In dieser Episode von The Poet's Garden spreche ich mit Nicole über die tiefgründigen Themen Spiritualität und Selbstfindung. Wir tauchen ein in die Frage, warum wir als Menschen ständig auf der Suche nach uns selbst sind und wie uns Spiritualität dabei hilft, diese Reise immer weiterzugehen. Nicole teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Einsichten und erzählt, wie sie Spiritualität als einen nie endenden Prozess sieht – einen Weg, der uns immer näher zu unserem wahren Selbst führt.

Begleite uns auf dieser inspirierenden Reise und lass dich von den tiefen, authentischen Gesprächen berühren. 🌿✨

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In dieser Folge von The Poet's Garden dreht sich alles ums Brotbacken – und wir werfen einen Blick hinter die Kulissen der Sauerteig-Welt! Mein Papa teilt seine Erfahrungen und Herausforderungen beim Brotbacken und erklärt, warum es so wichtig ist, sich mit den Zutaten und dem Prozess bewusst auseinanderzusetzen. Wir sprechen über die gesundheitlichen Vorteile von Sauerteig für die Darmgesundheit und warum gutes Brot mehr als nur eine Mahlzeit ist.

Hast du dich auch schon mal gefragt, was wirklich hinter dem Sauerteig-Trend steckt? Und warum Focaccia gar nicht so weit entfernt ist von dem, was du als perfektes Sauerteigbrot ansiehst? Dann hör unbedingt rein, um alles über das Handwerk des Brotbackens zu erfahren – vom Anfängerfehler bis hin zu echten Profi-Tipps!

In dieser Folge erfährst du:

- Warum Sauerteig gut für die Darmgesundheit ist.

- Die Rolle von Ballaststoffen und Mineralstoffen in gutem Brot.

- Mein Papa erzählt von seinen Herausforderungen und Erfolgen beim Brotbacken.

- Tipps, wie du mit einfachen Zutaten das perfekte Brot zauberst.

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In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele von uns betrifft, aber oft nicht ausreichend behandelt wird: Die politischen Differenzen, die über Generationen hinweg weitergegeben werden und Familien spalten.

Lisa und ich tauchen tief in das Thema Generationstrauma ein – wie unsere Eltern mit ihrer eigenen politischen Weltsicht aufgewachsen sind und wie das die Beziehung zu uns geprägt hat. Wir sprechen über die emotionalen Wunden, die durch politische Kluft entstehen, und warum es um mehr geht als nur unterschiedliche Meinungen – es geht um Identität, Vertrauen und das Erbe der Vergangenheit.

Diese Episode beleuchtet, wie solche Differenzen die Beziehungen belasten und wie wichtig es ist, in Zeiten politischer Spannungen eine starke und heilende Verbindung zu uns selbst und unseren Familien zu finden.

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