Survival Guide
- Von: Heidi Priebe
- Gesprochen von: Vanessa Daniels
- Spieldauer: 7 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher4
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Geschichte4
Despite their agreeable demeanor, INFPs represent one of the most passionate and complex personality types within the Myers-Briggs Inventory. Employing a wholly unique stack of cognitive functions, this type sees the world around them not just as it is but also as it could be - making them a deeply imaginative and highly idealistic personality. In this detailed, type-based survival guide, seasoned MBTI author Heidi Priebe explains the strengths and struggles INFPs face as they navigate the world around them as one of the most creative and emotionally intense personality types.
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The Comprehensive INFP Survival Guide
- Gesprochen von: Vanessa Daniels
- Spieldauer: 7 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.03.2020
- Sprache: Englisch
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The Tantrum Survival Guide
- Tune In to Your Toddler's Mind (and Your Own) to Calm the Craziness and Make Family Fun Again
- Von: Rebecca Schrag Hershberg PhD, Daniel J. Siegel - Foreword PhD
- Gesprochen von: Rebecca Schrag Hershberg PhD
- Spieldauer: 9 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher2
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Geschichte2
If you are the parent of a toddler or preschooler, chances are you know a thing or two about tantrums. While those epic meltdowns can certainly be part of "normal" toddler behavior, they are still maddening, stressful, and exhausting - for everyone involved. What can you do to keep your cool and help your child calm down? Rebecca Schrag Hershberg, child psychologist and mother of two, has a unique understanding of both the science behind tantrums and what works in the heat of the moment to nip blowups in the bud.
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The Tantrum Survival Guide
- Tune In to Your Toddler's Mind (and Your Own) to Calm the Craziness and Make Family Fun Again
- Gesprochen von: Rebecca Schrag Hershberg PhD
- Spieldauer: 9 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.06.2019
- Sprache: Englisch
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