Ergebnis für "Ich glaub, mir geht's nicht so gut, ich muss mich mal irgendwo hinlegen Remix 3" in Gesundheit & Wellness
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Ich-Zeit - Ich nehme mir Zeit für mich - Meine persönliche Auszeit für Regeneration und Wohlfühlen
- Tiefenentspannung 5 bis 30 Minuten (nur für mich)
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher1
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Geschichte1
Jetzt erst recht: Entdecke Deine persönliche Ich-Zeit! Inmitten des hektischen Alltags ist es entscheidend, sich Zeit für sich selbst zu nehmen – für Regeneration, Entspannung und Wohlbefinden. Ich-Zeit ist genau dieser Moment, in dem du dich ganz auf dich konzentrierst und den Alltag hinter dir lässt. Was macht deine Ich-Zeit aus? Flexibel und individuell: Ob 5, 10, 15 oder 30 Minuten – gestalte deine persönliche Auszeit, wann und wie du sie brauchst. Du kannst jederzeit aussteigen. Sanfte Klänge: Begleitet von beruhigender Musik und Klangschalen in der harmonisierenden Frequenz von 432 Hz.
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Ich-Zeit - Ich nehme mir Zeit für mich - Meine persönliche Auszeit für Regeneration und Wohlfühlen
- Tiefenentspannung 5 bis 30 Minuten (nur für mich)
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.04.2025
- Sprache: Deutsch
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6,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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Ich breche aus
- Wie Sie in 21 Tagen den Alltag durchbrechen und entdecken, was wirklich wichtig ist
- Von: Michael Leister
- Gesprochen von: Michael Leister
- Spieldauer: 1 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt66
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Sprecher60
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Geschichte60
Verbessern Sie Ihr Leben grundlegend in nur 21 Tagen! Unser Alltag verlangt uns viel ab. Berufsstress, Verantwortung, Verpflichtungen, Existenzängste und mehr schränken unser Glück maßgeblich ein. Wir werden in einen Zustand gedrängt, in dem wir einfach nur funktionieren anstatt zu leben. Das soll und muss nicht sein. In diesem Hörbuch stellt Bestsellerautor und Erfolgscoach Michael Leister sein 21-Tage-Programm vor, das Ihnen nachhaltig zu mehr Glück, Erfolg, Lebensfreude und Ausgeglichenheit verhilft.
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Hektik pur!
- Von crislamorena Am hilfreichsten 30.05.2021
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Ich breche aus
- Wie Sie in 21 Tagen den Alltag durchbrechen und entdecken, was wirklich wichtig ist
- Gesprochen von: Michael Leister
- Spieldauer: 1 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.04.2018
- Sprache: Deutsch
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