Ergebnis für "Selbstvertrauen" in Stressmanagement

Stress, Überforderung und emotionale Unausgeglichenheit belasten Seele und Körper...

Achim Bohn ist gereizt, schon wegen Kleinigkeiten fährt er aus der Haut. Als Manager in einer Sandwichposition zwischen Chefetage und Belegschaft reibt er sich zusehends auf. Achims Kollege Martin Dampf bittet seine Frau um Hilfe. Sie schickt die beiden auf eine etwas abenteuerliche Reise, auf der sie Schritt für Schritt begreifen, was Stress ist - und warum sie selbst an ihrer Situation schuld sind. Bohn und sein Kollege lernen die sieben Säulen des Stressmanagements kennen, reisen durch die halbe Republik und sprechen mit Technikfreaks, hochbegabten Jugendlichen und mit einem Gurucoach.

Eine kraftvolle Sammlung von acht tiefgehenden Selbsthilfebüchern – ursprünglich auf Englisch bei KDP veröffentlicht und nun sorgfältig ins Deutsche übersetzt. Jedes Buch bietet klare, praxisnahe Impulse zur emotionalen Heilung, Selbstreflexion und inneren Stärkung. Ideal für alle, die mehr Selbstbewusstsein, emotionale Klarheit und nachhaltige innere Transformation suchen.

Fühlen Sie sich erdrückt von zu vielen Informationen, zu vielen Entscheidungen, zu viel Stress? Fällt es Ihnen schwer, Wichtiges von Dringendem zu unterscheiden? Befinden Sie sich in einer Lebensphase, in der eine Veränderung ansteht? Oder ist eine Veränderung geschehen, die zu verarbeiten ist und zu einer Neuorientierung zwingt?