William Pullen
Bestseller
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Running with Mindfulness
- Dynamic Running Therapy (DRT) to Improve Low-mood, Anxiety, Stress, and Depression
- Von: William Pullen
- Gesprochen von: Roy McMillan
- Spieldauer: 3 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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Letting your mind wander as you take a long walk, a slow jog, or a brisk run can give you a powerful, uplifting feeling. Some call it a runner's high, others attribute it to endorphins....
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Running with Mindfulness
- Dynamic Running Therapy (DRT) to Improve Low-mood, Anxiety, Stress, and Depression
- Gesprochen von: Roy McMillan
- Spieldauer: 3 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.09.2017
- Sprache: Englisch
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21,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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Run for Your Life
- Mindful Running for a Happy Life
- Von: William Pullen
- Gesprochen von: Roy McMillan
- Spieldauer: 4 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 4
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Sprecher4 out of 5 stars 3
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Geschichte4.5 out of 5 stars 3
In Run for Your Life, Pullen argues that we need a radical new approach to mindfulness - an approach which originates in the body itself....
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Run for Your Life
- Mindful Running for a Happy Life
- Gesprochen von: Roy McMillan
- Spieldauer: 4 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.01.2017
- Sprache: Englisch
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