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Unf--k Your Brain
- Von: Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN
- Gesprochen von: Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN
- Spieldauer: 3 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2.5 out of 5 stars 10
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Sprecher2 out of 5 stars 9
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Geschichte3 out of 5 stars 8
Our brains do their best to help us out, but every so often they can be real assholes - having meltdowns, getting addicted to things, or shutting down completely at the worst possible moments. Your brain knows it's not good to do these things, but it can't help it sometimes - especially if it's obsessing about trauma it can't overcome. That's where this life-changing book comes in. With humor, patience, science, and lots of good-ole swearing, Dr. Faith explains what's going on in your skull, and talks you through the process of retraining your brain to respond appropriately....
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1 out of 5 stars
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Audio quality makes me stop listening!
- Von Helmut Am hilfreichsten 07.05.2021
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Unf--k Your Brain
- Gesprochen von: Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN
- Spieldauer: 3 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.03.2018
- Sprache: Englisch
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