Ergebnis für "Einfach präsent - Basics der Achtsamkeit" in Stressmanagement
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Einfach präsent
- Basics der Achtsamkeit
- Von: Thich Nhat Hanh, Ursula Richard - Übersetzer
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 2 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 5
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Sprecher5 out of 5 stars 5
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Geschichte5 out of 5 stars 5
Die Basics der Achtsamkeit vom großen Zen-Meister Thich Nhat Hanh. Viele Menschen erfahren Überforderung, Erschöpfung und Konzentrationsmangel. Der Schlüssel zu einer inneren Stabilität heißt Achtsamkeit. Denn wie Thich Nhat Hanh in diesem Ratgeber erklärt, bringt das Praktizieren von Achtsamkeit Konzentration und Präsenz, und dies wiederum führt zu Einsicht, Verständnis und Glück.
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5 out of 5 stars
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Einfach wunderbar.
- Von Ursula Am hilfreichsten 25.02.2023
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Einfach präsent
- Basics der Achtsamkeit
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Serie: Basics der Achtsamkeit
- Spieldauer: 2 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.02.2023
- Sprache: Deutsch
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