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Die 1-Minuten-Strategie
- Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
- Von: Carsten Lekutat
- Gesprochen von: Oliver Erwin Schönfeld
- Spieldauer: 4 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 9
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Sprecher5 out of 5 stars 8
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Geschichte5 out of 5 stars 8
Der bekannte TV-Arzt zeigt: 1 Gesundheits-Minute am Tag macht das Leben dauerhaft gesünder. "Es ist besser, eine Minute etwas für unsere Gesundheit zu tun, als es zwei Minuten nicht zu tun", sagt Bestseller-Autor Dr. med. Carsten Lekutat. Sein neuer Gesundheits-Ratgeber zeigt, wie wir mit nur 1 Minute am Tag unsere Gesundheit nachhaltig verbessern. Dafür hat er Micro-Preps entwickelt, kleine, freudvolle, alltagstaugliche Einheiten, die dauerhaft einen gesünderen Lebensstil bewirken.
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5 out of 5 stars
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Detailierte Kapitel Angaben fehlen
- Von Kabe Am hilfreichsten 08.04.2023
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Die 1-Minuten-Strategie
- Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
- Gesprochen von: Oliver Erwin Schönfeld
- Spieldauer: 4 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.01.2023
- Sprache: Deutsch
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