Ergebnis für "Homer" in Gesundheit & Wellness

Abschied und Neuanfang – wie wir aus Krisen Kraft schöpfen können. Nachdem Bestsellerautor Lars Amend in seinen Zwanzigern das Leben eines Rockstars führte, voller Ruhm und mit den ganz Großen der Musikszene, fand er Ruhe und Erfüllung im Familienleben. Doch diese neue Geborgenheit wird jäh erschüttert, als Lars vor einer seiner härtesten Prüfungen steht: der Krankheit und dem Tod seiner Mutter. Durch diese persönlichste aller Erfahrungen reflektiert er, was im Leben tatsächlich Bedeutung hat und teilt seine Einsichten in einem Hörbuch, das nicht nur berührt, sondern auch inspiriert.

Haben auch Sie keine Zeit, Lust oder die nötigen finanziellen Mittel für das Fitnessstudio? Sind Sie genervt von der Anfahrt und der Parkplatzsuche vor dem Studio? Möchten Sie sich lieber von zu Hause aus fit und gesund halten und in Ihren eigenen vier Wänden Muskeln aufbauen? Sind Sie auf der Suche nach wichtigem Hintergrundwissen bezüglich des Muskelaufbaus, der richtigen Ernährung sowie Regeneration? Benötigen Sie ein paar motivierende Worte, um endlich anzufangen? Dann ist dieser Ratgeber genau der richtige für Sie!

Hocheffektives Workout-Training für Zuhause: jederzeit und überall trainieren - für Ihren Traumkörper - mit vielen einfachen Übungen (ab 15 Minuten) speziell für Einsteiger: Für Muskelaufbau und Fettverbrennung, Für definierte Arme, flachen Bauch, straffe Beine & knackigen Po, Für einen athletischen Körper oder die Bikini-Figur, Mit Extras: Motivation & Ernährung. Ihre Traumfigur erreichen Sie jetzt ganz einfach - mit dem Training von Zuhause aus und ganz ohne den Besuch von teuren Fitnessstudios. Denn beim Home Training handelt sich um die ideale Ergänzung zum Home Office.

For readers of adrienne maree brown, Staci K. Haines, and Robin Wall Kimmerer A body-based healing model that interrogates what we’ve been wrongly taught about hierarchies of nature and the body—and pushes back against the white supremacy, colonialism, patriarchy, and capitalism embedded in...

Welcome to The Work of Byron Katie® official podcast. Invite your mind to stillness, pay attention as you relate what you hear to your own life, and experience the thrill of waking up to reality—not as some exalted state of mind, but as the elementary, doable, down-to-earth experience of understanding the cause of all suffering and how to end it. Hello. This is Byron Katie, and I welcome you to the "At Home with Byron Katie" podcast. Each week you'll find me here with a different guest. I love the life experience each one brings to the table, and I hope you will too. Is there a problem in ...

If you're among the millions of adults with attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD), you need the latest facts about the disorder and its treatment. You need practical strategies to help develop your strengths and achieve your goals, whether on the job, in family relationships, or in personal pursuits. From renowned ADHD researcher/clinician Russell A. Barkley, this is the book for you. 

Discover the timeless Presence beyond thought in this collection of meditations from Eckhart Tolle We tend to think of meditation as a formal practice we block time out for each day. But what if every moment of your life was your meditation? For Eckhart Tolle, meditation shouldn’t be...

You don't have to live overwhelmed by stuff—you can get rid of clutter for good! Decluttering expert Dana White identifies the emotional challenges that make it difficult to declutter and provides workable solutions to break through and make progress. While the world seems to be in love with...

Bring your home out of the mess it’s in—and learn how to keep it under control! Housekeeping expert Dana K. White shares reality-based cleaning and organizing techniques that will help you learn what really works. Do you experience heart palpitations at the sound of an unexpected doorbell?...

Herzlich willkommen bei Ordnung2go, Deinem Podcast rund um das Thema Ordnung. Deine beiden Hosts Conny von Bergfrische und Stephanie von iO I.NTERIOR O.RGANIZING geben Dir hier zahlreiche Tipps, Tricks und Informationen für bleibende Ordnung mit auf den Weg - und das in gut verdaulichen Portionen, die Du "on the go" konsumieren und umsetzen kannst. Dieser Podcast ist dazu da, Dir den Alltag und das Leben einfacher zu machen, denn Du sollst es zu Hause so schön und so leicht wie möglich haben. Dieser Podcast ist für Menschen, die ihre Zeit lieber mit wichtigeren Dingen verbringen als ...

Kompetent, mündig und digital: Bestsellerautor Gerd Gigerenzer über die Herausforderungen im 21. Jh. Wie groß ist die Chance, beim Online-Dating den Partner fürs Leben zu treffen? Was genau zeichnen die smarten Geräte bei uns zu Hause auf? Gehört dem autonomen Fahren die Zukunft? Überhaupt: Wo sind Algorithmen besser als der Mensch, wo aber nicht? Der weltweit renommierte Psychologe und Risikoforscher Gerd Gigerenzer beschreibt anhand vieler konkreter Beispiele, wie wir lernen können, auch im digitalen Zeitalter souverän und digital mündig zu bleiben.

If you are a survivor of family trauma, "home" was never a sanctuary. It was a place of pain, instability, and fear. You may have longed for a home filled with love, nurturing, connection, belonging, and safety―but instead were met with dysfunction and emotional harm. When a home is toxic, it...

At its root, creativity is the practice of engagement; it's the marriage of feminine and masculine energy. By restoring that creative energy—and thus seeking our dreams—we can realign ourselves with an ancient, limitless presence, and reawaken the wild creative within. In Wild Creative, Tami Lynn Kent shows you how to tap into your creative center and access the natural, sustaining energy that is inherently yours. In doing so, you'll embark on a journey to achieve your dreams and restore your inner creative map.

READ BY THE AUTHOR. Listen while you organize in real time! Eliminate the clutter and discover the joy of having your house organized with simple, realistic strategies that work for normal people. So you want to keep your kitchen counter clean but you aren't ready to toss the toaster? You want...

Inspired by the wisdom of the natural world, Evergreen is the essential guide for anyone who is looking to unearth their inner strength and bring more joy and contentment into their everyday. Season by season, Evergreen guides you to reconnect with nature and find balance throughout the...

A “gripping" memoir (Rolling Stone) of one man’s descent into the depths of addiction and self-destruction—and his successful renewal of family ties that had become almost irreparably frayed. On the surface, Cameron Douglas had everything: descended from Hollywood royalty (son of Michael...

French Women Don’t Get Fat meets The Little Book of Hygge in this lively, sophisticated, and practical illustrated lifestyle guide that shows how to enjoy la belle vie—to live like the French every day—transforming your house into a home defined by beauty, family, and accessible elegance...

Read by the author. Are you overwhelmed by clutter, constant mess, and the mental load of daily responsibilities? It's time to break free from the chaos and create a home that works for you—using a fresh approach to decluttering that will simplify your space, reduce stress, and free up your...

Last summer, Katherine May was approaching 40, feeling overwhelmed by motherhood and lacking connection with others, lost in a world of inundation and expectation. She had always felt different, but this feeling was new. She wanted to get out, get free and find herself again - and so set about walking the rugged 450-mile South West Coast Path. However, this journey uncovered more than she had ever imagined.

Build resilient muscle and banish joint pain with a practical home workout designed for your demanding schedule. Perfect for your daily commute, this empowering guide proves you don't need endless gym hours to transform your physique. Whether balancing a hectic career or busy family life, you...