Zeigt Titel in Alternative & Komplementäre Medizin

Een podcast waarin twee overgangs(ervarings)deskundigen, hormoonexpert Vivian Reijs en actrice Tanja Jess, zonder gêne en poespas alle overgangskwalen en vooral hun oplossingen bespreken. Maar ook laten zien hoe gezellig het leven in de peri/postmenopauze is en wat er nog allemaal te beleven valt. Boordevol leuke lifestyle-tips, luisteraarsvragen en natuurlijk de meno-missers (lees: je meest gênante overgangsblunders). Niets blijft onbesproken, maar niet gevreesd: er valt ook nog genoeg te lachen.

Wo Naturheilkunde (Anja Hecht) und Schulmedizin (Anna Ellenberger) sich begegnen.In diesem Podcast werden Symptome, Zusammenhänge, Möglichkeiten und Grenzen zum Thema Gesundheit / ganzheitliche Behandlung aus unterschiedlichen Ansätzen beleuchtet und verständlich erklärt.Anja Hecht (Alternativ Medizin)Gründerin und Ausbilderin für die "Regulationstherapie nach Anja Hecht®">InstagramInstagram<

Mama Never Told Me is a gentle, honest podcast for women moving through the body changes and life shifts no one prepared us for. From heart health, blood pressure, digestion, pelvic floor and menopause to relationships, marriage, divorce and burnout, each episode explores how a woman’s body and life evolve over time. Hosted by Erica and rooted in lived experience, Mama Never Told Me blends real conversation with calm practices like breathwork, meditation and mindful movement. This is not medical advice or quick fixes—it’s a soft place to listen to your body, trust yourself and feel less ...

Welcome to Smile Matters: The Indental Castle Hill Podcast, your go-to series for everything dental, oral health, and wellness! Hosted by the team at Indental Castle Hill, this podcast is designed to educate, inspire, and empower our listeners to take charge of their oral health while demystifying common dental procedures. Each episode dives deep into topics such as preventive dentistry, cosmetic treatments, orthodontics, dental technology, and patient stories. Whether you’re a parent navigating your child’s first dental visit, a busy professional looking to maintain a healthy smile, or ...

Where science meets soul, and women reclaim their vitality. The Intelligence of Being is a podcast for women in midlife where science meets soul. Hosted by Dr. Shyamala Kiru, the show blends psychology, neuroscience, and integrative health to help women move from depletion to vitality - without hustle, shame, or self-abandonment. Produced by Heal House Powered by The Kiru Psychotherapy Clinic Hosted by Dr. Shyamala Kiru

The Corner Cove Wellness Podcast bridges the worlds of mental health, physical health, and spiritual well-being through meaningful conversation and lived experience. Hosted by Jared Casey, Licensed Marriage and Family Therapist (LMFT) and Certified Nutritional Consultant, the show explores healing from a whole-person perspective. Episodes feature in-depth interviews with book authors, clinicians, wellness professionals, and individuals who have overcome significant personal challenges. Topics include mental health, trauma recovery, nutrition, nervous system regulation, spiritual growth, and ...

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פודקאסט על גוף, נפש וקיום נשי־ישראלי.מקום שבו מחשבות קטנות מתפצחות- ונפתחות לשאלות גדולות על חיים, שמחה, רוגע, קצב, כאב, אהבה וחיוניות.חני שומכר - מטפלת גוף־נפש ומנחת מסעות התפתחות נשיים - מזמינה אותך לעצור רגע, לנשום, להקשיב, ולהיות בתנועה רכה עם עצמך ועם העולם.

Viele körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen, Tinnitus oder Migräne sind ein Ausdruck seelischer Belastungen und Verletzungen. Sie alle können Spuren hinterlassen, die sich im Körper widerspiegeln. Dabei sind die Ursachen dieser Symptome ganz unterschiedlicher Natur, wie der Osteopath und Gestalttherapeut Bernhard Voss aus seiner mehr als 25-jährigen Praxiserfahrung weiß. Er führt schulmedizinische, osteopathische und psychologische Sichtweisen zu einem völlig neuen ganzheitlichen Ansatz zusammen.

Hier findest Du Zeit für Dich. Erholung, neue Energie und Ausgeglichenheit. Mit einer Auswahl der sieben schönsten Fantasiereisen zum Träumen, Entspannen und Glücklich sein. "Fantasie ist wichtiger als Wissen, denn Wissen ist begrenzt." Albert Einstein.

Mitte 30 – und plötzlich spielen die Hormone verrückt? Alles Wissenswerte über den Zyklus ab Mitte 30. Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab Mitte 30! Doch Moment mal, Spaß sieht anders aus: Der Zyklus gerät aus dem Takt, die Stimmung schwankt wie ein Wackelpudding, der Schlaf war auch mal besser, PMS-Beschwerden nehmen zu, das Gewicht leider ebenso. Und vielleicht fühlst du dich damit, wie viele andere Frauen auch, im Stich gelassen. Kein Wunder, denn selbst in den Frauenarztpraxen wird meist nicht genügend darüber aufgeklärt.

We tend to think of meditation as a formal practice we block time out for each day. But what if every moment of your life was your meditation? For Eckhart Tolle, meditation shouldn't be approached as a chore or a means to an end. Rather, meditation is something that you live. "The aim of meditation," states Eckhart, "is that it eventually becomes your normal state of consciousness." Essential Meditations with Eckhart Tolle points the way toward this quiet, constant state of Presence - where practice gives way to the realization of your innermost identity.

Der Vagusnerv: Mit vielfältigen Übungen, Techniken und Anwendungen den großen Entspannungsnerv ganz einfach für gesteigertes Wohlbefinden und umfassende Ausgeglichenheit nutzen. Sie möchten in Ihrem Alltag gerne deutlich mehr Entspannung erleben? Womöglich kämpfen Sie mit akuten Stressproblemen? Und dabei würden Sie sich gerne auf die Ressourcen Ihres eigenen Körpers verlassen? Dann machen Sie sich Ihren Vagusnerv zum Verbündeten und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie das geht!

Glücklicher, entspannter, gesünder - und wissenschaftlich erwiesen: Meditation hat verblüffend positive Wirkungen. Doch wer will schon stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen? Bestsellerautorin Dr. Patrizia Collard zeigt, dass es auch anders geht. Ob Achtsamkeits- oder Bewegungsmeditationen oder kleine Mantras - hier findet jeder die Meditation, die zu ihm passt. Die einfachen Übungen machen Spaß und sind äußerst effizient: Schon 5 bis 10 Minuten am Tag reichen aus, um das Immunsystem zu stärken, Stress abzubauen und den Kopf wieder frei zu kriegen.

Das innere Kind ist ein wichtiger Motor, welche in einem Pentagramm in deinem Herzen wohnt. Es spendet dir Lebensfreude und bedingungslose Liebe zu dir und zu allem Leben außerhalb von dir. Die Energie des inneren Kindes schenkt dir Urvertrauen, Mut und Neugier für dein Leben. Wenn dein inneres Kind geheilt und mit dir verbunden ist, bist du in deiner Selbstliebe, liebst es im Leben zu spielen und dich für andere Menschen zu öffnen. Dann bist du verbunden mit dir und dem Außen und fühlst dich immer geborgen und versorgt.

Alle Herausforderungen, denen wir im Leben begegnen, sind in unserem Seelenplan festgelegt und dienen unserer spirituellen Entwicklung. Wenn wir auf die Erde kommen, vergessen wir jedoch, was wir auf seelischer Ebene entschieden haben. Wir verstehen nicht, warum wir Ängste, Schmerzen und Verluste erfahren müssen. Vor allem unser Inneres Kind leidet unter den Auswirkungen unserer Seelenverträge.

Vielleicht erlaubst du dir mal hin zu sehen. Nach innen zu schauen. Zur Ruhe zu kommen. Mit einer achtsamen Reise über einen inneren Strand, der voller Überraschungen auf dich wartet, verwandelt sich alles was schwer erscheint in Leichtigkeit. Diese Reise enthält Elemente zur Gestaltung deiner Gedanken und deiner Wahrnehmung. Negative Annahmen über die Realität machen es nicht immer einfach, mit den Schwierigkeiten des Lebens klarzukommen. Übe dich darin, dich weniger negativ zu deuten, sondern dich zu entscheiden, eine neue positive Geschichte über dich zu entwickeln.

“Who am I?” It’s one of the great questions at the heart of philosophy and spiritual inquiry - and in The 30-Day Wake Up Challenge, Adyashanti will guide you in exploring it fully. Over the course of this month-long journey, you will delve into dimensions of awakened awareness to discover the truth of your identity and connection to all of existence.

Stress. It is everywhere around us. Even worse, it gets inside us: sapping our energy, undermining our health, and making us more vulnerable to anxiety, depression, and disease. Now, based on Dr. Jon Kabat-Zinn’s renowned mindfulness-based stress reduction program, this groundbreaking book...

Du fühlst dich unausgeglichen? Deine Kreativität und deine Intuition verlassen dich? Dein Biorhythmus fühlt sich nicht richtig an? Wenn du diese Fragen mit "Ja" beantworten kannst, leidest du - wie so viele von uns - vielleicht an einer verkalkten Zirbeldrüse. Viele wissen gar nicht, wie wichtig es ist, das dritte Auge zu öffnen. Du wirst Verbesserungen auf vielen Ebenen deines Geistes spüren. Erweitere dein Bewusstsein, empfinde endlich wieder Kreativität und stärke deine spirituellen Fähigkeiten mit der Öffnung des dritten Auges.