Ergebnis für "Break" in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung
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Cycle Breaker - Für mein Kind mache ich es anders
- Toxische Muster in der Familie durchbrechen und nachsichtig mit sich selbst bleiben
- Von: Leandra Vogt
- Gesprochen von: Susanne Grawe
- Spieldauer: 7 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
"Break the Cycle!" ist der Anspruch, den viele Eltern an sich selbst haben: eine Befreiung von schädlichen Denk- und Verhaltensmustern aus früheren Generationen, damit ihre Kinder psychisch gesund aufwachsen. Dieses Buch benennt die 20 häufigsten schädlichen Muster und zeigt Eltern, wie sie diese durchbrechen können. Dabei ist es besonders wichtig, dass Eltern nachsichtig mit sich selbst bleiben, denn auch sie werden unbewusst Muster weitergeben. Und das ist okay, solange sie ihren Kindern das richtige Werkzeug mitgeben, um später selbst Cycle Breaker werden zu können.
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Cycle Breaker - Für mein Kind mache ich es anders
- Toxische Muster in der Familie durchbrechen und nachsichtig mit sich selbst bleiben
- Gesprochen von: Susanne Grawe
- Spieldauer: 7 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.02.2025
- Sprache: Deutsch
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Break the Cycle
- A Guide to Healing Intergenerational Trauma
- Von: Mariel Buqué
- Gesprochen von: Mariel Buqué
- Spieldauer: 8 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher5
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Geschichte5
***The Instant National Bestseller*** A Next Big Idea Club must-read title for January 2024 The definitive, paradigm-shifting guide to healing intergenerational trauma—weaving together scientific research with practical exercises and stories from the therapy room—from Dr. Mariel Buqué, PhD...
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Break the Cycle
- A Guide to Healing Intergenerational Trauma
- Gesprochen von: Mariel Buqué
- Spieldauer: 8 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.01.2024
- Sprache: Englisch
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Stop Letting Everything Affect You
- How to Break Free from Overthinking, Emotional Chaos, and Self-Sabotage
- Von: Daniel Chidiac
- Gesprochen von: Daniel Chidiac
- Spieldauer: 3 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher24
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Geschichte24
STOP LETTING EVERYTHING AFFECT YOU is a transformative guide for anyone who overthinks every interaction, gets stuck in emotional chaos, and finds themselves trapped in cycles of self-sabotage. With raw honesty and practical wisdom, Daniel Chidiac reveals why small things ruin your entire day and offers proven strategies to finally break free.
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Wertvolle Tipps und viele Denkanstösse
- Von Anonym Am hilfreichsten 12.10.2025
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Stop Letting Everything Affect You
- How to Break Free from Overthinking, Emotional Chaos, and Self-Sabotage
- Gesprochen von: Daniel Chidiac
- Spieldauer: 3 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.07.2025
- Sprache: Englisch
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Break The Cycle
- Vererbtes Trauma und wie wir es heilen können
- Von: Mariel Buqué, Gabriele Gockel - Übersetzer, Barbara Steckhan - Übersetzer
- Gesprochen von: Sabina Godec
- Spieldauer: 9 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Welche Verhaltensmuster, welche Prägungen, welches Trauma habe ich von meinen Vorfahren "vererbt" bekommen? Wie kann ich sie erkennen und wie kann ich diesen Kreis durchbrechen und heilen? Dr. Mariel Buqué liefert Erkenntnisse zu diesem Thema, das einerseits zu einem tieferen Verständnis für generationenübergreifende Traumata führt und darüber hinaus auch konkrete Anleitungen für den eigenen Heilungsprozess gibt. Sprecherin Sabina Godec leiht dem ersten Hörbuch mit ganzheitlichem Blick auf das Thema ihre einfühlsame Stimme.
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Break The Cycle
- Vererbtes Trauma und wie wir es heilen können
- Gesprochen von: Sabina Godec
- Spieldauer: 9 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.10.2024
- Sprache: Deutsch
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How to Break Up with Your Phone, Revised Edition
- The 30-Day Digital Detox Plan
- Von: Catherine Price
- Gesprochen von: Catherine Price
- Spieldauer: 5 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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NATIONAL BESTSELLER Now fully revised and updated, this evidence-based, user-friendly guide presents a 30-day digital detox plan that will help you set boundaries with your phone and live a more joyful and fulfilling life. “If you are a human being and you own a smartphone, you need this...
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How to Break Up with Your Phone, Revised Edition
- The 30-Day Digital Detox Plan
- Gesprochen von: Catherine Price
- Spieldauer: 5 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.02.2025
- Sprache: Englisch
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The Breaks
- An Essay
- Von: Julietta Singh
- Gesprochen von: Julietta Singh
- Spieldauer: 4 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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In a letter to her six-year-old daughter, Julietta Singh ventures toward a tender vision of the future, lifting up children’s radical embrace of possibility as a model for how we might live. If we wish to survive the looming political and ecological crises of our day, Singh contends, we must break from the conventions we have inherited, and orient ourselves toward revolutionary paths that might yet set us free. The Breaks celebrates queer family-making, communal living, and Brown girlhood, complicating the US’ stark binaries.
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The Breaks
- An Essay
- Gesprochen von: Julietta Singh
- Spieldauer: 4 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.09.2021
- Sprache: Englisch
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Unwinding Anxiety
- New Science Shows How to Break the Cycles of Worry and Fear to Heal Your Mind
- Von: Judson Brewer MD PhD
- Gesprochen von: Judson Brewer MD PhD
- Spieldauer: 7 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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A step-by-step plan clinically proven to break the cycle of worry and fear that drives anxiety and addictive habits We are living through one of the most anxious periods any of us can remember. Whether facing issues as public as a pandemic or as personal as having kids at home and fighting the...
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Viele Grundlagen, sehr anschaulich
- Von Anonym Am hilfreichsten 28.01.2022
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Unwinding Anxiety
- New Science Shows How to Break the Cycles of Worry and Fear to Heal Your Mind
- Gesprochen von: Judson Brewer MD PhD
- Spieldauer: 7 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.03.2021
- Sprache: Englisch
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Break Up with Narcissism
- How to Break Free And Stay Free
- Von: Alina Kastner
- Gesprochen von: Melanie Carey
- Spieldauer: 8 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Reclaim your life from the relentless cycle of narcissistic abuse with this clear, actionable four-step plan. There is no winning with a narcissistic partner—and no one should have to play their game to survive. In Break Up with Narcissism, Dr. Alina Kastner, clinical psychologist and expert...
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Break Up with Narcissism
- How to Break Free And Stay Free
- Gesprochen von: Melanie Carey
- Spieldauer: 8 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.12.2025
- Sprache: Englisch
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Rewire
- Break the Cycle, Alter Your Thoughts and Create Lasting Change (Your Neurotoolkit for Everyday Life)
- Von: Nicole Vignola
- Gesprochen von: Nicole Vignola
- Spieldauer: 6 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Change your mind to change your life—discover the neuroscience of a better you in this revolutionary book from neuroscientist and online sensation Nicole Vignola that teaches you how to rewire your brain to achieve peak mental wellbeing. Are you stuck in a habit of believing you are not good...
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Rewire
- Break the Cycle, Alter Your Thoughts and Create Lasting Change (Your Neurotoolkit for Everyday Life)
- Gesprochen von: Nicole Vignola
- Spieldauer: 6 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.06.2024
- Sprache: Englisch
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The Break Up with Broke Podcast
- Von: Teresa Wietzikoski
- Originalaufnahme
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The Break Up with Broke PodcastI have been a successful financial advisor for over 35 years. I absolutely love what I do, but I've always felt an urging in my gut to serve a huge gap of people who would never walk into my office. That gap represents the millions of people desperately in need of simple, step-by-step financial literacy. In this day and age, information can be easily found on the internet, but I show people how to put information into action, and that's what separates me from the rest!My Break Up with Broke podcast is for anyone who's ready to abandon the poor money thinking and ...
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How to Break Up With Your Phone
- The 30-Day Plan to Take Back Your Life
- Von: Catherine Price
- Gesprochen von: Rosie Jones
- Spieldauer: 4 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Is your phone the first thing you reach for when you wake up? And the last thing you see before you sleep? Do you find the hours slip away as you idly scroll through your social media timeline? In short, are you addicted to your phone? If so, How to Break Up with Your Phone is here to help. How...
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Short and sweet
- Von Igel Am hilfreichsten 25.01.2023
Reinhören -
How to Break Up With Your Phone
- The 30-Day Plan to Take Back Your Life
- Gesprochen von: Rosie Jones
- Spieldauer: 4 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.02.2018
- Sprache: Englisch
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Your Immortal Reality
- How to Break the Cycle of Birth and Death
- Von: Gary R. Renard
- Gesprochen von: Gary R. Renard
- Spieldauer: 8 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte14
In this fascinating audio download, Gary R. Renard and his Ascended Master Teachers, Arten and Pursah, teach you how to integrate advanced spiritual principles into your everyday life. Doing so leads beyond theory to an experience of the Divine and the undoing of the ego. Your progress will be...
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This book is worth reading again and again
- Von Markus Franetzki Am hilfreichsten 08.09.2023
Reinhören -
Your Immortal Reality
- How to Break the Cycle of Birth and Death
- Gesprochen von: Gary R. Renard
- Spieldauer: 8 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.10.2019
- Sprache: Englisch
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Prison Break
- Vanquish the Victim, Own Your Obstacles, and Lead Your Life
- Von: Jason Goldberg
- Gesprochen von: Jason Goldberg
- Spieldauer: 4 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte3
What you will find in this book is not an instruction manual but rather a destruction manual - breaking down the self-imposed walls and barriers that I worked so tirelessly to erect over the first few decades of my life and that I have seen affect so many of the thousands of people I have met, trained, and coached.
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Prison Break
- Vanquish the Victim, Own Your Obstacles, and Lead Your Life
- Gesprochen von: Jason Goldberg
- Spieldauer: 4 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.04.2017
- Sprache: Englisch
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Break the Cycle
- A Guide to Healing Intergenerational Trauma
- Von: Dr Mariel Buqué
- Gesprochen von: Dr Mariel Buqué
- Spieldauer: 8 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
When a physical wound is left unhealed, it continues to cause pain and can infect the whole body. When emotions are left unhealed, they similarly cause harm that spreads to other parts of our lives. Eventually, this hurt spreads further. This is intergenerational trauma. It can lead us to become people-pleasers, co-dependent in relationships and even estranged from our families. The wounds are complex and continue to invade our minds, bodies and spirits long after. In Break the Cycle, Dr Mariel Buqué delivers the ground-breaking guide to healing inherited trauma.
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Break the Cycle
- A Guide to Healing Intergenerational Trauma
- Gesprochen von: Dr Mariel Buqué
- Spieldauer: 8 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.01.2024
- Sprache: Englisch
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Do Nothing
- How to Break Away from Overworking, Overdoing, and Underliving
- Von: Celeste Headlee
- Gesprochen von: Celeste Headlee
- Spieldauer: 7 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt30
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Sprecher26
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Geschichte26
“A welcome antidote to our toxic hustle culture of burnout.”—Arianna Huffington “This book is so important and could truly save lives.”—Elizabeth Gilbert “A clarion call to work smarter [and] accomplish more by doing less.”—Adam Grant We work feverishly to make ourselves...
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True but boring facts
- Von Anonym Am hilfreichsten 10.05.2024
Reinhören -
Do Nothing
- How to Break Away from Overworking, Overdoing, and Underliving
- Gesprochen von: Celeste Headlee
- Spieldauer: 7 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.03.2020
- Sprache: Englisch
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Personality Isn't Permanent
- Break Free from Self-Limiting Beliefs and Rewrite Your Story
- Von: Benjamin Hardy
- Gesprochen von: Sean Pratt
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher56
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Geschichte56
Psychologist and bestselling author Benjamin Hardy, PhD, debunks the pervasive myths about personality that prevent us from learning—and provides bold strategies for personal transformation In Personality Isn’t Permanent, Dr. Benjamin Hardy draws on psychological research to demolish the...
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Life changing
- Von CHEF Am hilfreichsten 29.11.2021
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Personality Isn't Permanent
- Break Free from Self-Limiting Beliefs and Rewrite Your Story
- Gesprochen von: Sean Pratt
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.06.2020
- Sprache: Englisch
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Mind Over Grind
- How to Break Free When Work Hijacks Your Life
- Von: Guy Winch
- Gesprochen von: Guy Winch
- Spieldauer: 8 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Whether we like it or not, work is central to our lives. Most of us define ourselves by our work; it gives us a purpose, it enables us to maintain our lives, our homes, our nourishment, our recreational pursuits and it puts us often among like-minded people who share and appreciate our skills...
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Mind Over Grind
- How to Break Free When Work Hijacks Your Life
- Gesprochen von: Guy Winch
- Spieldauer: 8 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.02.2026
- Sprache: Englisch
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Women Who Think Too Much
- How to break free of overthinking and reclaim your life
- Von: Susan Nolen-Hoeksema
- Gesprochen von: Stephanie Cannon
- Spieldauer: 9 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
It's no surprise that our fast-paced, overly self-analytical culture is pushing many people—especially women—to spend countless hours thinking about negative ideas, feelings, and experiences. Renowned psychologist and award-winning researcher Dr Susan Nolen-Hoeksema calls this overthinking, and her groundbreaking research shows you how to break free of it and reclaim your life.
Reinhören -
Women Who Think Too Much
- How to break free of overthinking and reclaim your life
- Gesprochen von: Stephanie Cannon
- Spieldauer: 9 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.01.2025
- Sprache: Englisch
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Your Pocket Therapist
- Break Free from Old Patterns and Transform Your Life
- Von: Dr. Annie Zimmerman
- Gesprochen von: Dr. Annie Zimmerman
- Spieldauer: 8 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher4
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Geschichte4
NARRATED BY THE AUTHOR From psychotherapist and TikTok personality Dr. Annie Zimmerman comes a toolkit to transform yourself and your relationships, with advice on how to heal past trauma, build sustainable connections, and take ownership of your mental health. Every day, psychotherapist Dr...
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Your Pocket Therapist
- Break Free from Old Patterns and Transform Your Life
- Gesprochen von: Dr. Annie Zimmerman
- Spieldauer: 8 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.01.2024
- Sprache: Englisch
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The Solution to Social Anxiety: Break Free from the Shyness That Holds You Back
- Von: Dr. Aziz Gazipura PsyD
- Gesprochen von: Dr. Aziz Gazipura
- Spieldauer: 6 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt82
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Sprecher74
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Geschichte73
Are you held back by shyness? Do many things seem out of reach due to social anxiety? Many people have settled into thinking this is just how life is... "This is just the way I am." However, nothing could be further from the truth. In this inspiring, breakthrough book, Dr. Aziz guides you along the path out of social anxiety and into greater confidence in yourself. You will discover what is keeping you stuck in shyness and learn exactly what to do in order to break free. After suffering from social anxiety himself for many years, Dr. Aziz became determined to find a way to social freedom. His deep understanding if what creates the social fears, shyness, and limitations, displays just how much he gets what it feels like to be shy.
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100% Spot on!
- Von Sehr schöne Farben, etwas knallig, aber man kann ja mattere Töne wählen. Ich kann es nur weiterempfehlen! Am hilfreichsten 02.08.2022
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The Solution to Social Anxiety: Break Free from the Shyness That Holds You Back
- Gesprochen von: Dr. Aziz Gazipura
- Spieldauer: 6 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.07.2014
- Sprache: Englisch
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