Ergebnis für "Brains" in Emotionen & Gefühle
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Change Your Brain Every Day
- Simple Daily Practices to Strengthen Your Mind, Memory, Moods, Focus, Energy, Habits, and Relationships
- Von: Daniel Amen
- Gesprochen von: Jim Frangione
- Spieldauer: 15 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher3
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Geschichte3
In Change Your Brain Every Day psychiatrist and clinical neuroscientist Daniel Amen, MD, draws on over 40 years' clinical practice with tens of thousands of patients to give you the most effective daily habits he has seen that can help you improve your brain, master your mind, boost your memory, and make you feel happier, healthier, and more connected to those you love.
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Change Your Brain Every Day
- Simple Daily Practices to Strengthen Your Mind, Memory, Moods, Focus, Energy, Habits, and Relationships
- Gesprochen von: Jim Frangione
- Spieldauer: 15 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.03.2023
- Sprache: Englisch
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Happy Brain - Happy You
- Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft
- Von: Daniel G. Amen, Simone Fischer - Übersetzer
- Gesprochen von: Michael A. Grimm
- Spieldauer: 12 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt19
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Sprecher18
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Geschichte18
Glück ist mehr als ein Gefühlszustand – es ist eine Gehirnfunktion, ein physiologischer Prozess, der sowohl Nährstoffe benötigt als auch produziert. Letztere sind enorm wichtig für weitere Abläufe im menschlichen Organismus. Man kann also sagen: Man braucht ein gesundes Gehirn, um sich glücklich zu fühlen, und ein glückliches Gehirn, um körperlich gesund zu sein. Um diesen Kreislauf anzukurbeln und aktiv zu halten, hat Neurowissenschaftler Dr. Daniel Amen sieben Strategien entwickelt, mit denen jeder den eigenen Glücks- und Gesundheitszustand verbessern kann.
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Happy Brain - Happy You
- Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft
- Gesprochen von: Michael A. Grimm
- Spieldauer: 12 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.07.2023
- Sprache: Deutsch
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Rewire Your Anxious Brain
- Stop Overthinking, Find Calm, and Be Present (The Path to Calm, Book 12)
- Von: Nick Trenton
- Gesprochen von: Russell Newton
- Spieldauer: 4 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
Rewire Your Anxious Brain tackles the problem of an overactive brain from the inside out. Anxiety comes from thoughts, which come from beliefs, which can come from environmental and upbringing factors. The key is to deal with all of these aspects simultaneously, and this book offers you the tools to do that.
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Rewire Your Anxious Brain
- Stop Overthinking, Find Calm, and Be Present (The Path to Calm, Book 12)
- Gesprochen von: Russell Newton
- Serie: The Path to Calm, Titel 12
- Spieldauer: 4 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.03.2023
- Sprache: Englisch
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Neuro-Discipline
- Everyday Neuroscience for Self-Discipline, Focus, and Defeating Your Brain’s Impulsive and Distracted Nature
- Von: Peter Hollins
- Gesprochen von: Russell Newton
- Spieldauer: 3 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt16
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Sprecher14
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Geschichte14
Control your brain so it doesn’t control you. A science-based approach to getting things done and avoiding laziness and procrastination. Stop leaving tasks unstarted and/or unfinished. You’re better than that. The key to beating this is understanding the brain’s imperatives and working with them. Neuro-Discipline is your layperson’s guide to self-discipline success - just enough biology and psychology to give important context, while ensuring that you don’t get stuck in the minutiae. This isn’t just an audiobook; it has over 20 actionable tips you can use today.
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brain and discipline
- Von maryd. Am hilfreichsten 08.11.2025
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Neuro-Discipline
- Everyday Neuroscience for Self-Discipline, Focus, and Defeating Your Brain’s Impulsive and Distracted Nature
- Gesprochen von: Russell Newton
- Serie: Live a Disciplined Life, Titel 3
- Spieldauer: 3 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.10.2019
- Sprache: Englisch
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Habits of a Happy Brain
- Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, & Endorphin Levels
- Von: Loretta Graziano Breuning
- Gesprochen von: Amanda Carlin
- Spieldauer: 6 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher27
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Geschichte26
A revolutionary approach to enhancing your happiness level! Get ready to boost your happiness in just 45 days! Habits of a Happy Brain shows you how to retrain your brain to turn on the chemicals that make you happy. Each page offers simple activities that help you understand the roles of your...
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If you can stand the voice...
- Von Malte Ertl Am hilfreichsten 30.11.2018
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Habits of a Happy Brain
- Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, & Endorphin Levels
- Gesprochen von: Amanda Carlin
- Spieldauer: 6 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.12.2017
- Sprache: Englisch
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Change Your Brain, Change Your Life (Revised and Expanded)
- The Breakthrough Program for Conquering Anxiety, Depression, Obsessiveness, Lack of Focus, Anger, and Memory Problems
- Von: Daniel G. Amen M.D.
- Gesprochen von: Daniel G. Amen M.D.
- Spieldauer: 16 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher12
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Geschichte13
NEW YORK TIMES BESTSELLER In this completely revised and updated edition, neuropsychiatrist Dr. Daniel Amen includes effective "brain prescriptions" that can help heal your brain and change your life. “Perfection in combining leading-edge brain science technology with a proven...
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Too dense
- Von Kai Weissmann Am hilfreichsten 06.08.2022
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Change Your Brain, Change Your Life (Revised and Expanded)
- The Breakthrough Program for Conquering Anxiety, Depression, Obsessiveness, Lack of Focus, Anger, and Memory Problems
- Gesprochen von: Daniel G. Amen M.D.
- Spieldauer: 16 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.11.2015
- Sprache: Englisch
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The DOSE Effect
- Optimize Your Brain and Body by Boosting Your Dopamine, Oxytocin, Serotonin, and Endorphins
- Von: Tj Power
- Gesprochen von: Tj Power
- Spieldauer: 11 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte1
A neuroscientist’s powerful framework for enhancing quality of life through the regulation of four key hormones: Dopamine, Oxytocin, Serotonin, and Endorphins (DOSE). The brain’s ability to change and adapt is one of the most powerful tools we can harness to improve our lives. Renowned...
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The DOSE Effect
- Optimize Your Brain and Body by Boosting Your Dopamine, Oxytocin, Serotonin, and Endorphins
- Gesprochen von: Tj Power
- Spieldauer: 11 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.01.2025
- Sprache: Englisch
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Your Brain Is Always Listening
- Tame the Hidden Dragons That Control Your Happiness, Habits, and Hang-Ups
- Von: Daniel G. Amen
- Gesprochen von: Jim Frangione
- Spieldauer: 8 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher12
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Geschichte12
New York Times best-selling author Dr. Daniel Amen equips you with powerful weapons to battle the inner dragons that are breathing fire on your brain, driving unhealthy behaviors, and robbing you of joy and contentment.
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Excellent for taming harmful dragons in you + listen to your life & health
- Von N-St Am hilfreichsten 05.03.2024
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Your Brain Is Always Listening
- Tame the Hidden Dragons That Control Your Happiness, Habits, and Hang-Ups
- Gesprochen von: Jim Frangione
- Spieldauer: 8 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.03.2021
- Sprache: Englisch
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That Little Voice In Your Head
- Adjust the Code that Runs Your Brain
- Von: Mo Gawdat
- Gesprochen von: Mo Gawdat
- Spieldauer: 14 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt9
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Sprecher9
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Geschichte9
'Everything he writes is an enlightening education in how to be human.' – Elizabeth Day To fix a machine, first you need to find out what’s wrong with it. To fix unhappiness, you need to find out what causes it. That Little Voice in Your Head is the practical guide to retraining your brain...
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That Little Voice In Your Head
- Adjust the Code that Runs Your Brain
- Gesprochen von: Mo Gawdat
- Spieldauer: 14 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.06.2022
- Sprache: Englisch
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The Language of Emotions
- What Your Feelings Are Trying to Tell You: Revised and Updated
- Von: Karla McLaren M.Ed.
- Gesprochen von: Karla McLaren M.Ed.
- Spieldauer: 20 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
Featuring significant updates, the new edition of this beloved book takes readers to the heart of each emotion’s powerful gifts and messages. Every emotion—even shame, anger, and anxiety—brings us vital information and wisdom. Emotions—especially the unwanted and dishonored ones—hold a...
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The Language of Emotions
- What Your Feelings Are Trying to Tell You: Revised and Updated
- Gesprochen von: Karla McLaren M.Ed.
- Spieldauer: 20 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.06.2023
- Sprache: Englisch
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Neuro-Habits: Rewire Your Brain to Stop Self-Defeating Behaviors and Make the Right Choice Every Time
- Understand Your Brain Better, Book 7
- Von: Peter Hollins
- Gesprochen von: Russell Newton
- Spieldauer: 3 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher1
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Geschichte1
Neuro-Habits gets directly to the root of all behavior: the human brain. We will explore the quirks of the brain that create habits from both a psychological and neurological perspective and what we can do about it. This book also presents an in-depth view of the concept of habits and exactly what motivates us to act.
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Neuro-Habits: Rewire Your Brain to Stop Self-Defeating Behaviors and Make the Right Choice Every Time
- Understand Your Brain Better, Book 7
- Gesprochen von: Russell Newton
- Spieldauer: 3 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.01.2021
- Sprache: Englisch
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You, Happier
- The 7 Neuroscience Secrets of Feeling Good Based on Your Brain Type
- Von: Daniel Amen
- Gesprochen von: Jim Frangione
- Spieldauer: 10 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt21
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Sprecher19
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Geschichte19
Happiness is a brain function. With a healthier brain always comes a happier life. After studying more than 200,000 brain scans of people from 155 countries, Dr. Amen has discovered five primary brain types and seven neuroscience secrets that influence happiness. In You, Happier, he explains them and offers practical science-based strategies for optimizing your happiness.
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Meh
- Von m Am hilfreichsten 15.09.2023
Reinhören -
You, Happier
- The 7 Neuroscience Secrets of Feeling Good Based on Your Brain Type
- Gesprochen von: Jim Frangione
- Spieldauer: 10 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.03.2022
- Sprache: Englisch
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Feel Better Fast and Make It Last
- Unlock Your Brain's Healing Potential to Overcome Negativity, Anxiety, Anger, Stress, and Trauma
- Von: Daniel G. Amen MD
- Gesprochen von: L. J. Ganser
- Spieldauer: 12 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt10
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Sprecher10
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Geschichte10
Is it possible to feel better - and make it last? Renowned physician, psychiatrist, brain-imaging researcher, and founder of Amen Clinics Dr. Daniel Amen understands how critical it is for you to know what will help you feel better fast, now and later. In Feel Better Fast and Make It Last, you'll discover new, powerful brain-based strategies to quickly gain control over anxiety, worry, sadness, stress, and anger, strengthening your resilience and giving you joy and purpose for a lifetime.
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Groundbreaking new science approach for successful health improvement
- Von N-St Am hilfreichsten 29.11.2023
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Feel Better Fast and Make It Last
- Unlock Your Brain's Healing Potential to Overcome Negativity, Anxiety, Anger, Stress, and Trauma
- Gesprochen von: L. J. Ganser
- Spieldauer: 12 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.11.2018
- Sprache: Englisch
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How to Make Good Things Happen
- Know Your Brain, Enhance Your Life
- Von: Marian Rojas Estapé M. D.
- Gesprochen von: Marisol Ramirez
- Spieldauer: 7 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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An empowering journey through the mechanisms of the mind from one of the world’s leading mental health experts. For those in pursuit of a better life, psychiatrist Marian Rojas Estapé presents the essential guide to neuroscience-driven mindfulness. Understanding your brain, managing your...
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How to Make Good Things Happen
- Know Your Brain, Enhance Your Life
- Gesprochen von: Marisol Ramirez
- Spieldauer: 7 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.05.2021
- Sprache: Englisch
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The Depression Cure
- The 6-Step Program to Beat Depression without Drugs
- Von: Stephen S. Ilardi PhD PhD
- Gesprochen von: Dan John Miller, Stephen S. Ilardi PhD PhD
- Spieldauer: 8 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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The go‑to, revelatory guide based on Dr. Stephen Ilardi's proven Therapeutic Lifestyle Change (TLC) program—a practical plan for natural ways to treat depression without medication. Now updated with new research. The Depression Cure will change the way we think about and manage depression...
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The Depression Cure
- The 6-Step Program to Beat Depression without Drugs
- Gesprochen von: Dan John Miller, Stephen S. Ilardi PhD PhD
- Spieldauer: 8 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.08.2025
- Sprache: Englisch
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The Dopamine Reset Blueprint
- Break Free from Overstimulation and Rewire Your Brain for Focus, Motivation, and Peace
- Von: Zach Apple
- Gesprochen von: Lena Hibala
- Spieldauer: 1 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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The Dopamine Reset Blueprint is your tactical, no-fluff guide to escaping the modern dopamine trap — and reclaiming your focus, motivation, and real satisfaction. In today’s world, every scroll, ping, snack, and video is engineered to hijack your brain. You chase stimulation, yet feel more drained, distracted, and emotionally unstable than ever. This book breaks that cycle. Backed by neuroscience and psychology, this isn’t another feel-good lecture. It’s a clear, step-by-step reset designed to help you detox from overstimulation and rewire your reward system.
Reinhören -
The Dopamine Reset Blueprint
- Break Free from Overstimulation and Rewire Your Brain for Focus, Motivation, and Peace
- Gesprochen von: Lena Hibala
- Spieldauer: 1 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.08.2025
- Sprache: Englisch
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The Science of Positivity
- Stop Negative Thought Patterns by Changing Your Brain Chemistry
- Von: Loretta Graziano Breuning
- Gesprochen von: Amanda Carlin
- Spieldauer: 6 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Learn the scientific benefits of positivism! Sometimes it's easiest to look for the worst in every situation--our brains have evolved to scan for problems in order to help avoid them. But you can transcend this natural negativity--if you know how. The Science of Positivity teaches you how...
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The Science of Positivity
- Stop Negative Thought Patterns by Changing Your Brain Chemistry
- Gesprochen von: Amanda Carlin
- Spieldauer: 6 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.03.2018
- Sprache: Englisch
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The Bug in Our Brain
- How Raising Your Self-Worth Clears the Path to Success
- Von: Robert Christiansen
- Gesprochen von: Robert Christiansen
- Spieldauer: 6 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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The deeply personal and complex human traits of worthiness, deserving, self-worth, and self-esteem, govern our success. How we value ourselves plays such a critical role in what opportunities we pursue that it can hardly be overstated. Self-worth is an ever-changing pair of glasses that broadens or limits our view of the world, colors every life experience, and propels us to take action or grounds us in stagnation. Self-worth is the foundation of all our choices, all our reactions, and all our efforts.
Reinhören -
The Bug in Our Brain
- How Raising Your Self-Worth Clears the Path to Success
- Gesprochen von: Robert Christiansen
- Spieldauer: 6 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.02.2022
- Sprache: Englisch
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The Adverse Childhood Experiences Guided Journal
- Neuroscience-Based Writing Practices to Rewire Your Brain from Trauma
- Von: Donna Jackson Nakazawa, Nedra Glover Tawwab LCSW - foreword
- Gesprochen von: Margaret Strom
- Spieldauer: 3 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Trauma and its effects can feel like a never-ending storm, and there's no safe harbor in sight from the thoughts and emotions that toss and turn so violently and unpredictably in your head. But healing is possible. Your brain can actually rewire these thoughts and emotions. And you can direct that powerful healing process through journaling.
Reinhören -
The Adverse Childhood Experiences Guided Journal
- Neuroscience-Based Writing Practices to Rewire Your Brain from Trauma
- Gesprochen von: Margaret Strom
- Spieldauer: 3 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.08.2024
- Sprache: Englisch
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Reprogram Your Brain for Black Women
- A 5-in-1 Bundle with 25 Hours of Affirmations to Rewire Your Mindset, Ease Anxiety, and Rise with Bold Confidence and Deep Emotional Freedom
- Von: Nia Roberts-Banks, Ayanna Freeman-James, Lena Marshall-Dove, und andere
- Gesprochen von: Nia Roberts-Banks, Ayanna Freeman-James, Lena Marshall-Dove, und andere
- Spieldauer: 23 Std. und 40 Min.
- Ungekürztes
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Reprogram Your Brain for Black Women is not just another self-help audiobook—it’s a 5-in-1 transformational journey with over 25 hours of affirmations created for your mind, heart, and spirit. These aren’t empty words. They are crafted to calm the storm of anxiety, rebuild the foundation of your self-worth, reignite the spark of joy you thought was gone, and guide you to lead with unapologetic confidence.
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Reprogram Your Brain for Black Women
- A 5-in-1 Bundle with 25 Hours of Affirmations to Rewire Your Mindset, Ease Anxiety, and Rise with Bold Confidence and Deep Emotional Freedom
- Gesprochen von: Nia Roberts-Banks, Ayanna Freeman-James, Lena Marshall-Dove, Amara Collins-Ray, Simone Ellis-Greer, Talia Monroe-Ford
- Spieldauer: 23 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.08.2025
- Sprache: Englisch
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