Ergebnis für "Le K" in Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung
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Heal Endometriosis Naturally
- Without Painkillers, Drugs, or Surgery
- Von: Wendy K Laidlaw
- Gesprochen von: Wendy K Laidlaw
- Spieldauer: 3 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Heal Endometriosis Naturally is a road map to a pain-free body. Pain is a symptom of a much bigger problem that is a little harder to see, but a lot easier to heal when you know why and how. Inside this book you will find the road map detailing the 12 basic principles I used to heal my endometriosis naturally after suffering for over 33 years.
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Heal Endometriosis Naturally
- Without Painkillers, Drugs, or Surgery
- Gesprochen von: Wendy K Laidlaw
- Spieldauer: 3 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.10.2016
- Sprache: Englisch
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Own Your Body
- A Doctor's Life-saving Tips
- Von: Dr. Shiv K Sarin
- Gesprochen von: Sagar Arya
- Spieldauer: 10 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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In this eye-opening journey through the human body, Dr Shiv Sarin unlocks the secrets to a healthier you. He also provides insights into issues ranging from mysterious moles to early-onset high blood pressure. Divided into six clear and easy to follow sections focusing on topics such as the liver, Own Your Body bridges the gap between medical jargon and everyday life. Whether you’re facing a health scare or just striving for a better lifestyle, Dr Sarin’s wisdom shines through, empowering readers to take charge of their health.
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Own Your Body
- A Doctor's Life-saving Tips
- Gesprochen von: Sagar Arya
- Spieldauer: 10 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.01.2026
- Sprache: Englisch
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Toxic Superfoods
- How Oxalate Overload Is Making You Sick--and How to Get Better
- Von: Sally K. Norton MPH
- Gesprochen von: Sally K. Norton MPH, Jeremy J. Raw
- Spieldauer: 8 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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An acclaimed nutrition educator reveals how the foods you’re eating to get healthy might be making you sick. “Sally Norton’s well-researched book makes a truly important contribution to the literature in revealing just how much oxalates can damage the human body.”—Nina Teicholz...
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Scary narrative based on pseudoscience
- Von Anonym Am hilfreichsten 30.03.2025
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Toxic Superfoods
- How Oxalate Overload Is Making You Sick--and How to Get Better
- Gesprochen von: Sally K. Norton MPH, Jeremy J. Raw
- Spieldauer: 8 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.01.2023
- Sprache: Englisch
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Dr. Bernstein's Diabetes Solution
- The Complete Guide to Achieving Normal Blood Sugars
- Von: Richard K. Bernstein MD MD
- Gesprochen von: Matt Kugler
- Spieldauer: 17 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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This modern manual for diabetes management shares useful tips and tricks for creating a structured treatment plan that works for you and your health. Originally published in 1997, DR. BERNSTEIN'S DIABETES SOLUTION is a unique resource that covers both adult- and childhood-onset diabetes...
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Dr. Bernstein's Diabetes Solution
- The Complete Guide to Achieving Normal Blood Sugars
- Gesprochen von: Matt Kugler
- Spieldauer: 17 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.11.2016
- Sprache: Englisch
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Give Yourself More
- A Science-Backed, Six-Part Plan for Women to Hit Their Weight-Loss Goals by Defying Diet Culture
- Von: Georgie Fear, K. Aleisha Fetters
- Gesprochen von: Georgie Fear, K. Aleisha Fetters
- Spieldauer: 7 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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For many women, body goals are all about loss. In Give Yourself More, leading health experts Georgie Fear and K. Aleisha Fetters draw on psychology, cultural studies, and the science of behavioral change to reveal how the pursuit of less gets women very little. They teach you how to flip the script on losing mind-sets, so you can change your body and life for the positive.
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Give Yourself More
- A Science-Backed, Six-Part Plan for Women to Hit Their Weight-Loss Goals by Defying Diet Culture
- Gesprochen von: Georgie Fear, K. Aleisha Fetters
- Spieldauer: 7 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.06.2020
- Sprache: Englisch
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Guide to Health: Mohandas K. Gandhi
- Von: Mohandas K. Gandhi
- Gesprochen von: Jagannatha Dasa
- Spieldauer: 56 Min.
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The great Mahatma Gandhi, an ambitious attorney turned simple orthodox Hindu holy man single-handedly invented the philosophy of nonviolent noncooperation which successfully dislodged the British empire from their long held, tyrannical, imperial rule over India. In this in depth, inspirational audiobook presented by well known author, actor, narrator Jagannatha Dasa, the important, and still timely thoughts of this iconic social reformer on the subject of clean living are neatly revisited.
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Guide to Health: Mohandas K. Gandhi
- Gesprochen von: Jagannatha Dasa
- Spieldauer: 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.10.2019
- Sprache: Englisch
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Juicing to Heal
- Transform Your Health and Heal Naturally
- Von: K Griffiths Rn MSN Ed FNP
- Gesprochen von: Davin Jimenez
- Spieldauer: 1 Std. und 7 Min.
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Do you want to experience the profound impact of juicing? With "Juicing to Heal" this extensive manual reveals the hidden techniques of utilizing the therapeutic qualities of natural substances by means of the practice of juicing. This book provides a comprehensive method for enhancing your energy levels, enhancing digestion, and relieving chronic problems by incorporating the straightforward practice of juicing into your routine.
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Juicing to Heal
- Transform Your Health and Heal Naturally
- Gesprochen von: Davin Jimenez
- Spieldauer: 1 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.04.2025
- Sprache: Englisch
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Own Your Body (Hindi)
- A Doctor's Life-saving Tips
- Von: Dr. Shiv K Sarin
- Gesprochen von: Mohneesh Verma
- Spieldauer: 10 Std. und 5 Min.
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A blueprint for living a healthy, fulfilled and long life. In this eye-opening journey through the human body, Dr Shiv Sarin unlocks the secrets to a healthier you. Each story he tells — be it fatty liver problems among the young or the intricate nature of family health ties — holds invaluable lessons. Dr Sarin also provides insights into issues ranging from mysterious moles to early-onset high blood pressure...
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Own Your Body (Hindi)
- A Doctor's Life-saving Tips
- Gesprochen von: Mohneesh Verma
- Spieldauer: 10 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.01.2026
- Sprache: Hindi
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The Plant-Based Solution
- America's Healthy Heart Doc's Plan to Power Your Health
- Von: Joel K. Kahn MD, John Mackey - foreword
- Gesprochen von: Tristan Morris
- Spieldauer: 7 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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With The Plant-Based Solution, leading cardiologist Dr. Joel Kahn shows how everyone can cultivate optimal well-being with a whole-foods, plant-based diet. Known as America's Healthy Heart Doc, Dr. Kahn has already helped thousands of people prevent and reverse heart disease. But what about other chronic conditions, such as adult diabetes, obesity, gut health, osteoporosis, autoimmune disease, and even low sex drive? It turns out that all these conditions and more can be improved with a plant-based diet-and Dr. Kahn has the evidence to prove it.
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The Plant-Based Solution
- America's Healthy Heart Doc's Plan to Power Your Health
- Gesprochen von: Tristan Morris
- Spieldauer: 7 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.10.2018
- Sprache: Englisch
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Food Rules
- A Doctor's Guide to Healthy Eating
- Von: Catherine Shanahan
- Gesprochen von: Amy Salisbury
- Spieldauer: 5 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Good health doesn’t have to be so complicated. The best diet for serious athletes is also the best diet for weight loss, heart health, cancer prevention, and just about everything else. In the spirit of those chefs, journalists, and food writers who have brought a spotlight to the importance of eating well, knowing source, and respecting traditions, Dr. Shanahan adds to this growing food revolution the voice of an experienced physician and scientist.
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Food Rules
- A Doctor's Guide to Healthy Eating
- Gesprochen von: Amy Salisbury
- Spieldauer: 5 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.02.2025
- Sprache: Englisch
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Intermittent Fasting for Women
- Unlock Your Body’s Fat-Burning Potential, Boost Immunity, Balance Hormones, and Improve Mental Clarity to Stay Energized for Life Without Counting Calories
- Von: K. Winn
- Gesprochen von: Donavan Price
- Spieldauer: 4 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Transform your life and achieve the body you desire with Intermittent Fasting—without sacrificing your favorite meals or feeling constantly hungry! Are you overwhelmed by the myriad of fasting options available and unsure of where to start? Do you struggle with hormonal imbalances and weight loss plateaus that make achieving your health goals seem impossible? Are you searching for a sustainable approach to eating that fits seamlessly into your busy lifestyle?
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Intermittent Fasting for Women
- Unlock Your Body’s Fat-Burning Potential, Boost Immunity, Balance Hormones, and Improve Mental Clarity to Stay Energized for Life Without Counting Calories
- Gesprochen von: Donavan Price
- Spieldauer: 4 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2025
- Sprache: Englisch
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Plаnt Bаѕеd High Prоtеin Cооkbооk
- Nutrition Guide with 100 Delicious Recipes
- Von: July A. Collins
- Gesprochen von: Catherine O'Connor
- Spieldauer: 4 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Start firing the stove and prepare 100 delicious dishes of high-protein to power you. This Plаnt Bаѕеd High Prоtеin Cооkbооk: Nutrition Guide with 100 Delicious Recipes (including 60-days meal plan) is an outstanding audiobook for athletes, body builders, and all plant-based diet lovers. Discover in this unique and simple cookbook, all-natural plant-based protein recipes that taste good and improve your health. Plant-based proteins are a healthier alternative to animal protein, more nutritious, and more environmentally friendly.
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Plаnt Bаѕеd High Prоtеin Cооkbооk
- Nutrition Guide with 100 Delicious Recipes
- Gesprochen von: Catherine O'Connor
- Spieldauer: 4 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.05.2020
- Sprache: Englisch
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The Achievement Diet
- High-Protein, Intermittent Fasting for Productivity and Performance
- Von: Robert K. Williams
- Gesprochen von: Robert K. Williams
- Spieldauer: 3 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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In The Achievement Diet, you will discover a powerful nutritional approach which will optimize your mental clarity and performance, allowing for maximal productivity and achievement. By blending intermittent fasting with a high-protein, low-carb diet, this book shows you how to take control of your central nervous system, supercharge your motivation and reward pathways, and accomplish more than ever before.
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The Achievement Diet
- High-Protein, Intermittent Fasting for Productivity and Performance
- Gesprochen von: Robert K. Williams
- Spieldauer: 3 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.02.2025
- Sprache: Englisch
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Ageless Plant Power
- Nourishing Your Body at Every Stage of Life
- Von: Daniel K. Osei
- Gesprochen von: Christopher Espinoza
- Spieldauer: 3 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Ageless Plant Power: Nourishing Your Body at Every Stage of Life is here to guide you towards a healthier, more empowered version of yourself. It offers practical tips, delicious plant-based recipes, and inspiring stories from individuals who have embraced this lifestyle. It's time to unlock the ageless power of plants and nourish your body like never before.
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Ageless Plant Power
- Nourishing Your Body at Every Stage of Life
- Gesprochen von: Christopher Espinoza
- Spieldauer: 3 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.06.2024
- Sprache: Englisch
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Mind over Weight
- Curb Cravings, Find Motivation, and Hit Your Number in 7 Simple Steps
- Von: Ian K. Smith M.D. M.D.
- Gesprochen von: Ian K. Smith M.D. M.D.
- Spieldauer: 3 Std. und 17 Min.
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This program is read by the author A motivational guide to losing weight and maintaining success by the #1 New York Times bestselling author of Clean & Lean Every day of every year, thousands of people start some type of weight loss/transformation journey. Mind over Weight is an important weapon...
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Mind over Weight
- Curb Cravings, Find Motivation, and Hit Your Number in 7 Simple Steps
- Gesprochen von: Ian K. Smith M.D. M.D.
- Spieldauer: 3 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.04.2020
- Sprache: Englisch
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No-Dig Gardening Magic
- Achieve Green, Healthy, and Bountiful Harvests Without the Grunt Work
- Von: S. K. Barnett
- Gesprochen von: Capers Simmons
- Spieldauer: 3 Std. und 17 Min.
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Let’s face it. Traditional gardening methods involve a lot of hard work. After all, you have to pick up that huge garden shovel and put your back into tilling the earth before you can even get started. Just thinking about this manual labor likely makes you feel your dream garden has never been more out of reach, especially if you have trouble with mobility or a bad back. But what if gardening didn’t have to be so strenuous? You’ll be happy to hear that you can forget that garden shovel with no-dig gardening.
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No-Dig Gardening Magic
- Achieve Green, Healthy, and Bountiful Harvests Without the Grunt Work
- Gesprochen von: Capers Simmons
- Spieldauer: 3 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.03.2024
- Sprache: Englisch
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Losing Weight by Building Muscle Collection: Weight Train Your Ways to Muscle Gain and Weight Loss + Achieve Weight Loss by Building Muscle
- The Ultimate Box Set for Losing Weight by Muscle Building
- Von: K.J. Lucas
- Gesprochen von: Jack Sanders
- Spieldauer: 3 Std. und 20 Min.
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Together, these books offer a holistic view of how muscle building can be a powerful tool for weight loss and overall health improvement. While "Weight Train Your Ways to Muscle Gain and Weight Loss" provides a broad foundation on weight training techniques, nutritional advice, and training progression, "Achieve Weight Loss by Building Muscle" dives deeper into the mechanics of muscle building, the importance of proper technique, and the nutritional aspects that support muscle growth and fat loss.
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Losing Weight by Building Muscle Collection: Weight Train Your Ways to Muscle Gain and Weight Loss + Achieve Weight Loss by Building Muscle
- The Ultimate Box Set for Losing Weight by Muscle Building
- Gesprochen von: Jack Sanders
- Spieldauer: 3 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.03.2024
- Sprache: Englisch
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ケトン体質ダイエットコーチ 麻生れいみ式 ロカボダイエット - 1週間だけ本気出して、スルッと20キロ減! -
- Gesprochen von: 中村 悦子
- Spieldauer: 2 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.10.2019
- Sprache: Japanisch
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Insulin Resistance
- How to Prevent and Reverse Insulin Resistance and Improve Your Health. Easy Recipes to Control Diabetes and Combat Kidney Disease.
- Von: Mary K. Morgan
- Gesprochen von: Jack Henry Kison
- Spieldauer: 7 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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There is no pretty way to say that. If you're here, you're facing a disorder that can damage your life. Although there are many solutions to insulin resistance and diabetes, changing your nutrition is the most effective step you can take toward a better future. This audiobook will show you exactly how to reverse your health condition, improve your quality of life, and put you in the safe zone - forever!
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Insulin Resistance
- How to Prevent and Reverse Insulin Resistance and Improve Your Health. Easy Recipes to Control Diabetes and Combat Kidney Disease.
- Gesprochen von: Jack Henry Kison
- Spieldauer: 7 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.05.2020
- Sprache: Englisch
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Kеtо Diet fоr Bеginnеrѕ: 14-Day Kеtоgеniс Diеt Wеight Lоѕѕ Plаn with 28 Easy Lоw-Cаrb Rесiреѕ
- Von: Holly R. Evans
- Gesprochen von: Anne Valliere
- Spieldauer: 1 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Are you sick and tired of trying over and over again to lose weight? Have you tried other diet plans countless times, but nothing seems to work for more than few weeks? If so, then you’ve come to the right place. Even if you tried many other diets, detox methods, and cleanses without permanent results, it doesn’t mean it always has to be this way. American studies demonstrated that people on the keto diet lost more weight, were less hungry, and felt fuller for longer than people on other diets!
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Kеtо Diet fоr Bеginnеrѕ: 14-Day Kеtоgеniс Diеt Wеight Lоѕѕ Plаn with 28 Easy Lоw-Cаrb Rесiреѕ
- Gesprochen von: Anne Valliere
- Spieldauer: 1 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.03.2019
- Sprache: Englisch
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