Ergebnis für "220 Triathlon Episode 2 226km to UK Glory" in Alle Kategorien
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80/20 Triathlon
- Discover the Breakthrough Elite-Training Formula for Ultimate Fitness and Performance at All Levels
- Von: Matt Fitzgerald, David Warden
- Gesprochen von: David Warden
- Spieldauer: 4 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 23
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Sprecher4.5 out of 5 stars 17
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Geschichte5 out of 5 stars 17
A breakthrough program for triathletes - beginner, intermediate, and advanced - showing how to balance training intensity to maximize performance - from a fitness expert and elite coach. Cutting-edge research has proven that triathletes and other endurance athletes experience their greatest performance when they do 80 percent of their training at low intensity and the remaining 20 percent at moderate to high intensity.
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5 out of 5 stars
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Überschrift/ Titel ist aussagekräftig u macht neugierig
- Von Anonym Am hilfreichsten 28.08.2022
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80/20 Triathlon
- Discover the Breakthrough Elite-Training Formula for Ultimate Fitness and Performance at All Levels
- Gesprochen von: David Warden
- Spieldauer: 4 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.10.2018
- Sprache: Englisch
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Triathlon Swimming Foundations: A Straightforward System for Making Beginner Triathletes Comfortable and Confident in the Water
- Triathlon Foundations
- Von: "Triathlon" Taren Gesell
- Gesprochen von: Taren Gesell
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
Of all three disciplines in triathlon, swimming is the one dreaded the most by age-group triathletes, many of whom have had little formal experience in the water. Fortunately, of the three sports, swimming might be the easiest in which to make improvements. Triathlon Swimming Foundations provides a simple, straightforward system developed By a triathlete for triathletes, allowing them to become comfortable and confident in the water using a system of triathlon-specific drills and techniques. Triathletes who follow this program are sure to breathe easily in the water.
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Triathlon Swimming Foundations: A Straightforward System for Making Beginner Triathletes Comfortable and Confident in the Water
- Triathlon Foundations
- Gesprochen von: Taren Gesell
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.01.2020
- Sprache: Englisch
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Triathlon for the Every Woman
- You Can Be a Triathlete. Yes. You.
- Von: Meredith Atwood
- Gesprochen von: Meredith Atwood
- Spieldauer: 9 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 5
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Sprecher5 out of 5 stars 4
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Geschichte5 out of 5 stars 4
When Meredith Atwood first shared her journey from tired, overworked wife and mom to successful triathlete, her story resonated with women everywhere, online at SwimBikeMom.com and in the first edition of Triathlon for the Every Woman. Now with her own IRONMAN finishes, experience, and triathlon coaching expertise, Meredith is back with even more wisdom.
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5 out of 5 stars
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The real deal
- Von Karl Lichtenberg Am hilfreichsten 26.05.2025
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Triathlon for the Every Woman
- You Can Be a Triathlete. Yes. You.
- Gesprochen von: Meredith Atwood
- Spieldauer: 9 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.06.2019
- Sprache: Englisch
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Triathlon Bike Foundations
- A System for Every Triathlete to Finish the Bike Feeling Strong and Ready to Nail the Run with Just Two Workouts a Week! (Traithlon Foundations)
- Von: "Triathlon Taren" Gesell
- Gesprochen von: "Triathlon Taren" Gesell
- Spieldauer: 3 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 3
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Sprecher5 out of 5 stars 2
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Geschichte5 out of 5 stars 2
Between choosing the right equipment, unfamiliar body positioning, and still needing to be able to run after riding in a race, many athletes feel overwhelmed and don't know where to start with the triathlon bike. Triathlon Bike Foundations is written by a triathlete for triathletes. It will guide athletes in picking the right equipment on any budget and making sure their bikes are set up to be as comfortable as possible.
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Triathlon Bike Foundations
- A System for Every Triathlete to Finish the Bike Feeling Strong and Ready to Nail the Run with Just Two Workouts a Week! (Traithlon Foundations)
- Gesprochen von: "Triathlon Taren" Gesell
- Spieldauer: 3 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.11.2019
- Sprache: Englisch
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Triathlon Nutrition Foundations
- A System to Nail Your Triathlon Race Nutrition and Make It a Weapon on Race Day
- Von: "Triathlon Taren" Gesell
- Gesprochen von: Taren Gesell
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 1
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Sprecher4 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
Most triathletes are well aware of the three main disciplines in triathlon, but there’s a fourth, critical discipline that’s frequently overlooked and causes athletes to underperform, if it’s not properly addressed: Nutrition. Triathlon Nutrition Foundations teaches you an easy-to-execute system to figure out your exact caloric needs for any race, giving you the best shot at a finish you never imagined was possible. This audiobook provides detailed instructions for how to choose your fuel sources, when to take them, and precisely how much is needed.
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Triathlon Nutrition Foundations
- A System to Nail Your Triathlon Race Nutrition and Make It a Weapon on Race Day
- Gesprochen von: Taren Gesell
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.07.2020
- Sprache: Englisch
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Triathlon for Beginners
- Everything You Need to Know About Training, Nutrition, Kit, Motivation, Racing, and Much More
- Von: Dan Golding
- Gesprochen von: John Gagnepain
- Spieldauer: 5 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 7
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Sprecher4 out of 5 stars 6
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Geschichte4 out of 5 stars 6
Triathlon for Beginners is a complete start-to-finish guide that covers all areas of training and racing, including what you need to know and how to begin; how to understand the jargon of the sport; training rules and techniques; swimming, cycling, and running techniques; race etiquette; and how to get faster and better performances.
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5 out of 5 stars
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Great beginners book
- Von Turgut Am hilfreichsten 04.03.2018
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Triathlon for Beginners
- Everything You Need to Know About Training, Nutrition, Kit, Motivation, Racing, and Much More
- Gesprochen von: John Gagnepain
- Spieldauer: 5 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.03.2016
- Sprache: Englisch
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Triathlon Running Foundations
- A Simple System for Every Triathlete to Finish the Run Feeling Strong, No Matter Their Athletic Background
- Von: Taren Gesell
- Gesprochen von: Taren Gesell
- Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 3
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Sprecher4.5 out of 5 stars 3
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Geschichte5 out of 5 stars 3
Forget what you might have been told; triathlon running is not like typical running. The triathlon run comes after a swim and a bike. The training, pacing, and technique requirements are very different from regular running. But this isn’t what triathletes have been told. Fortunately, with the right kind of run training, the triathlon run doesn’t have to be a long, painful slog with a stumble to the finish. Triathlon Running Foundations provides the specific information athletes need in order to feel strong for every step of the run, all the way to the finish.
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5 out of 5 stars
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The go to resource for tri beginners
- Von Kevin Süßmilch Am hilfreichsten 20.07.2021
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Triathlon Running Foundations
- A Simple System for Every Triathlete to Finish the Run Feeling Strong, No Matter Their Athletic Background
- Gesprochen von: Taren Gesell
- Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.05.2020
- Sprache: Englisch
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A Woman’s Guide to Triathlon
- The Things Men Will Never Tell You About the Sport
- Von: Eva Mauer
- Gesprochen von: Kelli Winkler
- Spieldauer: 2 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3 out of 5 stars 1
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Sprecher4 out of 5 stars 1
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Geschichte4 out of 5 stars 1
A Woman’s Guide to Triathlon is narrated specifically for women wanting to get into the sport (really all 3 sports). It combines knowledge from seasoned pros and presents everything you need to know in a format that makes sense to women who have never raced a triathlon. A step-by-step guide for everything from training to preparing for race morning. Listeners will understand the whole process of preparing for triathlon from beginning to the finish line.
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A Woman’s Guide to Triathlon
- The Things Men Will Never Tell You About the Sport
- Gesprochen von: Kelli Winkler
- Spieldauer: 2 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.07.2019
- Sprache: Englisch
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