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Genug gegrübelt, lieber Kopf
- Wie du dich von quälenden Gedanken befreist und mehr Leichtigkeit gewinnst
- Von: Katharina Tempel
- Gesprochen von: Katharina Tempel
- Spieldauer: 3 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
Die Art, wie wir denken, bestimmt wie wir leben. Doch statt unseren Verstand für die Erreichung unserer Ziele zu nutzen, lassen wir uns von negativen Denkgewohnheiten leiten, die Kummer und Konflikte erzeugen. Wir verlieren uns in endlosen Gedankenspiralen oder lassen uns von Selbstzweifeln und Sorgen Grenzen auferlegen, die im echten Leben überhaupt nicht existieren. Katharina Tempel, Bestsellerautorin und Expertin für Positive Psychologie, erklärt wunderbar anschaulich, wie unser Verstand funktioniert und warum wir nicht immer auf ihn hören sollten.
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Genug gegrübelt, lieber Kopf
- Wie du dich von quälenden Gedanken befreist und mehr Leichtigkeit gewinnst
- Gesprochen von: Katharina Tempel
- Spieldauer: 3 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.05.2025
- Sprache: Deutsch
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