Ergebnis für "Müll" in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung

In IT'S IN YOU offenbart Alexander Müller, CEO von Greator mit fast einem Vierteljahrhundert Erfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung, seine tiefsten Einsichten und Überzeugungen. Dieses Buch ist Alexanders persönliche Erzählung von Höhen und Tiefen seines Lebens, die zeigen, dass wahre Erfüllung und Erfolg von innen heraus entstehen. Er lehrt uns, unsere eigene Schöpferkraft zu entdecken und zu nutzen, und demonstriert, dass jeder von uns das Potenzial für Großes in sich trägt. Ein motivierendes Werk, das verdeutlicht, dass jeder ein erfülltes Leben erreichen kann.

Endlich Schluss mit vergiftetem Charme und subtilen Nadelstichen. Sie sind zurückhaltend, freundlich und allseits beliebt. Niemand würde etwas Böses von ihnen erwarten. Doch hinter ihrer unauffälligen Fassade treten Menschen mit verdecktem Narzissmus in Beziehungen manipulativ auf und unterhöhlen mit feinen Nadelstichen das Selbstwertgefühl ihrer Liebsten. Diese subtile Form des Narzissmus macht es Betroffenen besonders schwer zu erkennen, dass sie in einer toxischen Partnerschaft gefangen sind. Verletzt und verwirrt, geben sie sich selbst die Schuld für jedes Beziehungsproblem.

Magische Momente erleben mit dem "Secret"-Hörbuch. Der Bestsellererfolg komplett als Hörbuch! Mit verteilten Rollen berichten Rhonda Byrne und 24 bekannte Weisheitslehrer von den grundlegenden Erkenntnissen, die das Leben entscheidend positiv beeinflussen: Wir sind selbst Schöpfer unserer Realität. Die Dinge, die uns im Alltag begegnen, haben wir durch die eigene Gedankenenergie angezogen.

Entdecke 22 geführte Premium-Meditationen zum Loslassen, zur Bewältigung von Angst, für Selbstheilung, für tiefen Schlaf, Vergebung, Resilienz, Gelassenheit, Chakra-Reinigung, Selbstliebe, Entspannung und vieles mehr. In dieser Sammlung findest du Meditationen zu:. • Einschlafen bei Grübeleien oder Ängsten. • Stressabbau und tiefe Entspannung. • Reinigung und Aktivierung der Chakren. • Ho'oponopono – die hawaiianische Meditation der Vergebung. • Heilsamer Umgang mit Angst. • Aktivierung der Selbstheilungskräfte. • Stärkung der Selbstliebe. • Steigerung des Selbstbewusstseins.

Alleinerziehend und jeden Tag am Limit? Dieses Hörbuch ist deine Pause, deine Kraftquelle und dein „Ich schaff das nicht allein und muss es auch nicht.“Alleinerziehend zu sein bedeutet, jeden Tag ein kleines Wunder zu vollbringen... nur dass niemand zuschaut. Du organisierst, tröstest, arbeitest, jonglierst, funktionierst und fällst abends ins Bett, mit dem Gefühl: „Ich liebe mein Kind. Aber ich kann einfach nicht mehr.“Wenn dir dieser Gedanke zu vertraut ist, dann wird dieses Buch ein warmes Licht in deinem hektischen Alltag sein.

Ein Hörbuch für alle, die endlich wieder ruhig schlafen, sich selbst spüren und neue Kraft schöpfen wollen. Mach es dir bequem. Atme tief ein. Und lass dich sanft in die Nacht begleiten – auf einer geführten Reise zu deiner inneren Stärke. Diese kraftvolle Einschlafhypnose hilft dir nicht nur beim schnellen Einschlafen, sondern aktiviert ganz nebenbei dein inneres Kraftzentrum: deine Resilienz.

Es ist nicht leicht zu erklären, wie BRAIN ENTRAINMENT funktioniert. Doch es ist umso beeindruckender, die Ergebnisse zu hören. Diese mindMAGIXX©-Methode basiert auf der Grundlagenforschung des deutschen Physikers Heinrich Wilhelm Dove. Er fand heraus, dass bestimmte Töne unser Gehirn durch Audioresonanz in einen tiefenentspannten Zustand versetzen können (Thetabereich). Dazu ein einfaches Beispiel: Wenn Sie eine Stimmgabel anschlagen und dann eine weitere daneben stellen, beginnt die zweite Stimmgabel automatisch mit der exakt gleichen Frequenz zu schwingen.

Mit der Methode der Quantenheilung aktivierst du jederzeit deine verborgenen Quellen innerer Heilenergie. Durch die Verbindung mit der universellen Lebensenergie kannst du innerhalb kürzester Zeit eine tiefgreifende Heilwirkung für Körper, Geist und Seele erfahren. Quantenheilung basiert auf der Erkenntnis, dass alle Dinge – auch der menschliche Körper – aus purer Energie bestehen. Die Methode zielt darauf ab, Blockaden & Disharmonien auf dieser energetischen Ebene zu lösen, sodass die Selbstheilungskräfte optimal wirken können.

Befreie dich im Schlaf von emotionalem Essen, Zuckersucht und innerem Widerstand – und erwache mit einem Gefühl von Leichtigkeit und innerer Klarheit. Du kennst diese Momente: Du bist eigentlich satt – und greifst doch zur Schokolade. Du bist müde – und der Zucker ruft. Du fühlst dich leer – und suchst Trost im Essen. Tief in dir weißt du: So willst du nicht weitermachen. Aber der Alltag ist laut. Die Muster sind stark. Und der innere Schalter – der fehlt. Bis jetzt. Diese Hypnose zum Abnehmen ist kein Ratgeber. Sie ist kein Diätplan. Sie ist dein RESET. Dein Wendepunkt.

Das neue Hörbuch von Turid Müller – der Autorin des erfolgreichen Ratgebers "Verdeckter Narzissmus in Beziehungen"! "Dass auch emotionaler Missbrauch tiefe Spuren in Körper und Seele hinterlassen kann, zeichnet sich in der Forschung immer mehr ab, ist aber in den Köpfen noch nicht angekommen." Turid Müller Beziehungen mit narzisstischen Menschen hinterlassen einen doppelten Vertrauensbruch – in uns selbst und in andere. Wie sollen wir anderen je wieder vertrauen, wenn sogar der Mensch an unserer Seite zur größten Gefahr für uns geworden ist?

Jeder Mensch ist von einer Aura umgeben – einem feinen, kraftvollen Energiefeld, das ständig mit der inneren und äußeren Welt in Austausch steht. In jeder der Meditationen werden uralte Heilcodes aktiviert – eine Art „innerer Programmiersprache", mit der du deine Aura überschreiben und neu ausrichten kannst. Wie ein sanfter, unsichtbarer Code wirken die Meditationen darauf hin, dass dein Energiesystem Heilung, Klarheit, Liebe, innere Verbundenheit und äußeren Erfolg anzieht.

Stell dir vor, du würdest jede Nacht in einen Raum eintreten, in dem du vollkommen sicher bist. Ein Raum, in dem du getragen wirst – von einer Präsenz, die dich kennt, die dich liebt, die dich führt. Diese besondere Einschlafhypnose öffnet dir genau diesen Raum. Sie führt dich Schritt für Schritt aus den Gedanken des Tages in eine wohltuende Stille – hin zu einem friedlichen, tiefen Schlaf, in dem du die liebevolle Gegenwart deiner geistigen Begleiter spüren kannst.

Eine Reise zu deinem inneren Licht. Wenn du nachts wachliegst, gefangen in einem Strudel aus Sorgen, Selbstzweifeln oder emotionaler Erschöpfung – dann ist diese Meditation für dich gemacht. Sie ist kein weiterer gut gemeinter Ratschlag, kein oberflächlicher Entspannungstipp, sondern ein liebevoller Weg zurück zu dir selbst. Die Metta-Meditation – auch bekannt als Meditation der liebevollen Güte – wurde bereits vom historischen Buddha gelehrt und ist heute aktueller denn je. Sie öffnet dein Herz, stärkt dein Mitgefühl – nicht nur für andere, sondern auch für dich selbst.

Haben Sie jemals eine Minute inne gehalten und waren dabei absolut entspannt? Mit dem wundervollen Gefühl, dass am Ende alles gut wird? Langsam und tief atmend, während Sie sich plötzlich an einen schöneren, friedvolleren Ort versetzt fühlten? Genau das ist der Alpha-Zustand. Und es ist es sogar für absolute Anfänger leicht, diesen Zustand innerhalb weniger Minuten zu erreichen. Alles, was Sie tun, ist ein passendes Programm aus diesem Hörbuch zu wählen, sich bequem hinzusetzen, Kopfhörer aufzusetzen und tief ein- und auszuatmen - und auf diese Weise Ihre Atmung zu verlangsamen.

Finde heraus, wie du dich aus den Klauen eines toxischen Mannes befreien und von vorn anfangen kannst. So unmöglich dies im Moment auch klingen mag - du kannst es schaffen, wenn du die Grundregeln des narzisstischen Verhaltens lernst. Lerne, mit dem Narzissten umzugehen und ihn mit seinen eigenen Waffen zu schlagen.

Stell dir vor, du darfst endlich loslassen. Tiefe Ängste, die dich nachts wachhalten. Alte Verletzungen, die dich unbewusst steuern. Gedanken, die sich im Kreis drehen. Diese geführte Einschlafhypnose ist mehr als nur eine Meditation – sie ist ein liebevoller Schlüssel zu deinem innersten Selbst. "Heilreise zum Inneren Kind" nimmt dich sanft mit auf eine berührende, hypnotische Reise – direkt zu dem Teil in dir, der so lange gehört, gesehen und gehalten werden wollte.

Diese sanfte Einschlafmeditation öffnet dir einen geschützten inneren Raum, in dem du spüren darfst, wie wohltuend es ist, dich nicht zu verlieren, während du dennoch verbunden bleibst mit der Welt, die dich umgibt. Behutsam lässt du Erwartungen los, die dich müde gemacht haben, und findest zurück zu dem stillen Kern in dir, der genau weiß, was du brauchst – und was NICHT. Schritt für Schritt entdeckst du die Kraft klarer Grenzen nach außen – Grenzen, die dein Herz nicht verschließen, sondern schützen. Und du erfährst, wie sich innere Weite anfühlt, wenn sie dich nicht überfordert, sondern trägt.

Einschlafen für Erwachsene - Bewährte Meditation mit traumhafter Einschlafmusik. Einfach besser einschlafen, Stress loslassen, tief entspannen. Dieses mindMAGIXX-Programm erhöht nachweislich die Aktivität von Alpha-, Theta- und Deltawellen in Ihrem Gehirn. Es hat bereits vielen Menschen geholfen, einen regelmäßigen und erholsamen Schlaf zu finden.

Morgenmeditation für Gesundheit und Wohlbefinden - Den Fluss der Lebensenergie aktivieren. Dein Körper ist ein selbstheilendes Instrument. Wenn Du ihm die Chance gibst, tendiert er immer wieder zur gesunden Balance. Aktiviere gleich früh morgens und damit direkt nach dem Aufstehen Deine verborgenen Quellen innerer Heilkraft. Geh in Verbindung mit der universellen Lebensenergie und verfüge innerhalb kürzester Zeit über mehr Energie für Körper, Geist und Seele. Mit dieser bewährten Morgenmeditation gelingt es Dir, den Fluss der Lebensenergie zu aktivieren, die Energie über den Tag zu bewahren und Erschöpfungszustände zu vermeiden.

Mit diesem Premium-Hörbuch verfügst Du eine perfekte Kombination:Morgenmeditation, Abendmeditation sowie eine geführte Tiefenentspannung. Zusammen bieten diese drei Anwendungen eine perfekte Mischung aus Selbstreflexion, Atementspannung, Bodyscan und wegweisenden Gedanken. In der Morgenmeditation, wählst Du einen kraftvollen Tages-Gedanken, der Dich wie ein Leuchtturm sicher leiten wird. In der Abendmeditation, schaffst Du Dir einen entspannten Fokus der inneren Ruhe, der Dich sanft und bestärkt einschlafen lässt.