Ergebnis für "Mindfulness" in Sport & Freizeit
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Breath
- The New Science of a Lost Art
- Von: James Nestor
- Gesprochen von: James Nestor
- Spieldauer: 7 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher379
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Geschichte377
THE MILLION COPY NEW YORK TIMES BESTSELLER, FEATURING NEW MATERIAL "I highly recommend this book." —Wim Hof “A fascinating scientific, cultural, spiritual and evolutionary history of the way humans breathe—and how we’ve all been doing it wrong for a long, long time.” —Elizabeth...
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Wiederspruchliche Pseudowissenschaft
- Von Trifulescu Victor Am hilfreichsten 20.04.2021
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Breath
- The New Science of a Lost Art
- Gesprochen von: James Nestor
- Spieldauer: 7 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.05.2020
- Sprache: Englisch
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The Mindful Athlete
- Secrets to Pure Performance
- Von: George Mumford, Phil Jackson - foreword
- Gesprochen von: J. D. Jackson
- Spieldauer: 4 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt116
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Sprecher102
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Geschichte102
Michael Jordan credits George Mumford with transforming his on-court leadership of the Bulls, helping Jordan lead the team to six NBA championships. Mumford also helped Kobe Bryant, Andrew Bynum, and Lamar Odom and countless other NBA players turn around their games. A widely respected public speaker and coach, Mumford is sharing his own story and the strategies that have made these athletes into stars in The Mindful Athlete: The Secret to Pure Performance.
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Great for athletes and non-athletes!
- Von Michelle White Am hilfreichsten 07.10.2020
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The Mindful Athlete
- Secrets to Pure Performance
- Gesprochen von: J. D. Jackson
- Spieldauer: 4 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.03.2016
- Sprache: Englisch
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The Zen of Climbing
- Von: Francis Sanzaro
- Gesprochen von: Michael Dohn
- Spieldauer: 5 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Climbing is a sport of perception, and our level of attainment is a matter of mind as much as body.
By philosopher, essayist and lifelong climber Francis Sanzaro, The Zen of Climbing explores the fundamentals of successful climbing, delving into psychology, neuroscience, philosophy and Taoism. Awareness, Sanzaro argues, is the alchemy of climbing, allowing us to merge mental and physical attributes in one embodied whole. This compact volume, by the author of the classic The Boulder: A Philosophy of Bouldering, puts the climber’s mind at the forefront of practice.
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The Zen of Climbing
- Gesprochen von: Michael Dohn
- Spieldauer: 5 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.04.2023
- Sprache: Englisch
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The Wall: Smash Self-doubt and Become the True You
- Smash Self-doubt and Become the True You
- Von: Ant Middleton
- Spieldauer: 7 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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The No.1 bestselling author reveals life-changing strategies to help you demolish fear, seize control, and reach your full potential The wall. Sooner or later we all hit it. The wall can be anything. It could be your lack of motivation, it could be your fear of leaving your comfort zone, it...
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The Wall: Smash Self-doubt and Become the True You
- Smash Self-doubt and Become the True You
- Spieldauer: 7 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.09.2022
- Sprache: Englisch
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Deep Fitness
- The Mindful, Science-Based Strength-Training Method to Transform Your Well-Being in Just 30 Minutes a Week
- Von: Philip Shepherd, Andrei Yakovenko
- Gesprochen von: Philip Shepherd
- Spieldauer: 7 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Research shows that increasing your muscle strength is the single most important thing you can do for your physical and mental health. This book shows you how--in just 30 minutes a day, once or twice a week--using the science-backed MSTF method. The mixed messages we’ve received about exercise...
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Deep Fitness
- The Mindful, Science-Based Strength-Training Method to Transform Your Well-Being in Just 30 Minutes a Week
- Gesprochen von: Philip Shepherd
- Spieldauer: 7 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.10.2021
- Sprache: Englisch
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The Little Book of Talent
- 52 Tips for Improving Your Skills
- Von: Daniel Coyle
- Gesprochen von: Grover Gardner
- Spieldauer: 1 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Build a faster brain and a better you with this invaluable handbook from the New York Times bestselling author of The Culture Code and The Talent Code. “The Little Book of Talent should be given to every graduate at commencement, every new parent in a delivery room, every executive on the...
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The Little Book of Talent
- 52 Tips for Improving Your Skills
- Gesprochen von: Grover Gardner
- Spieldauer: 1 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.02.2020
- Sprache: Englisch
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Buch der Achtsamkeit: Ein achtsames Leben führen in allen Lebensbereichen
- Bücher über Achtsamkeit 1
- Von: Nadine S. Weber, Linguista Media
- Gesprochen von: Bastian Scheibe
- Spieldauer: 1 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte11
Dieses inspirierende Buch befasst sich mit den besonderen Herausforderungen, mit denen man täglich konfrontiert ist und zeigt, wie Achtsamkeit helfen kann, diese zu bewältigen.
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Unbrauchbar, endlose wiederholungem
- Von Aniello Egli Am hilfreichsten 01.08.2023
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Buch der Achtsamkeit: Ein achtsames Leben führen in allen Lebensbereichen
- Bücher über Achtsamkeit 1
- Gesprochen von: Bastian Scheibe
- Serie: Geschenke & Bücher über Achtsamkeit, Titel 1
- Spieldauer: 1 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.06.2023
- Sprache: Deutsch
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Surfing with Sartre
- An Aquatic Inquiry into a Life of Meaning
- Von: Aaron James
- Gesprochen von: Tristan Morris
- Spieldauer: 12 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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From the bestselling author of Assholes: A Theory, a book that—in the tradition of Shopclass as Soulcraft, Barbarian Days and Zen and the Art of Motorcycle Maintenance—uses the experience and the ethos of surfing to explore key concepts in philosophy. The existentialist philosopher Jean-Paul...
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Surfing with Sartre
- An Aquatic Inquiry into a Life of Meaning
- Gesprochen von: Tristan Morris
- Spieldauer: 12 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.08.2017
- Sprache: Englisch
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Take Back the Game
- How Money and Mania Are Ruining Kids' Sports--and Why It Matters
- Von: Linda Flanagan
- Gesprochen von: Abby Craden
- Spieldauer: 8 Std. und 40 Min.
- Ungekürztes
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"A really brilliant book" — Malcolm Gladwell "So important" — Glennon Doyle Longlisted for the Porchlight Business Book Awards 2022 A close look at how big money and high stakes have transformed youth sports, turning once healthy, fun activities for kids into all-consuming...
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Take Back the Game
- How Money and Mania Are Ruining Kids' Sports--and Why It Matters
- Gesprochen von: Abby Craden
- Spieldauer: 8 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.08.2022
- Sprache: Englisch
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Running with Mindfulness
- Dynamic Running Therapy (DRT) to Improve Low-mood, Anxiety, Stress, and Depression
- Von: William Pullen
- Gesprochen von: Roy McMillan
- Spieldauer: 3 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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This perfect gift for runners delves into the positive effect of running therapy, including anxiety relief and reduced stress by focusing on the meditative nature of exercise. This running workbook allows you to practice mindfulness in your everyday routine, whether you prefer an afternoon...
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Running with Mindfulness
- Dynamic Running Therapy (DRT) to Improve Low-mood, Anxiety, Stress, and Depression
- Gesprochen von: Roy McMillan
- Spieldauer: 3 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.09.2017
- Sprache: Englisch
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Cómo ser libre
- Von: Shaka Senghor
- Gesprochen von: Miguel Guerrero
- Spieldauer: 7 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Todos vivimos en prisiones ocultas: el duelo, la ira, la vergüenza, el trauma, la inseguridad, la ansiedad. Incluso virtudes como el amor, el honor, el deber y la lealtad, pueden convertirse sigilosamente en muros que nos encierran. Pero no importa cuán imponente sea la prisión, siempre hay una puerta de salida. Inspirado por su extraordinaria historia, desde el encarcelamiento hasta convertirse en autor bestseller experto en resiliencia y empresario, Shaka Senghor revela la mentalidad y las prácticas que transformaron su vida y que pueden ayudarte a construir tu propia libertad.
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Cómo ser libre
- Gesprochen von: Miguel Guerrero
- Spieldauer: 7 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.12.2025
- Sprache: Spanisch
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Japanese Walking
- The Namba Aruki Guide to Health and Mindfulness
- Von: James D. Sato
- Gesprochen von: Joseph Ciappetta (Rev)
- Spieldauer: 1 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Walking is something we do every day. But in Japan, it has been elevated into an art—a practice of strength, mindfulness, and longevity. From the efficient strides of samurai couriers and Zen monks to today’s science-backed fitness routines, Japanese walking (Namba Aruki and beyond) has helped people build endurance, calm the mind, and live longer, healthier lives. Now, you can bring this ancient-meets-modern practice into your own life with a clear, practical guide. Why This Book MattersMost people think walking isn’t “enough” compared to running or hitting the gym.
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Japanese Walking
- The Namba Aruki Guide to Health and Mindfulness
- Gesprochen von: Joseph Ciappetta (Rev)
- Spieldauer: 1 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.09.2025
- Sprache: Englisch
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Secrets of Giants
- A Journey to Uncover the True Meaning of Strength
- Von: Alyssa Ages
- Gesprochen von: Alyssa Ages
- Spieldauer: 5 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Everyone wants to know if they could do the impossible. Few of us will ever try. Alyssa Ages was the strongest she’d ever been, able to flip monster truck tires and walk with 300 pounds on her back. She felt invincible, until the day her body betrayed her, leaving her vulnerable and grasping...
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Secrets of Giants
- A Journey to Uncover the True Meaning of Strength
- Gesprochen von: Alyssa Ages
- Spieldauer: 5 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.09.2023
- Sprache: Englisch
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Walking
- One Step At a Time
- Von: Erling Kagge, Becky L. Crook - translator
- Gesprochen von: Atli Gunnarsson
- Spieldauer: 2 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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A lyrical account of an activity that is essential for our sanity, equilibrium, and well-being, from the author of Silence ("A book to be handled and savored." —The Wall Street Journal) Placing one foot in front of the other, embarking on the journey of discovery, and experiencing the joy of...
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Walking
- One Step At a Time
- Gesprochen von: Atli Gunnarsson
- Spieldauer: 2 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.04.2019
- Sprache: Englisch
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Mindfulness for the Ultimate Athlete
- Mastering the Balance Between Power and Peace
- Von: Prince Daniels Jr.
- Gesprochen von: Prince Daniels Jr.
- Spieldauer: 3 Std. und 14 Min.
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We all want to reach our full potential. But is there something that’s holding you back? There probably is, and it’s probably your own mind. Whether you’re an athlete or not, this audiobook can help you tap into the potential you carry, and remove the roadblocks you’ve created.
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Mindfulness for the Ultimate Athlete
- Mastering the Balance Between Power and Peace
- Gesprochen von: Prince Daniels Jr.
- Spieldauer: 3 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.12.2022
- Sprache: Englisch
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A Still Quiet Place for Athletes
- Mindfulness Skills for Achieving Peak Performance and Finding Flow in Sports and Life
- Von: Amy Saltzman MD, Jim Thompson - foreword
- Gesprochen von: Coleen Marlo
- Spieldauer: 7 Std.
- Ungekürztes
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Are you looking for unique ways to "get into the game"? To enhance your training and find focus? You aren't alone. Increasingly, athletes and coaches are incorporating mindfulness practices into their training. That's because mindfulness can help you lower your stress levels, connect with the moment, and mentally bounce back after setbacks. So whether you're a sports enthusiast or a professional athlete, mindfulness can also help you deal with physical aspects of training, such as fatigue, aches, pains, injury, burnout, and exhaustion.
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A Still Quiet Place for Athletes
- Mindfulness Skills for Achieving Peak Performance and Finding Flow in Sports and Life
- Gesprochen von: Coleen Marlo
- Spieldauer: 7 Std.
- Erscheinungsdatum: 25.02.2020
- Sprache: Englisch
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The Traveling Tree
- The international bestseller from Japan
- Von: Michio Hoshino, Eli K. P. William - translator
- Gesprochen von: Shogo Miyakita
- Spieldauer: 5 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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'Everyone is on a journey in their lives . . . And I believe that humankind too is on a journey in the flow of a larger time.' In this enduring classic, Michio Hoshino shares his reflections on the natural world, and our place within it. Beautifully written, this book is a collection of...
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The Traveling Tree
- The international bestseller from Japan
- Gesprochen von: Shogo Miyakita
- Spieldauer: 5 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.11.2025
- Sprache: Englisch
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Performance Automatique [Automatic Performance]
- Augmenter sa performance en sport par la pratique de la méditation de pleine conscience (Le mental dans le sport) [Increase Your Performance in Sport Through the Practice of Mindfulness Meditation (The Mind in Sport)]
- Von: Marc Dugenie
- Gesprochen von: Yoan Fournier Moreau
- Spieldauer: 4 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Saviez-vous qu’un simple changement d’état d’esprit pourrait vous permettre de booster vos performances ? Une minorité de sportifs ont adopté cet état d’esprit et c’est ce qui leur permet d’être là où ils en sont aujourd’hui. C’est entre autres le cas de Novak Djokovic, Kylian Mbappé ou encore Victor Wembanyama. Imaginez-vous aller à votre compétition en étant confiant quant à vos capacités à performer. Faire un carton plein. Puis rentrer chez vous avec fierté et satisfaction.
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Performance Automatique [Automatic Performance]
- Augmenter sa performance en sport par la pratique de la méditation de pleine conscience (Le mental dans le sport) [Increase Your Performance in Sport Through the Practice of Mindfulness Meditation (The Mind in Sport)]
- Gesprochen von: Yoan Fournier Moreau
- Serie: Le mental dans le sport [The mind in sport], Titel 4
- Spieldauer: 4 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.03.2024
- Sprache: Französisch
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Golf for Enlightenment
- The Seven Lessons for the Game of Life
- Von: Deepak Chopra M.D.
- Gesprochen von: Deepak Chopra M.D.
- Spieldauer: 4 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Deepak Chopra has discovered the delights—and frustrations—of golf, and he is passionate about the game. Confronted by the wild ups and downs of his own play, he consulted with golf professionals and developed a new approach to the game that any golfer can follow—from the novice to the...
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Golf for Enlightenment
- The Seven Lessons for the Game of Life
- Gesprochen von: Deepak Chopra M.D.
- Spieldauer: 4 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.12.2003
- Sprache: Englisch
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The Power of Doing What Matters
- Discover the Mind-Body Resilience in All of Us
- Von: Clayton Skaggs
- Gesprochen von: Tim Morgan
- Spieldauer: 4 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Modernization and life’s growing complexities have increased day-to-day pressures while displacing the basic principles that bring joy and happiness: self-awareness, humility, caring for others, and purposeful living. By building tenacity and resilience, we can begin to restore balance during high-intensity moments, alleviating stress and personal struggles while improving mental and physical health.
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The Power of Doing What Matters
- Discover the Mind-Body Resilience in All of Us
- Gesprochen von: Tim Morgan
- Spieldauer: 4 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.01.2025
- Sprache: Englisch
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