• Intro - Prolog: Leben mit MS - Humor trifft Realität
    Jan 12 2025
    🎙️ Prolog: Willkommen auf der MS Klerose – Humor trifft Realität 🚢🧠Bevor die Reise richtig losgeht, erzähle ich euch, warum dieses Schiff überhaupt ausläuft.


    In dieser Auftaktfolge nehme ich euch mit an Bord der MS Klerose – meinem persönlichen Podcast-Projekt über das Leben mit Multipler Sklerose.

    Zwischen Tiefgang und Leichtmatrosenwitz geht es um die Frage: Wie lässt sich Krankheit kreativ und mit Humor begegnen?


    🛥️ Was euch in dieser Folge erwartet:


    Warum dieser Podcast? – Persönliche Beweggründe & kreative Vision

    Humor & MS – Zwischen Sprachspiel, Sarkasmus & echtem Lebensmut

    Kreativität als Rettungsring – Wie Wortwitz und Lyrik tragen können

    Ein Danke an euch – Für jede Idee, jede Geste & jedes stille Mitdenken


    💡 MS ist real – aber Humor auch. Und genau dazwischen liegt dieser Podcast.

    🌊 Leinen los! Kommt mit auf eine Reise voller Geschichten, Gedanken & kleinen absurden Szenen aus dem Alltag mit MS.

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    2 Min.
  • Folge 01 Diagnose MS: Sehnervschock & erster Kabelschaden
    Feb 3 2025
    🎙 Folge 1: Onboarding – Meine MS-Diagnose & der erste Schock 🚢🧠Der Anfang einer Reise, die alles verändert – und dennoch Platz für Lachen lässt.


    Willkommen an Bord! In dieser allerersten Folge von „Willkommen auf der MS Klerose“ erzähle ich, wie alles begann: Ein entzündeter Sehnerv, ein Aufenthalt auf der Onkologie – und mittendrin ich, mit Fragen, Ängsten und einem Koffer voller Humor.


    🛥️ Was dich in dieser Episode erwartet:


    MS-Symptome & Diagnose – Wie ein Sehnerv zur Startflagge wurde

    Cortison-Kur & Krankenhausgeschichten – Willkommen im Filmset

    Skurrile Begegnungen & Wortwitz – Lachen trotz Schockdiagnose

    Warum dieser Podcast? – Kreativität als Kompass im Sturm


    💡 MS ist kein Ende – sondern ein neuer Kurs. Und auf diesem Schiff wird gelacht, gefragt, gegrübelt und weitergefahren.


    🔗 Nützliche Links:

    📌 Entzündeter Sehnerv (Wikipedia)


    📌 Multiple Sklerose (Wikipedia)


    🙏 Danksagung:

    Ein großes Dankeschön an alle, die mich ermutigt haben, diesen Podcast zu starten!

    Besonderer Dank für Audio-Tipps an die YouTube Academy und Mike Russell (MusikRadioactive).

    Und ein kreatives Shoutout an Jerome des Arts, dessen Werke diese Episode bereichern.

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    6 Min.
  • Folge 02 Doppel-Ose: Zwei Diagnosen, ein Körper
    Feb 22 2025
    🎙 Folge 2: Diagnose „Doppel Ose“ – MS & Borreliose auf einmal?! 🧠🦠Zwei Diagnosen. Eine Antwort: Weitermachen – mit Humor.


    💥 „Ich habe keine guten Nachrichten für dich“ – mit diesem Satz begann ein neues Kapitel. Neben MS kam auch noch Borreliose dazu. Verwirrend? Ja. Endstation? Nein!


    🛥️ Themen der Episode:

    MRT & Diagnose – Was sichtbar ist, was verborgen bleibt

    MS oder Borreliose? – Zwei Krankheitsbilder, ein komplizierter Befund

    Verzweiflung & Klarheit – Wie mein Umfeld mir Halt gibt

    Lachen hilft! – Warum Humor die beste Nebenwirkung ist

    💡 Diagnosen können dein Leben durchrütteln – aber nicht zerstören. Du bleibst der Käpt’n!


    🔗 Nützliche Links:

    📌 Magnetresonanztomographie (MRT) – Wikipedia

    📌 Multiple Sklerose – Wikipedia


    📌 Diagnosekriterien der Multiplen Sklerose – Wikipedia


    🙏 Danksagung:

    Ein großes Dankeschön an:

    🎸 Thomas Langer – Virtuoser Jazz-Gitarrist aus Frankfurt, der mir großzügig erlaubt hat, seine Komposition als Titelmelodie für diesen Podcast zu verwenden.

    🎨 Ribhav Agrawal – Digitaler Künstler aus Indien, dessen Soundtrack diese Episode untermalt.

    Besuche ihre Seiten und entdecke mehr von ihren Werken:

    Thomas Langer:

    Ribhav Agrawal auf Pixabay

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    9 Min.
  • Folge 03 Bio vs. Pharma (Teil 1): Die Neurologin & der erste Therapiekurs
    Mar 1 2025
    🎙 Folge 3: Bio vs. Pharma – Teil 1: Die Neurologin & meine ersten Schritte mit MS 💊🌿MS-Therapie zwischen Schulmedizin, Naturheilkunde & einer Portion Humor


    💡 In dieser Folge nehme ich euch mit zu meinen ersten Terminen bei der Neurologin – dem Moment, wo alles begann.

    Was half? Was verunsicherte? Und wie finde ich meinen eigenen Weg zwischen Pharma & Bio?


    🛥️ Themen der Episode:

    🧠 Meine Neurologin & der Einstieg in die MS-Diagnose

    ➡ Erste Gespräche: Zwischen Unsicherheit und pragmatischer Klarheit

    ➡ MRT-Bilder im Kopf – und warum sie mir den Schrecken nahm

    ➡ Anekdoten & Empathie – Warum Vertrauen so wichtig ist

    🌿 Bio vs. Pharma – Mein erster Abgleich

    ➡ Medikamente: Cortison, Immunmodulatoren & ihre Nebenwirkungen

    ➡ Naturheilkunde: Hoffnung oder Hokuspokus?

    ➡ Mein Fazit: „Beides hat seinen Platz – aber Humor hilft immer!“


    📌 Ausblick: In Folge 4 geht’s weiter mit Alternativmedizin & einer ganz besonderen Stuhlprobe… 🧪📦


    🧬 Wissenschaftlicher Blick:

    MRT bei MS: Wie es funktioniert und was es zeigt. (Wikipedia-Artikel)

    Entzündungsherde: Die weißen Flecken, die aktive oder vernarbte Entzündungen sichtbar machen. (Wikipedia-Artikel)


    🙏 Danksagung:

    Ein großes Dankeschön an:


    🎸 Thomas Langer – Jazz-Gitarrist aus Frankfurt, dessen Musik den Podcast begleitet. (Website)


    🎨 Ribhav Agrawal – Digitaler Künstler, dessen Sounds für die richtige Atmosphäre sorgen. (Pixabay-Profil)
🎧 Die talentierten Künstler auf Pixabay für ihre stimmungsvollen Sounds und Effekte.


    🔔 Bleib dran:

    📌 In der nächsten Episode:

    Teil 2: „Naturheilkunde vs. Pharmazeutika – Wie man sich zwischen zwei Welten zurechtfindet.“

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    7 Min.
  • Folge 04: Bio vs. Pharma (Teil 2): Ernährungstherapie bei MS & Borreliose
    Mar 9 2025
    🎙 Folge 4: Bio vs. Pharma – Alternative Medizin & der Ernährungswissenschaftler 🌿💊Multiple Sklerose, Mikrobiom & ein bisschen Hokuspokus


    🔔 Achtung: Diese Episode enthält Spuren von Humor!


    💡 Naturheilkunde oder Schulmedizin? In dieser Folge spricht Thorsten Wambach über seine Erfahrungen mit Bioresonanz, Ernährung und einem ganz besonderen Paket an den Diagnoselabor-Dienst.


    🛥️ Themen der Episode:


    🧪 Mein erstes Bioresonanz-Erlebnis

    ➡ Elektroden, Metallplatten und fragwürdige Tests – Wissenschaft oder Placebo?

    📦 Eine Stuhlprobe per Post?

    ➡ Zwischen Borreliose und MS verschwimmen die Diagnosen im MRT – aber Krümel hat dazu seine ganz eigene Theorie:

    „Ein Karton voller Persönlichkeit auf Reisen!“

    🥖 Gluten, Epstein-Barr & Ernährung bei MS

    ➡ Wie stark beeinflussen Ernährung und Mikrobiom Entzündungen im Körper?

    🚚 Postbote und Darmgesundheit

    ➡ Wenn dein DHL-Bote mehr über deine Verdauung weiß als du selbst… 😅


    🎭 Ausblick: Nächste Folge – Talk mit Luis Adam: Humor & Leben mit Spastiken

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    8 Min.
  • Folge 05 Käptn’s Dinner TALK – Blind fühlen – Leben ohne sichtbare Barrieren Teil 1
    Mar 15 2025
    🔥 Käptn’s Dinner – Sichtbare & unsichtbare Behinderungen (Teil 1)Podcast mit Luis Adam über Zerebralparese, Frühgeburt & Humor im Alltag 🎤


    📖 Über diese Episode:

    In dieser Folge von Käptn’s Dinner spricht Thorsten Wambach mit dem Lyriker & Humoristen Luis Adam über sein Leben mit einer infantilen Zerebralparese – einer Folge seiner Frühgeburt (10 Wochen zu früh). Offen, ehrlich und mit viel Humor geht’s um den Alltag mit Behinderungen, künstlerische Verarbeitung und gesellschaftliche Klischees.


    👉 Was bedeutet es, mit einer sichtbaren oder unsichtbaren Behinderung zu leben?

    🎭 Wie helfen Lyrik und Humor, schwierige Erfahrungen zu verarbeiten?

    🧠 Und wie gehen wir als Gesellschaft eigentlich mit Vielfalt und Einschränkungen um?


    🛥️ Themen der Episode:

    ✔ Wer ist Luis Adam? – Künstler mit Geschichte & Haltung

    ✔ Leben mit Zerebralparese – Herausforderungen ab Geburt

    ✔ Kreative Verarbeitung – Lyrik als Ventil & Ausdrucksform

    ✔ Humor & Selbstironie – Lachen als Überlebensstrategie

    ✔ Gesellschaftlicher Umgang mit Behinderung – Vorurteile, Inklusion & Realität


    🔗 Links & Empfehlungen:

    📌 Mehr über Zerebralparese erfahren


    🎭 Luis Adams Werke & Auftritte


    🎧 Jetzt anhören – für mehr Verständnis, Perspektivwechsel und ein Lächeln trotz allem.


    🔔 Bleib dran:

    📌 In der nächsten Episode:

    🔹 „Käptn’s Dinner – Vom Frühchen zum Kämpfer: Behinderungen mit Humor“

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    30 Min.
  • Folge 06 Käptn’s Dinner TALK – Unsichtbare Grenzen: Leben mit versteckten Handicaps
    Mar 22 2025
    🔥 Käptn’s Dinner: Vom Frühchen zum Kämpfer – Behinderungen mit Humor 🎙 (Teil 2 mit Luis Adam)


    📖 Über die Episode:


    Weiter geht’s! In Teil 2 des Gesprächs mit 🎭 Luis Adam tauchen wir noch tiefer in das Thema sichtbare & unsichtbare Behinderungen ein.

    🧐 Wie beeinflusst eine Zerebralparese den Alltag?

    🎭 Warum ist Humor oft die beste Bewältigungsstrategie?

    🤝 Und was können wir alle tun, um offener & entspannter mit dem Thema umzugehen?


    🛥 Themen dieser Episode:


    Humor als Geheimwaffe – Wie Lachen hilft, schwierige Momente zu meistern

    Künstlerische Verarbeitung – Wie Lyrik & Comedy Erfahrungen greifbar machen

    Alltagsstrategien & Barrieren abbauen – Tipps für mehr Inklusion & Selbstbestimmung

    Humoristische Anekdoten – Lustige & bewegende Geschichten aus Luis’ Leben



    🔗 Links & Empfehlungen:

    📌 Mehr über Zerebralparese erfahren


    🎭 Luis Adams Werke & Auftritte


    ⚓ Hör rein & vergiss die Sorgen von Morgen! 💙


    🔔 Bleib dran:

    📌 In der nächsten Episode:

    🔹 Q&A Ihr fragt und der Kapitän antwortet.

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    34 Min.
  • Folge 07 Q&A – Eure Fragen, meine Antworten: MS, Borreliose & mehr
    Mar 29 2025
    🎙️ In dieser offenen und ehrlichen Episode beantworte ich eure Fragen rund um das Leben mit MS. Es geht um Herausforderungen, Motivation und wie ich trotz MS weitermache.💬 Aus der Community – Eure Fragen:


    🟡 „Wie geht es dir?“ – Eine scheinbar einfache Frage, die eine Menge Bedeutung hat. Was sie für mich bedeutet, erfahrt ihr hier! (Roswitas Perspektive)

    🟡 „Was würdest du der Menschheit mit nur einem Satz sagen?“ – Kiki stellt die große Frage.

    🟡 „Kann man das Fortschreiten von MS verlangsamen?“ – Lalisa fragt nach aktuellen Entwicklungen und Therapieansätzen.

    🟡 „Hilft Physiotherapie bei MS?“ – Petra will genau wissen, wie Physiotherapie bei MS helfen kann.

    🟡 „Was motiviert dich, trotz MS weiterzumachen?“ – Roy fragt, was mich antreibt, auch in schwierigen Zeiten.

    🟡 „Wie sehr beeinträchtigt dich die Krankheit im Alltag?“ – Marion will wissen, wie MS meinen Alltag verändert.

    🟡 „Respekt, dass du das öffentlich machst!“ – Jan spricht über Mut und Offenheit in Bezug auf meine MS.


    Hast du auch eine Frage? Stell sie in der nächsten Q&A-Folge!


    Hast du auch eine Frage oder möchtest deine Geschichte erzählen? Schreib mir!

    🔔 Bleib dran!

    📌 In der nächsten Episode: Wie ging es weiter...?

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    11 Min.