Ergebnis für "Franzi" in Gesundheit & Wellness

In unserem Podcast nehmen wir dich mit auf unsere Reise in die Selbstständigkeit und bringen dir außerdem die Themen Ganzheitliche Gesundheit und Meditation in greifbare Nähe. Gerade auf dem Weg in die Selbstständigkeit begegnen einem Tag für Tag neue Herausforderungen, noch nie dagewesene Hochs, aber gerne auch mal tiefe Täler - und genau darüber möchten wir sprechen - ungeschönt und ehrlich! Erfahre außerdem, wie wir uns als Ganzheitliche Ernährungsberaterin und Meditationslehrerin für diesen Weg wappnen - für einen ganzheitlich gesunden Businessaufbau!

Viele hochsensible Menschen erleben den Arbeitsalltag als ständige Überforderung: Lärm, Erwartungen, Deadlines und soziale Dynamiken saugen Energie ab – bis der innere Akku leer ist. Die leise Stärke zeigt dir, wie du als hochsensibler Mensch im Job aufblühst, statt auszubrennen, und deine Energie mit klaren Grenzen souverän schützt.

In diesem Podcast möchte ich gerne meine Erlebnisse rund um meinen Sommer auf der Alm teilen.

wundervoll.müde – dein Podcast für Mamas, die fühlen, funktionieren – und trotzdem sie selbst bleiben wollen. Ich bin Franzi – Mama, Frau und auf dem Weg zu mir selbst – und ich nehme dich mit in den echten Alltag zwischen Windeln und Wachstum, zwischen Trubel und Tiefe. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Echtheit: um all das, was wir fühlen, aber selten laut aussprechen. Um Schlafmangel, Selbstzweifel, das ständige Geben – aber auch um Verbindung, Vertrauen und den Weg zurück zu dir. Du bekommst ehrliche Gedanken, echte Erfahrungen und Inspiration für dein ...

”Was bewegt mich, wie bewege ich mich und was möchte ich bewegen?” Mit spannenden Menschen finden wir heraus, wie wir durch Bewegung, Ernährung und das eigene Mindset Hürden überwinden und unsere ganz persönlichen Erfolge erreichen können. Wir sind Jule (Sportwissenschaft) und Franzi (Systemische Therapie), zwei ehemalige Leistungssportlerinnen aus Hamburg. Mit diesem Podcast werden wir unsere verschiedenen beruflichen Backgrounds und die gemeinsame Leidenschaft für Bewegung zusammenbringen. Let’s go - let’s move and fly!

Ein Podcast über das Leben als übergewichtiger Mensch - irgendwo zwischen gesellschaftlichen Erwartungen, medizinischem Wahnsinn, Körperbild, Selbstzweifel, Hoffnung und Humor. Letzterer ist für uns das wichtigste Mittel um uns durchs Leben zu bewegen. Hört gerne mal rein, wir freuen uns auf euer Feedback.

Franzi macht sich ganz alleine mit ihrem Expertenköfferchen auf den Weg, alles über den Beckenboden und vielleicht mehr über das Thema Frau sein und Weiblichkeit zu erfahren. Es wird vielleicht mal wild. Sie stößt damit auch auf Meinungen die ihr nicht gefallen, ist aber garnicht schlimm, denn wenn sie etwas was weiß, dann dass wir es alle nicht ganz genau wissen...oder??

In einer Welt, die uns so oft so viel abverlangt, möchte ich einen Raum schaffen, in dem wir einfach (wir selbst) sein dürfen – echt, unperfekt und wirklich miteinander verbunden. Ich teile Geschichten von Menschen, die mich inspirieren, und persönliche Erfahrungen & Erkenntnisse aus meinem Leben und meiner Arbeit als Mindset- und traumasensibler Beziehungscoach - it´s geeting deep! Ich wünsche mir, dass du hier etwas für dich mitnehmen kannst oder du dich zumindest unterhalten fühlst. Für direkten Austausch schreibe mir gerne auf Instagram: @flow.to.grow_ Let´s flow and grow ...

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