Die stressige Vorweihnachtszeit in der Praxis – Grenzen setzen, Glühwein-Mentalität & Last Christmas-Vibes

Die Praxis brennt, alle wollen noch schnell eine 01, die Welt scheint am 24. unterzugehen – und wir versuchen einfach nur, mitzuhalten. In dieser Weihnachtsfolge sprechen wir darüber, wie du die stressige Adventszeit in der Praxis entschleunigst, Grenzen setzt und trotzdem nicht deine Energie verlierst.

Diese Episode steckt voller ehrlicher Einblicke, schmerzhaft lustiger Fails (Stichwort: Sturz auf dem Weg zur Arbeit 😅), Praxisrealität und einem kleinen Hauch Glitzer & Last Christmas (ja, wirklich).

In dieser Folge hörst du warum die Vorweihnachtszeit in der Praxis jedes Jahr aufs Neue eskaliert (und wie du nicht mit eskalierst, wie Patientinnen Druck erzeugen – und wie du diagnostisch trotzdem klar bleibst, Grenzen setzen: an der Rezeption, am Stuhl, bei Eltern, bei Kolleginnen – und auch bei dir selbst. Warum manche Behandler*innen plötzlich doch Ja sagen… und wie du es dir abgewöhnst. Kinderbehandlungen zwischen Chaos, Brotkrümeln und nervösen Eltern – live aus dem Nähkästchen. Goldhämmerfüllungen, Diagnostikdruck & die wildesten Prothesen-Momente. Und natürlich: Bonding über Last Christmas 🎶

Diese Episode ist dein vorweihnachtlicher Reality-Check:

Wir sprechen darüber, warum Empathie wunderschön ist – aber auch gefährlich werden kann, wenn wir sie über unsere eigene Gesundheit stellen. Dazu gibt’s eine Studie zur Frage: Warum weichen Behandlerinnen von diagnostisch optimalen Entscheidungen ab?

Gespickt mit dem physiotherapeutischen “Shimmy” und der wildesten weichbleibenden Unterfütterung.

Mach dir jetzt deine Vorweihnachtszeit schön. Zieh die Notbremse. Schütze deine Energie.

Viel Spaß beim Hören,

Eure Anni & Nora

Willkommen zu einer neuen Folge beyond the floss- the empowering dental podcast und auch heute geht es wieder um das liebe Geld:

Rechtfertigst du dich auch immer noch wenn es darum geht den Umdatz steigern zu wollen?

mehr Umsatz ohne schlechtes Gewissen

In der Zahnmedizin (und sicherlich nicht nur bei uns :) ) ein schwieriges Thema. Wie oft werden ZahnärztInnen beschuldigt sich an Patientinnen bereichern zu wollen, oder jemandem unnötige Behandlungen anzudrehen, ohne dass sie nötig seien. Kommt dir bekannt vor?

Wir alle wissen jedoch letztlich ganz genau, dass die bessere Zahnmedizin hochwertigere Lösungen beinhaltet, die meist keine Krankenkassenleistung (mehr) sind. Aber auf die Politik gehen wir nicht ein :) Wohl aber kriegst du in dieser Folge eine schritt für Schritt Anleitung. Mit praktischen Tipps, wie du deine Körperhaltung und dein Mindset richtig einsetzt um die beste und hochwertigste Lösung für deine PatientInnen rausholst, deinen Umsatz steigerst und dir dabei selbst treu bleibst. Schonungslos aus der Komfortzone kommen und ehrlich sein, wenn es darum geht, effektive Behandlungspläne umzusetzen.

Im Learning der Woche bekommt ihr den besten Tipp für einen sicheren internen Sinuslift, also bleibt bis zu Ende dran!

Viel Spaß beim Hören,

Eure Anni & Nora

Link zum erwähnten Podcast:

https://open.spotify.com/episode/6qrr0l8KQSX6268WadTZNG?si=5-EzLNeYSamdfK_APjDp4w

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In dieser Folge sprechen Anni und Nora offen über ein Thema, das in der Zahnmedizin oft tabuisiert wird: Geld verdienen – und warum es absolut legitim ist, damit auch Freude zu empfinden.

Ihr erfahrt:

• Warum ein gesundes Money Mindset nicht im Widerspruch zu ethischer Zahnmedizin steht

• Wie ihr euer Selbstwertgefühl und euren Umsatz in Einklang bringt

• Warum gute Zahnmedizin automatisch gute Wirtschaftlichkeit bedeutet

• Wie Manifestation wirklich funktioniert – ohne Hokus Pokus, sondern mit Struktur, Ziel und Handlung

• Und warum ihr aufhören müsst, zu denken, dass „mehr verdienen“ gleichbedeutend mit „Gier“ ist

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Herzlich Willkommen bei beyondthefloss und zu einer neuen Themenreihe in unserem Interview Format.

Es dreht sich alles um Kinderwunsch, Schwangerschaft als ZahnärztIn und das Berufsverbot.

Lang ersehnt und viel gewünscht von euch unserer Lieblings Flossing Community. Danke für all eure Fragen, die ihr uns über TikTok und Instagram habt zukommen lassen <3

Unser Gästin heute ist stolze Mami und passionierte, erfahrene Zahnärztin. Carla lässt uns hinter die Kulissen blicken. Mythen, Sorgen, Unklarheiten, wie hat ihre Chefin reagiert, als sie erfahren hat, dass Carla schwanger ist.

Ihr kennt uns, keine Tabus. In dieser Folge klären wir die wichtigsten Facts. Wann plane ich meine Schwangerschaft sinnvoll in den Umsatz ein? Kann man beeinflussen wie viel Geld man während des Berufsverbot bekommt? Wann muss ich es dem/der ChefIn melden? Wer meldet die Schwangerschaft der Kammer etc ? Denn neben dieser wunderschönen Nachricht des Nachwuchses steht auch ein bürokratischer Aufwand. Wo kann man sich am besten informieren und was muss man beachten? Carla lässt euch wissen, wo ihr Hilfe bekommt.

Du hast einen Kinderwunsch oder bist vielleicht sogar schon schwanger? Du bist selbstständig und musst deinen Mitarbeitenden das Berufsverbot aussprechen? Dann hör rein und teil die Folge mit deinen FreundInnen.

Und weil auch ganz viele Fragen zum Stillverbot kamen, können wir euch jetzt schon verraten, dass Teil 2 folgt :-)

Happy Feierabend und viel Spaß beim Hören,

Eure Anni & Nora

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In dieser Folge nehmen euch Anni und Nora ganz ungeschminkt mit in eine echte Heul- und Chaos-Folge direkt aus dem Praxisalltag. Zwischen Müdigkeit, Überarbeitung und kalten Behandlungsräumen reden die beiden offen darüber, wie es ist, wenn einfach mal alles zu viel wird.

Themen der Folge:

• Wenn nach „müde“ einfach nur noch „blöd“ kommt 😅

• Warum Zahnärztinnen auch mal überfordert sein dürfen

• Stress, Schlafmangel & der ewige Versuch, alles unter einen Hut zu bringen

• Lacher über Patient:innen mit Würgereiz, Sabberattacken und Eigenbehandlungen

• Was man über Versicherungen, Garantien und den Umgang mit Ex-Chefs in Holland lernen kann

• Mini-Geschichtsstunde über Leif Erikson, Kolumbus & Vespucci (ja, wirklich!)

• Das ehrliche Fazit: „Embrace the chaos – manchmal ist Unordnung auch Selbstfürsorge.“

💬 Dental Empowerment der Woche:

„Manchmal ist der beste Selbstfürsorge-Move, einfach mal nicht aufzuräumen, zu schlafen – und zu akzeptieren, dass Chaos okay ist.“

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In dieser Folge sprechen wir darüber, was man vom Zahnmedizinstudium – und generell vom Studentenleben – erwarten kann. Wir nehmen euch mit in unsere eigenen Erinnerungen: von den ersten Tagen mit Einschreibung und Orientierung bis hin zu den Höhen und Tiefen der vorklinischen Kurse.

Wir erzählen, warum Freundschaften im Studium so entscheidend sind, wie man gemeinsam durch stressige Phasen kommt und warum man ohne ein gutes Netzwerk schnell an seine Grenzen stößt. Außerdem teilen wir Tipps, wie man mit Druck, Prüfungen und Kosten umgehen kann – und wie wichtig es ist, auch Spaß und Ausgleich nicht zu vergessen.

Natürlich geht es auch um Mythen rund ums Studium: von Zahni-Partys über angebliche Latein-Pflicht bis hin zur berühmten Ellenbogenkultur. Am Ende geben wir euch ein ehrliches Fazit: Zahnmedizin ist ein Studium der Extreme, aber auch eine einmalige Zeit, in der man Freunde fürs Leben findet und an sich selbst wächst.

👉 Themen dieser Folge

• Unsere persönlichen Highs & Lows aus Praxis und Studium

• Einschreibung, Orientierung und der Start ins Studium

• Der berüchtigte TPK-Kurs und warum er vielen den Schweiß treibt

• Freundschaften als Schlüssel zum Durchhalten

• Nebenjobs, Kosten und Tipps zum Sparen

• Lerntypen finden & Prüfungen meistern

• Mythen rund ums Studium – was stimmt, was nicht?

• Warum Zahnmedizin ein Studium der Extreme ist

Wir wünschen euch viel Freude beim Zuhören – und allen neuen Studierenden einen großartigen Start ins Semester!

✨ Folgt uns auf Instagram @beyondthefloss für mehr Einblicke

💬 Lasst uns gerne Feedback da – was waren eure größten Überraschungen im Studium?

#beyondthefloss #zahnmedizin #studentenleben #studium #dentalpodcast #zahnis

In dieser Q&A-Folge beantworten wir eure spannendsten Fragen rund um Zähne, Zahnmedizin und unseren Alltag als Zahnärztinnen:

✨ Warum haben Zahnärzt:innen scheinbar immer perfekte Zähne – und stimmt das überhaupt?

🦷 Welche Tipps helfen wirklich für gesunde, schöne Zähne? (Spoiler: Zahnseide & Routine sind key!)

📱 Welche TikTok-Trends sind aus zahnmedizinischer Sicht gefährlich? Von Aktivkohle bis DIY-Steinchen.

🚩 Woran erkennt man eine „schlechte“ Zahnärztin oder einen „schlechten“ Zahnarzt?

👮‍♀️ Die verrückteste Praxiserinnerung: Anni erzählt von einem sehr berühmten Patienten mit Bodyguards vor der Tür.

🎶 Geheimnisse gelüftet: Von Techno in der Praxis über Dori-Imitationen bis hin zu Bushido-Rapskills und Tanzleidenschaft zu 80s/90s.

👉 Schreib uns eure Fragen gerne über Instagram – vielleicht beantworten wir sie schon in der nächsten Q&A-Episode!

🔗 Links: Folge mit Doc Allrath zur Kieferorthopädie: [Smyl KFO] https://open.spotify.com/episode/2M6E8oz7wJ3cNQtZvvvZvU?si=769ceb0ed529410a

Eure Anni und Nora

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Welcome back liebe Flossing Community zu Teil 2 dieser genialen Folge zum Thema Prokrastination!

Du hast den ersten Teil verpasst? Dann hör ihn am besten jetzt direkt. Eure geliebten Highs & Lows hört ihr in Teil 1, genau so wie den Anfang des Fokus, in dem wir erstmal auspacken wo unsere Laster liegen, wenn es ums vor sich her schieben geht.

Im Zentrum der Folge steht das ehrliche Gespräch über das Aufschieben – warum wir im Job einwandfrei funktionieren, aber privat Dinge ewig liegen lassen. Warum Perfektionismus uns oft daran hindert, überhaupt anzufangen.

Und welche kleinen Tricks uns helfen, ins Handeln zu kommen: die 5-Minuten-Regel, To-do-Listen von unten abarbeiten, sich selbst filmen beim Aufräumen und die wohl effektivste Belohnung – ein richtig guter Kaffee.

Im Learning der Woche klären wir, was Zink mit schöner Haut zu tun hat, warum pflanzliche Ernährung die Aufnahme von Mikronährstoffen beeinflusst und wofür die ominöse Schublade unterm Backofen wirklich gedacht ist.

Weißt du es?

Worum es jedoch im Leben wirklich geht erfährst du im Empowerment. Denn das wird gerne vergessen, also bleibt bis zum Ende dran und denk dran: manchmal hilft es eben auch, mit einer Freundin darüber zu lachen, was man schon wieder nicht geschafft hat.

Viel Spaß beim Hören,

Eure Anni und Nora

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