Ergebnis für "Selve" in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung

This highly acclaimed, groundbreaking work describes the Psychology of Selves and the Voice Dialogue method. Internationally renowned psychologists Hal and Sidra Stone introduce the listener to the Pusher, Critic, Protector/Controller, and all the other members of your inner family. They have refined the process to the point where voice dialogue is considered one of the most effective techniques in psychology today.

Why you are a different you at different times and how that’s both normal and healthy Reveals that each of us is made up of multiple selves, any of which can come to the forefront in different situations Offers examples of healthy multiple selves from psychology, neuroscience, pop...

Forfatteren Anita Moorjani døde næsten af lymfekræft, men da hendes organer var ved at sætte ud, fik hun en nærdødsoplevelse, hvor hun opnåede dyb indsigt i, hvorfor hun var blevet syg. Hun oplevede en ubeskrivelig kærlighed og vidste, at hun kunne vælge livet og sig selv, og at hun ville blive rask - og det gjorde hun mod alle odds. "Du er nok!" handler om, hvad hun lærte af sin nærdødsoplevelse, nemlig at elske sig selv betingelsesløst og slippe frygt og bekymringer og følelsen af ikke at passe ind og høre til.

So often trans and nonbinary people’s stories are told only through the lens of their struggles and challenges, including their political battles for legal rights, but trans and nonbinary people live rich and fulfilling lives full of joy and community too. Authentic Selves: Celebrating Trans and Nonbinary People and Their Families is a sweeping compilation of life stories and portraits of trans and nonbinary people, as well as their partners, parents, children, siblings, and chosen family members.

Do you feel like you've got it all together—until life throws you a curveball? Suddenly, a part of you takes over in a work challenge, a tough conversation, or even getting cut off in traffic, and before you know it, you've said or done something you regret. In Dancing with Our Selves, Brittany Hopkins Switlick offers a transformative roadmap to self-awareness, emotional healing, and intentional living.

En coach og en hjerneforsker giver dig i denne bog recepten på, hvordan dit nytårsforsæt i år skal lykkedes: Det handler om at trampe nye stier i din hjerne! Vaner udgør motorveje i hjernen. I stedet for at forsøge at slette de veje, vi vil af med, skal vi gå efter at opdyrke nye forbindelser. Det første er nemlig umuligt, mens det andet er let. Du skal trampe en ny sti og lade de gamle stier gro til stille og roligt, når de ikke er nyttige længere. Du skal også opbygge evnen til at lære af dine succesfulde vaneændringer, af strukturen i dine gode vaner.

Let Them & Our Selves Unite is your essential guide. This book offers a visionary yet practical roadmap to transform your families, organizations, and communities into vibrant, resilient social ecosystems. Grounded in emotional intelligence, cultural fluency, and ethical innovation, it provides actionable strategies for today's complex dynamics.

Using recent findings from neuropsychology, this book shows that who we are psychologically starts with the early presence of an easily aroused fear/anxiety system. It goes on to discuss how clinicians can view people's difficulties with self-confidence and identity, and how self-destructive patterns can be traced back to these systems and what clinicians can do to help. It also touches on intergenerational transmission of trauma, as well as people's responses to COVID-19, PTSD, and real and imagined threats.

In 20 Things We'd Tell Our Twenty-Something Selves, Peter and Kelli Worrall look back on it all - the good, the bad, and the miserable - to give you the best of what they've learned. With humility, warmth, and brilliant storytelling, they invite you not only into their wisdom but into their lives, sharing about marriage, faith, drawn-out adoptions, dark nights of the soul, and the God who's in it all.

Tør du stå i dit eget lys? De fleste af os nedbryder os selv hver dag med tanker som fx: "Jeg er ikke god nok, jeg er ikke klog nok, jeg er ikke smuk nok, jeg er for tyk," vi bliver vores egen største kritiker og bruger al for meget tid på at slå os selv oven i hovedet, med alt det vi ikke er og kan. Men tankerne er ikke sande. De kommer fra vores barndom og forfølger os hele livet, hvis vi ikke stopper dem. Hele livet igennem skal du være sammen med dig selv, så hvorfor ikke være din mest trofaste og kærligste ven?

Join Stanford-trained psychologists Dr. Maria-Christina Stewart and Dr. Danielle Colborn as they dive into the science and soul of everything related to eating disorders (and disordered eating), body image, and finding ways to love ourselves. Through evidence-based insights and heartfelt conversations, we’ll uncover the keys to personal growth, authentic values, and a life filled with meaning. Whether you or a loved one are seeking freedom from distress around eating, shape, or weight, this podcast is your guide to living fully and thriving unapologetically.

Awaken Our Whole Selves Podcast is a storytelling project between Awaken Remedies and Our Whole Selves Therapy on finding healing justice personally, socially, and politically.Dorian (she/her), an acupuncturist, and Steph (they/them), a psychotherapist, are longtime friends and former community organizers. They share their personal stories and professional takes and tips using an anti-oppressive, trauma-informed, and holistic framework. Each episode ends with an acupressure exercise and a self-reflection activity.***Please see episode notes for content warnings and specific acupressure health ...

Host Anastasia McLean delves into the concept of three selves: the self we fall into, the self we try to become, and the self we truly are. Through insightful interviews and personal reflections, the podcast aims to inspire listeners to embark on a journey of self-discovery and embrace their authentic selves, leading to a fulfilling life's purpose. Join Anastasia and her guests as they share stories of risk-taking, learning from mistakes, and finding one's true calling. Get ready to be enlightened, surprised, and inspired as you uncover your true self. Hosted on Acast. See acast.com/privacy ...

Det lyder som en provokation. Og det er det også. Vi opdrager stadig vores børn efter nogle principper; der har rod i et børnesyn og en tid; der for længst er forbi. Det er bevist; at den ”gamle” opdragelse ikke virker og er skadelig for børns læring og udvikling.Familieterapeuten Fie Hørby tager fat der; hvor Jesper Juul og Det kompetente barn slap. Hun viser dig en ny og revolutionerende måde at være forælder på, som indebærer at du lægger den gamle opdragelse på hylden og tør vise, hvem du er. Det er nemlig det; der skal til for; at du kan blive hørt.

"Tror du på mig, hvis jeg siger, at der lige ved siden af denne virkelighed med krav, forvirring og frygt er en anden virkelighed med evig ro? En virkelighed hvor du allerede er alt, hvad du skal være, bare fordi du er?" Sådan begynder "Vi er magiske", skrevet af Jesper Westmark, shaman, meditationsmentor og traumeterapeut, kendt fra det populære tv-program Alene i vildmarken. Bogen er fuld af enkle, praktiske redskaber og alle kan være med.

Xinxin Ren Gudbjörnsson kom til Danmark i 1991 efter at vaere opvokset i Kina. Hun er i dag bl.a. foredragsholder og tv-vaert, men vejen til succes har vaeret lang. I bogen "Find motivationen - den kommer ikke af sig selv" videregiver hun sin erfaring med at finde motivation i dagligdagen - for kun med motivation og en målrettet arbejdsindsat, vil det lykkes at nå langt! "Find motivationen - den kommer ikke af sig selv" er en spaendende og meget laererig guidebog til at blive et motiveret og nysgerrigt menneske med mod på livet. Lydbogen er fyldt med skarpe kommentarer og humoristiske pointer, og vigtigst af alt indeholder den idéer til, hvordan du kan blive motiveret.

Har du nogensinde tænkt over, hvad der skal til for at få en ny livsstil? Den danske træningscoach og iværksætter Mike Radoor er ikke tvivl. Hans grundlæggende filosofi er, at hvis man ændrer sine vaner, så smitter det positivt af på ens mentale og fysiske helbred – en opskrift han via sin onlinecoachingvirksomhed har hjulpet et utal af mennesker med. Engang arbejdede Mike Radoor fra tidlig morgen til sen aften, men en dag sagde kroppen fra. Han gik ned med stress og trak sig fra virksomheden miinto, som han selv havde været med til at stifte.

Hvordan kan det være, at vi igen og igen kan hoppe ud i fejlslutninger og tanketorsk i hverdagen? International bestseller gør op med 52 sjove og rammende situationer fra hverdag og arbejdsliv, hvor vi burde tænke lidt smartere end vi gør. Uheldigvis bliver menneskets hjerne konstant og systematisk forført af irrationelle impulser. Eksperter, terapeuter og konsulenter bidrager til en kultur, hvor selvovervurdering, fremskridtstro og vanetænkning holder os fanget i uhensigtsmæssige mønstre.

"Alt er godt" kombinerer den kendte selvhjælpsforfatter Louise Hays effektive bekræftelser og dybe indsigt i forbindelsen mellem følelser og sundhed/sygdom med Mona Lisa Schulzs viden og erfaring som læge og medicinsk intuitiv. Resultatet er en helt unik håndbog og brugbar guide til healing for alle, der er åbne for at arbejde med, hvad der ligger bag fysiske problemer, ubalancer og sygdomme. I bogen præsenteres for første gang de nyeste videnskabelige beviser for, hvorfor bekræftelser er så effektive, og hvordan vores følelser er tæt forbundet med vores sind og krop.

We live in an age of confusion and contradiction. Technology grows faster than our ability to understand it, while social media distorts reality into endless highlight reels.