Ergebnis für "DIE WAHRHEIT" in Gesundheit & Wellness

Alkohol ist das meistverharmloste Gift unserer Zeit. Dieses Buch zeigt schonungslos und zugleich einfühlsam, was Alkohol wirklich im Körper, im Gehirn und im Leben bewirkt – und warum bereits kleine Mengen schaden.

Zucker ist giftig, macht abhängig und krank - ist aber gleichzeitig allgegenwärtig. Zuckerfrei zu leben scheint geradezu unmöglich. Da wir heutzutage immer beschäftigt sind und kaum Zeit zum Kochen haben, greifen wir auf verarbeitete Lebensmittel zurück. Aber genau diese sind verantwortlich dafür, dass viele Menschen immer weiter zunehmen und Diabetes und chronische Krankheiten auf dem Vormarsch sind. Der Arzt und Professor Dr. Robert H. Lustig deckt die Wahrheit über zuckerreiche Nahrung auf.

"Lügenpapst" Jack Nasher hat in seinem Buch die effektivsten Verhörtechniken der psychologischen Forschung und internationaler Geheimdienste zusammengetragen, die Sie sofort in Ihrem Alltag umsetzen können! Basierend auf den neuesten Erkenntnissen versorgt er uns mit den knallharten Manövern der Profis, ihren Fragetechniken und Verhaltensanalysen. Eine wirkungsvolle Mischung aus Spionage und Psychologie - spannend wie "CSI", "Lie to me" oder "The Mentalist". Dank Nashers Anleitung verwandelt sich der Hörer in einen menschlichen Lügendetektor.

In dem Buch untersucht Brad Blanton, ein Psychotherapeut und Experte in Sachen Stress-Management, die Mythen, Aberglauben und Lügen, die unser aller Leben bestimmen. Blanton zeigt uns, dass Stress nicht von unserer Umgebung kommt, sondern von dem selbst gemachten Gefängnis unseres Verstandes. Was uns darin gefangen halt, ist das Lügen.

In Dein Verstand sagt dir nicht die Wahrheit wirst du lernen, was Angst wirklich ist, warum sie so überzeugend wirkt und wie du dich von den mentalen Schleifen befreien kannst, die dich festhalten. Mit einer Mischung aus Psychologie, Neurowissenschaften und realen Kämpfen zeigt dir dieses Buch genau, was in deinem Gehirn passiert und wie du es dauerhaft umschulen kannst.

Ist Alzheimer tatsächlich eine unvermeidliche Alterserscheinung, wie es immer heißt? Nein, sagt der Mediziner und Molekulargenetiker Michael Nehls. Es handelt sich vielmehr um eine Mangelerkrankung – und diese lässt sich zwar nicht medikamentös therapieren, aber vermeiden. Ursachen für Alzheimer sind zu wenig Schlaf, zu wenig Bewegung, ungesunde Ernährung und fehlende menschliche Wärme, kurz: unser heutiger Lebensstil. Eine bahnbrechende Erkenntnis – fundiert, informativ und aufrüttelnd! Mit vielen konkreten Tipps und Ratschlägen.

Was wäre, wenn ein simples Vitamin Ihre Gesundheit revolutionieren könnte – doch genau diese Wahrheit wird verschwiegen? Vitamin D3 ist der Schlüssel zu einem starken Immunsystem, mehr Energie und einem gesunden Leben. Doch offizielle Empfehlungen halten die Dosierungen künstlich niedrig – mit fatalen Folgen.

Ein Glas Rotwein zum Abendessen, ein paar Süßigkeiten, um die Nerven zu beruhigen, oder eine Tablette, um in den Schlaf zu finden. Kein Problem? Oftmals leider doch. Risiken und Nebenwirkungen legaler und illegaler Suchtmittel werden häufig unterschätzt. Immer mehr Menschen geraten in eine Abhängigkeit oder werden durch die regelmäßige Einnahme krank. Höchste Zeit, Klartext zu reden, finden #DerApotheker und Dr. Carsten Schleh. Mit ihrem vereinten pharmazeutischen und toxikologischen Wissen nehmen sie die beliebtesten Drogen unserer Zeit unter die Lupe.

Schilddrüsenerkrankungen sind eine wahrhafte Epidemie. Sie werden für ein breites Panorama an Beschwerden verantwortlich gemacht, etwa Müdigkeit, Gewichtszunahme, Gedächtnislücken, Schlaflosigkeit oder Haarausfall. Was viele nicht wissen: Die Schilddrüse ist oft nur das leidtragende Organ, während die wahren Ursachen unerkannt bleiben. Anthony William, das weltbekannte Medical Medium, deckt die tatsächlichen Trigger auf und zeigt, wie jeder Mensch sich selbst von Schilddrüsenbeschwerden heilen kann. Ein revolutionärer Ansatz, der endlich Hilfe bringen kann.

Die Leber, unser wichtigstes Entgiftungsorgan, muss tagtäglich Schwerstarbeit verrichten - insbesondere wenn Schadstoffe, Stress und Krankheitskeime sie belasten. Die Folge sind Beschwerden wie Diabetes, Bluthochdruck oder chronische Müdigkeit. Fatalerweise bleibt die wahre Leidensursache dabei meist unentdeckt, denn: Unsere Leber leidet still. Hier setzt Anthony William, das weltbekannte Medical Medium, an.

Die Wahrheit wird dich befreien – aber zuerst musst du die Lügen erkennen. Hast du manchmal das Gefühl, dass die Menschen um dich herum lügen, du es aber einfach nicht beweisen kannst? Wurdest du manipuliert, getäuscht oder in die Irre geführt und hast es erst gemerkt, als es schon zu spät war?

Wussten Sie, dass Ibuprofen tödlich sein kann, wenn Sie gleichzeitig ASS100 einnehmen? Haben Sie schon mal gehört, dass Johanniskraut die Wirkung der Anti-Baby-Pille reduziert? Und dass in pflanzlichen Arzneimitteln mehr Chemie steckt als in synthetischen? Viele Menschen kennen oft nicht die wichtigsten Fakten über die Tabletten, Sprays und Tropfen, die sie regelmäßig einnehmen. Dieses Hörbuch klärt auf, wie die Bestseller aus der Apotheke wirken, was Sie bei der Einnahme beachten müssen und welche Mittel rausgeschmissenes Geld sind.

Die Lösung für alle Probleme oder doch nur ein Trend, den man getrost aussetzen kann? Vitamin D werden nun wirklich die verblüffendsten Eigenschaften zugeschrieben - aber was davon ist wissenschaftlich belegbar? Und was hat es eigentlich mit dem gefürchteten Vitamin-D-Mangel auf sich? Kann man ihm entgegen steuern? Müssen wir jetzt alle auf Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen, damit wir gesund bleiben, oder gibt es noch andere Wege? Und wie viel Vitamin D braucht ein Mensch eigentlich?

Das Epstein-Barr-Virus ist eine Erkrankung, die man nicht auf die leichte Schulter nehmen darf. Das Virus kann das Immunsystem schwächen und anderen Bakterien und Schädlingen den Weg bereiten. Nach aktuellem Wissensstand gibt es noch keine Impfungen oder Medikamente, doch es gibt andere Wege, das Virus in die Knie zu zwingen. In diesem Buch lernen Sie, das Virus an die Kette zu legen und Ihre Lebensqualität drastisch zu steigern.

Der Diamant in Form der Seele liegt im Safe des physischen Körpers. So wie der Bankangestellte einen Schlüssel einführt, um unser persönliches Bankschließfach zu öffnen, wonach wir dann unser Schließfach mit unserem Schlüssel öffnen können, so haben wir auf gleiche Weise, um diesen Diamanten erreichen zu können, den Schlüssel in Form von Samarpan bei uns.

Moin! Inseldenken war gestern! "Die Wahrheit irgendwo hier drinnen" ist euer integrativer Psychiatrie-Podcast aus dem hohen Norden. Regelmäßig kombinieren wir tiefenpsychologische, verhaltenstherapeutische, systemische und medizinische "Wahrheiten" über psychische Erkrankungen - direkt aus der Karl-Jaspers-Klinik vor den Toren Oldenburgs!

WASSERSTOFFPEROXID. Ob Hobbychemiker oder neugieriger Anfänger: Verständlich geschrieben, kannst du die informativen Hinweise aus dem "Praxisbuch Wasserstoffperoxid" sofort unkompliziert umsetzen. Am Ende wirst du nicht nur wissen, wie du das Raumklima in deiner Wohnung verbesserst, sondern auch, wie du stark verschmutzte Räume, Textilien und Haushaltsgegenstände leicht reinigst.

"Verbotene Früchte" ist ein provokanter und ehrlicher Podcast, der tief in die Welt der Erotik und Sexualität eintaucht. In diesem Format sprechen OnlyFans-Models offen und unverblümt über ihre Erfahrungen, Fantasien und Herausforderungen im Zusammenhang mit Sex und Erotik. Dabei wird kein Thema tabuisiert – von persönlichen Anekdoten bis hin zu allgemeinen Sex Talks. Lilly & ihre Gäste geben Einblicke in ihr Leben und ihre Arbeit. "Verbotene Früchte" ist ein Podcast, der sowohl unterhält als auch zum Nachdenken anregt und die Hörer ermutigt, über ihre eigenen Vorstellungen von ...

Prostatakrebs ist eine Diagnose, die das Leben vieler Männer und ihrer Familien grundlegend verändert. Doch die herkömmlichen Ansätze zur Behandlung des Prostatakrebses reichen oft nicht aus – und manchmal schaden sie mehr, als sie nützen. In diesem Podcast bringt Prof. Dr. Stehling, ein führender Experte auf dem Gebiet der Prostatakrebsbehandlung, Licht in die oft missverstandenen Themen rund um diese Erkrankung. Mit klaren Fakten, kontroversen Ansichten und innovativen Lösungsansätzen hinterfragt Prof. Dr. Stehling etablierte Therapiemethoden und beleuchtet, wie moderne Verfahren ...

ME/CFS - die „Do it yourself“-Erkrankung. Keiner hilft einem & Unterstützung bekommt man sowieso nicht. Du willst mehr darüber wissen, wie furchtbar es ist schwer krank zu sein? Wie es ist, wenn der gesamte Alltag aus allerlei Hürden besteht? Wenn du keine Unterstützung bekommst & deine einzige Hoffnung andere Betroffene sind? - dann bist du hier genau richtig! Dein Podcast über das wahre Leben mit dem Post-Covid-Syndrom, Post-Vac-Syndrom und ME/CFS. Erfahre HIER bei „@chronisch.ehrlich“, was Betroffene jeden Tag durchmachen müssen.