Ergebnis für "Herzog" in Gesundheit & Wellness

After 20 years of fighting and failing to get sober using abstinence-based methods, journalist Katie Herzog found a simple, inexpensive, and effective way to take control over alcohol. Part memoir, part guidebook, Drink Your Way Sober shares Herzog’s recovery journey as well her keen observations of drinking and life. She dives into the science and history of addiction treatment to discover why we treat alcohol use disorder the way we do—and why abstinence-based programs like Alcohol Anonymous don’t always work.

Der #1 Schlafcoaching Podcast für alle, die unter Schlafstörungen und schlechtem Schlaf leiden. Du willst besser schlafen, tagsüber fitter sein und dich richtig gesund fühlen? Dann lass dich von mir auf dem Weg zum Superschläfer begleiten! Lets go! Als Superschläfer lernst du, wie du deine Schlafhygiene und Schlafqualität so verbessern kannst, dass kurze Nächte und Schlafstörungen keine Chance mehr haben. Wir wissen heute: Gesunder Schlaf ist der größte Leistungsfaktor für unseren Alltag, denn 90% unserer Gesundheit & Regeneration entstehen im Schlaf. Vor allem als ...

In HERZSCHLAG MIT KIM MARC HERZOG nimmt dich Kim Marc Herzog, Leiter mehrerer Martial-Arts-Schulen, mit in die Welt der Kampfkunst. Jede Episode bietet spannende Einblicke in seinen Alltag als Lehrer, Vater, Unternehmer und Kampfkünstler (Taekwon-Do, Kickboxen, Krav Maga uvm.). Ob Geschichten aus dem Unterricht, Herausforderungen im Schulbetrieb oder wertvolle Lektionen für Körper und Geist – Kim teilt mit Leidenschaft und Lockerheit seine Erfahrungen und Weisheiten. Egal, ob du selbst Kampfsport betreibst oder einfach nur neugierig bist, wie sich Mobbing stoppen lässt, Kinder ...

This book shatters common myths about women’s hormones, especially estrogen. It exposes lies about synthetic hormones in birth control pills and HRT, and reveals how the dangerous rise in chemicals has filled our environment with endocrine disruptors.

The Perfect Dose with Dr. Kristen Herzog helps to inspire confidence by providing information, insight and protocols to help you enhance - not change - your beautiful features.

This podcast channel is all about how to navigate health/well-being/healing and the healthcare system we humans find ourselves in. It will span across a variety of different perspectives on health and wholeness from spirituality, nutrition, body work, mental health, and more. The goal is to give you the power and information to know what you need to heal at this time in your life and how to know what you need when sifting through all of the everything that is out there! If you feel called to a specific topic or episode, feel free to just listen to that, otherwise "start here" to get an ...

Hallo! Ich bin Eva, Life Coach und Hypnose Coach und möchte Dich an meiner Reise und meinem Wissen teilhaben lassen. Was ist Hypnose, wozu kann man sie anwenden? Wie funktioniert unser Gehirn und wie können wir unliebsame Verhaltensweisen verändern? Dabei erzähle ich Dir aus meinem Leben und meiner Arbeit, lasse Dich teilhaben an dem was mich bewegt und was ich gerade lernen darf. Elefant und Kiwi - für die kleinen und großen Herausforderungen des Lebens www.elephantandkiwi.com

HERZlich Willkommen beim Learn4LIfe Podcast, deinem ultimativen Hörerlebnis für Coaching und Persönlichkeitsentwicklung. Du willst mehr vom Leben? Dieser Podcast unterstützt dich, ein noch erfolgreicheres, glücklicheres und erfüllteres Leben aufzubauen. Unser Motto lautet: Lebe DEIN Leben. Matthias Herzog und seine Interviewgäste teilen mit dir ihre Strategien, Erfahrungen und Fehler. Sie motivieren, inspirieren und geben wertvolle Denkanstöße, während du auf dem Weg zur Arbeit, in die Uni, zur Schule, beim Sport bist oder gerade an deinem Lieblingsort entspannst. - Du bist auf der ...

Beyond Burning Fat Podcast, discussing nutrition, exercise, and mindset - with practical, actionable, real-world help. Hang out long enough and you'll discover that getting fit is much more than just burning fat. It's a gateway to a better you, not just physically, but emotionally as well. Whether you are new and don't know where to start or you're a gym junkie, you'll definitely find something here that will help you transform your body, mind, and life.