Ergebnis für "Assertiveness Made Easy" in Alle Kategorien
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People Pleasing - Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen
- Von: Ulrike Bossmann
- Gesprochen von: Katja Körber
- Spieldauer: 7 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt60
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Sprecher56
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Geschichte56
Von der Kunst, es sich selbst recht zu machen. People Pleaser können oft nicht aus ihrer Haut. Sie sagen Ja, auch wenn sie eigentlich Nein meinen. Sie fühlen sich dafür verantwortlich, dass es anderen gut geht, und spüren erst viel zu spät, dass sie sich selbst völlig vergessen haben. Oft passen sie sich lieber an, als bei anderen anzuecken. Betroffene sind meist sehr feinfühlige und empathische Menschen und laufen Gefahr, auszubrennen, wenn sie ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche übergehen.
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Rundum tolles (Hand-)Buch, aber nervige Vertonung
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 02.10.2023
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People Pleasing - Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen
- Gesprochen von: Katja Körber
- Spieldauer: 7 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.09.2023
- Sprache: Deutsch
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The Assertiveness Workbook (Second Edition)
- How to Express Your Ideas and Stand up for Yourself at Work and in Relationships
- Von: Randy J. Paterson PhD
- Gesprochen von: Adam Barr
- Spieldauer: 9 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
The Assertiveness Workbook contains powerfully effective skills grounded in cognitive behavioral therapy (CBT) to help you communicate more effectively, improve social interactions, and express yourself with confidence and clarity. You'll learn how to set and maintain personal boundaries while staying connected, and discover ways to be more genuine and open in your relationships. Finally, you'll learn to defend yourself calmly if you're unfairly criticized or asked to submit to unreasonable requests.
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The Assertiveness Workbook (Second Edition)
- How to Express Your Ideas and Stand up for Yourself at Work and in Relationships
- Gesprochen von: Adam Barr
- Spieldauer: 9 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.08.2024
- Sprache: Englisch
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The Art of Everyday Assertiveness: Speak Up. Say No. Set Boundaries. Take Back Control.
- Von: Patrick King
- Gesprochen von: Joe Hempel
- Spieldauer: 3 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt13
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Sprecher11
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Geschichte11
Stop enabling, people pleasing, and being so agreeable. The Art of Everyday Assertiveness is a guide for the chronically nice, overwhelmed, and accommodating. It is a deep psychological dive into what makes us lack assertiveness and how to systematically combat those compulsions.
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Interesting insights on assertive communication
- Von Juna Am hilfreichsten 12.08.2024
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The Art of Everyday Assertiveness: Speak Up. Say No. Set Boundaries. Take Back Control.
- Gesprochen von: Joe Hempel
- Spieldauer: 3 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.01.2018
- Sprache: Englisch
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Self Made: Confessions of a Twenty Something Self Made Millionaire
- 5 Secrets That Transform Ordinary People into Self Made Millionaires
- Von: Stefan Aarnio
- Gesprochen von: Stefan Aarnio
- Spieldauer: 6 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher6
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Geschichte6
What does it take to become a self-made millionaire? Many have wondered, few have succeeded. Self Made: Confessions of a Twenty Something Self Made Millionaire follows the real life story of Stefan Aarnio, award-winning real estate investor and award-winning entrepreneur through the struggle of starting out with zero cash, zero credit, and zero experience in his pursuit of financial freedom. Inside Self Made, you will discover the five secret skills that transform ordinary people into self made millionaires.
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Self Made: Confessions of a Twenty Something Self Made Millionaire
- 5 Secrets That Transform Ordinary People into Self Made Millionaires
- Gesprochen von: Stefan Aarnio
- Spieldauer: 6 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.10.2018
- Sprache: Englisch
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The Assertiveness Guide for Women
- How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships
- Von: Julie de Azevedo Hanks PhD LCSW
- Gesprochen von: Rebecca Roberts
- Spieldauer: 5 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher4
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Geschichte4
Isn't it time you took a stand? Many women struggle with assertiveness, but if you're prone to anxiety and avoidance, it is especially difficult. Grounded in attachment theory, this essential guide will help you identify your thoughts and feelings, balance your emotions, communicate your needs, and set healthy boundaries to improve your life.
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Great book
- Von Viviane Morey Am hilfreichsten 12.09.2023
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The Assertiveness Guide for Women
- How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships
- Gesprochen von: Rebecca Roberts
- Spieldauer: 5 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.09.2016
- Sprache: Englisch
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Stop People Pleasing
- Be Assertive, Stop Caring What Others Think, Beat Your Guilt, & Stop Being a Pushover
- Von: Patrick King
- Gesprochen von: Steve Campbell
- Spieldauer: 3 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt12
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Sprecher12
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Geschichte12
Stop People Pleasing is a frank look at people-pleasing tendencies - where they come from, how they manifest, and exactly what to do about them. Most importantly, the audiobook emphasizes real, actionable tactics to change your relationship with yourself and others.
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Some useful insights regarding saying no.
- Von AmazingAmanda Am hilfreichsten 15.04.2025
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Stop People Pleasing
- Be Assertive, Stop Caring What Others Think, Beat Your Guilt, & Stop Being a Pushover
- Gesprochen von: Steve Campbell
- Spieldauer: 3 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.09.2018
- Sprache: Englisch
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Assertiveness Training
- Stop People Pleasing, Feeling Guilty, and Caring for What Others Think, and Start Speaking Up, Saying No, and Being More Confident (Practical Emotional Intelligence, Book 9)
- Von: James W. Williams
- Gesprochen von: Lee Jagow
- Spieldauer: 3 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher0
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Geschichte0
Being able to communicate effectively is a critical skill for both professional success and personal relationships. The lack of being able to be assertive heavily impacts your ability for effective communication and can lead to feeling powerless and having low self-esteem. The good news is that there's a simple solution. By understanding that people-pleasing is a habit and not a trait, you can start working on breaking this habit and replacing it with assertive habits.
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Assertiveness Training
- Stop People Pleasing, Feeling Guilty, and Caring for What Others Think, and Start Speaking Up, Saying No, and Being More Confident (Practical Emotional Intelligence, Book 9)
- Gesprochen von: Lee Jagow
- Serie: Practical Emotional Intelligence, Titel 5
- Spieldauer: 3 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.08.2020
- Sprache: Englisch
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Improve Your People Skills
- How to Build Relationships Anywhere, with Anyone, in Any Situation
- Von: Patrick King
- Gesprochen von: Russell Newton
- Spieldauer: 3 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Become the ultimate people person and social butterfly. Your qualifications and intelligence aren’t what will move you forward in life. People skills (soft skills, interpersonal skills, social skills, and likability) are. They allow you to effortlessly glide through life and roll with the punches, as well as maximize the situations you’ll find yourself in. When your relationships are harmonious and authentic, the whole world opens up.
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Improve Your People Skills
- How to Build Relationships Anywhere, with Anyone, in Any Situation
- Gesprochen von: Russell Newton
- Spieldauer: 3 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.06.2022
- Sprache: Englisch
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Stand Up for Yourself, Set Boundaries, & Stop Pleasing Others (If That’s Okay with You…)
- Be Confident and Fearless, Book 9
- Von: Patrick King
- Gesprochen von: Russell Newton
- Spieldauer: 3 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Expressing what you want isn’t selfish, it’s prioritizing yourself. The need to please is powerful, but it causes anxiety, stress, and resentment. Time to change your patterns. Stand Up for Yourself is direct and no-nonsense. That’s because the way you prioritize others and let them stomp all over your boundaries isn’t working, so you need a change. This book teaches you how to reverse these mini-decisions, and internalize the belief that you are worth it, you are valuable, and you deserve it. Because you are, and you do.
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Stand Up for Yourself, Set Boundaries, & Stop Pleasing Others (If That’s Okay with You…)
- Be Confident and Fearless, Book 9
- Gesprochen von: Russell Newton
- Serie: Be Confident and Fearless
- Spieldauer: 3 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.08.2022
- Sprache: Englisch
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Improve Your People Skills
- How to Connect with Anyone, Communicate Effectively, Develop Deep Relationships, Become a People Person
- Von: Patrick King
- Gesprochen von: Russell Newton
- Spieldauer: 4 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Improve Your People Skills is a book of action that allows you to truly understand others and speak their language, no matter what it is. It will fundamentally change your approach to others and you’ll instantly understand where you’ve gone wrong. It goes beyond social intelligence and gives you a blueprint to the psychology of people.
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Improve Your People Skills
- How to Connect with Anyone, Communicate Effectively, Develop Deep Relationships, Become a People Person
- Gesprochen von: Russell Newton
- Spieldauer: 4 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.09.2019
- Sprache: Englisch
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Alpha Assertiveness Guide for Men and Women
- The Workbook for Training Assertive Behavior and Communication Skills to Live Bold, Command Respect and Gain Confidence at Work and in Relationships
- Von: Gerard Shaw
- Gesprochen von: John-Michael Jalonen
- Spieldauer: 3 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher1
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Geschichte1
If you’re finding it hard to express yourself, whether in work environments or at home and if you feel like your voice is not loud enough, you need to transform yourself into a more assertive person. Even if you feel like you’re confident enough to express yourself clearly, assertiveness is a communication skill and as such can be trained and upgraded. If you’ve ever felt like you’re not getting enough respect, you should use this book to test your behavioral patterns and find a solution.
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Alpha Assertiveness Guide for Men and Women
- The Workbook for Training Assertive Behavior and Communication Skills to Live Bold, Command Respect and Gain Confidence at Work and in Relationships
- Gesprochen von: John-Michael Jalonen
- Spieldauer: 3 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.04.2020
- Sprache: Englisch
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