Ergebnis für "Ida" in Gesundheit & Wellness

Die beiden Profi-Trailrunner Ida-Sophie Hegemann und Kim Schreiber unterhalten sich in diesem Podcast wöchentlich über Rennen, Training, aktuelle und kritische Themen aus dem (Trail) Running Sport und geben Einblicke in das Leben als Leistungssportlerinnen. Ehrlich, (selbst-) kritisch und ungefiltert wird hier von Wettkampfoutfit über Preisgelder bis hin zu zyklusbasiertem Training alles thematisiert, was kein Tabu-Thema sein sollte. Zudem werden sie das ein oder andere Mal den Blick über den Tellerrand des Sports hinaus wagen und euch die Menschen „hinter den Läuferinnen“ vorstellen....

Beende nächtliches Grübeln und finde durch sanfte Hypnose endlich in einen tiefen, erholsamen Schlaf. Wenn der Stress des Alltags dich wachhält, bietet dieser geführte Audio-Leitfaden einen sicheren Raum zum Loslassen. Gleite mühelos von rastloser Anspannung in absolute innere Ruhe, ganz...

Die Schauspielerin Eva Habermann und die Autorin Ida von Wegen gehen dem Phänomen Lampenfieber auf den Grund und beleuchten es von allen Seiten – mit Wissen über Psyche und Körper, persönlichen Einblicken und Humor. Sie erklären unterhaltsam und informativ, wie ein souveräner Auftritt gelingt und wie man in stressigen Situationen ruhig und präsent bleibt. Was hilft wirklich gegen Lampenfieber?

Besiege den mentalen Nebel der Menopause und gewinne mit diesem Gesundheitsratgeber deine geistige Klarheit zurück. Wenn plötzlich unerklärliche Gedächtnislücken den Arbeitsalltag erschweren und bleierne Müdigkeit die Tage dominiert, bietet dieser beruhigende Audio-Leitfaden echte...

Verwandle lähmende Nervosität in befreiende Unabhängigkeit mit diesem psychologischen Ratgeber für Solo-Ausflüge. Wenn der Gedanke an volle Menschenmengen ohne Begleitung dir den Magen zuschnürt, liefert dir dieser mutmachende Audio-Begleiter die nötige Ruhe. Perfekt für das Pendeln auf...

Doorbreek verlatingsangst en eindeloos piekeren voor blijvende veiligheid in je relatie met deze zelfhulpaudiogids. Wanneer relatiestress en de constante honger naar bevestiging je uitputten, biedt deze kalmerende luisterervaring direct houvast. Je leert destructieve overanalyse herkennen en...

Neem de regie over je leven terug met deze warme, nuchtere zelfhulp voor vrouwen die vol zelfvertrouwen ouder worden. Laat beperkende maatschappelijke verwachtingen los en maak ruimte voor een realistisch, verfrissend en vriendelijk zelfbeeld. Het is tijd om je eigen prioriteiten opnieuw te...

Libera la mente dalla dipendenza da nicotina attraverso il potere trasformativo dell'ipnosi e dell'autoipnosi. Quando ti senti intrappolato in automatismi nocivi e cerchi un metodo rilassante per cambiare stile di vita, questo percorso audio guidato diventa il tuo alleato più prezioso. Immagina...

Sconfiggi la nebbia cognitiva e ritrova lucidità mentale affrontando al meglio la transizione della menopausa. Quando fatica cronica, vuoti di memoria e stress minacciano il tuo equilibrio tra impegni di lavoro e vita familiare, capire i veri cambiamenti ormonali diventa la tua arma più...

Entschlüssele die unbewussten psychologischen Muster, die als leise Steuerkräfte deine täglichen Entscheidungen lenken. Dieser fundierte Ratgeber für emotionale Intelligenz nimmt dich mit auf eine beruhigende Reise in dein eigenes Unterbewusstsein. Perfekt für das tägliche Pendeln oder...

Durchbrich toxische Gedankenspiralen und finde mit praktischer Achtsamkeit zu mentaler Klarheit im stressigen Alltag. Wenn schlaflose Nächte von Sorgen dominiert werden oder die innere Unruhe auf dem Weg zur Arbeit überhandnimmt, bietet dieser psychologische Ratgeber einen konkreten Ausweg...

Rilascia le tensioni e riequilibra il sistema nervoso attraverso una guarigione somatica delicata ed efficace. Quando l'ansia cronica, il burnout o il faticoso recupero emotivo bloccano la tua energia, abitare la propria pelle può sembrare ostile. Questo spazio sonoro ti avvolge in un'atmosfera...

Brich aus der lähmenden Komfortzone aus und verwandle toxisches Sicherheitsstreben in echte Selbstbestimmung. Wenn du beruflich oder privat feststeckst, weil die Furcht vor dem Scheitern jede Entscheidung diktiert, bietet dir dieser psychologische Ratgeber den nötigen Neustart. Erlebe eine...

Mittwochs um 18:00 Uhr diskutieren der Mediziner Dr. Gunter Frank und der Immunologe Dr. Kay Klapproth Themen rund um Medizin, Wissenschaft und Gesundheit. Dabei erklären sie Hintergründe, sprechen über neue Erkenntnisse und ordnen politische Entwicklungen und Entscheidungen ein.

Hei, jeg heter Ida. Velkommen til en multipassionate podcast hvor vi utforsker ulike temaer som bevissthet, helse, spiritualitet og de store spørsmålene i livet – gjennom ekte historier, ærlige refleksjoner og samtaler som kan få deg til å både le og tenke nytt.Her vi har hodet i himmelen og føttene godt plantet på jorda.Dette er høyt & lavt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ida Fanelli is a Holistic Aesthetician, Reflexologist, IPL Technician, and Energy Healer. Previously, she worked as a Medical Laboratory Technologist for 12 years. She blends scientific knowledge with holistic natural healing. The IAOTP, International Association of Top Professionals, has recognized her as a top aesthetician and reflexologist for 2025. She has earned the Reflexological Aesthetics Synergy Excellence Award from the International Association of Fantastic Professionals. She has also earned Hair Removal Clinic of the year for 2024 and 2025 from the Prestige Awards.Connect with Ida ...

Walk & Talk mit Ida Das ist kein Business-Podcast, kein Gesundheits-Podcast - sondern entspannte Spaziergänge durch den Westerwald. In etwa 10 Minuten gehst du mit mir und Paolo spazieren, während ich dir eine Frage stelle, die dich zum Nachdenken bringt. Fragen, die dir dabei helfen können herauszufinden, was du wirklich willst und was dir im Herzen wichtig ist. Dazu gibt es wissenschaftlich belegte, inspirierende Wissensthemen rund um Stress im Tech-Bereich, Resilience, Entspannung, Fokus und Kommunikation. Als Managerin mit 15 Jahren Erfahrung und psychosomatische Physiotherapeutin, die ...

Hon vs Han Podcast är en ärlig och underhållande podd med Ida, 23, och Eliott, 25. Vi lärde känna varandra i gymnasiet när vi båda började i med YouTube, en värld som gav oss både möjligheter, mycket skitsnack och många insikter om människor, vänskap och relationer.Idag försöker vi tackla den komplexa men roliga tiden som unga vuxna tillsammans. I podden bjuder vi in vårt community till öppna diskussioner om allt en 20-åring går igenom, från relationer, vänskap och osäkerheter till drömmar, kaos och livets stora frågor. Genom våra egna erfarenheter, historier och ...

Schön, dass du da bist. :) Inner Transformation verbindet Gesellschaftswissenschaften mit persönlicher Weiterentwicklung. Ich teile mit dir Wissen aus Philosophie, Soziologie und anderen Humanwissenschaften für deine Selbstverwirklichung. Du findest hier inspirierende Inhalte, Interviews & Kontemplation. Ich glaube fest an einen Bewusstseinswandel für Veränderung im Außen. Du auch? Dann #jointhehype - Inner Transformation für gesellschaftlichen Wandel. Mehr Infos & Inspirationen auf meinen Kanälen: www.inner-transformation.org

Living in a world that promotes hustle and grind, as a brand, Ida acts as a reminder to slow down and nourish your mind, helping you reach your highest self mentally, physically and professionally. The Ida Podcast is here to help you envision and become your highest self by providing a cocktail of insight on mindset, spirituality, science, Ayurveda and holistic health in a digestible and applicable way for the youth and young adults. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.