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  • 374. El poder de la presencia

    374. El poder de la presencia
    Sep 24 2026
    Estoy frustrado por el pasado y ansioso por el futuro, y no es así. Tenemos que actuar en el momento en el que estamos porqué no existe otra cosa. La mayoría de los problemas que pensamos que van a suceder, no suceden, y la mayoría de lo que ha pasado ya no podemos cambiarlo. Así que presencia y atención en lo que estés haciendo, en la conversación, en la comida, en el directo de hoy, en el paseo, en la relación, en la decisión. Estás presente en cada momento de tu vida, eso lo cambia todo.
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  • 373. La paz en los problemas

    373. La paz en los problemas
    Sep 23 2026
    Es muy fácil hablar de tranquilidad cuando todo funciona, es muy fácil hablar de tranquilidad cuando se tiene tiempo, energía, dinero, buenas relaciones y las emociones adecuadas. Pero la dificultad empieza cuando surge un problema, cuando alguien nos decepciona, cuando no tenemos tiempo, cuando la situación nos supera, cuando aparece un conflicto, cuando el dinero escasea, cuando nos sentimos emocionalmente bajos y cuando simplemente no responden los planos que estamos haciendo.
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  • 372. La mentira de controlar la vida.

    372. La mentira de controlar la vida.
    Sep 22 2026
    Cuando consigas vivir mi vida controlada es cuando estará en equilibrio. No, no es así. Nunca vas a tener tu vida controlada. El equilibrio es un equilibrio dinámico, y tienes que darte cuenta cuando te desvías hacia un lado o el otro para volver a mantenerte en tu centro. Ese equilibrio dinámico es como los platillos chinos que a todos tienes que atenderlo, como tus áreas de vida. Pero llega un momento que si le dedica demasiada energía e interés a algo, puede perder otro platillo.
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  • 371. EQUILIBRIO ESPIRITUAL Y VIDA REAL

    371. EQUILIBRIO ESPIRITUAL Y VIDA REAL
    Sep 20 2026
    El equilibrio interior adquiere verdadero valor cuando somos capaces de llevarlo a nuestra vida cotidiana. Es fácil hablar de tranquilidad cuando todo funciona. Es fácil hablar de equilibrio cuando disponemos de tiempo, dinero, energía, relaciones y emociones adecuadas La dificultad aparece cuando: surge un problema; alguien nos decepciona; aparece un conflicto; Entonces aparece la verdadera pregunta: ¿Cómo llevo lo que sé a la vida real? Test UPIF: https://vetpunta84716.activehosted.com/f/16
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  • 370. Decisiones alineadas con tus valores

    370. Decisiones alineadas con tus valores
    Sep 19 2026
    La decisión que estoy tomando es coherente con quien soy o con quien quiero ser y con la vida que quiero llevar y con valores como libertad, quiero tener una familia adecuada, quiero tener una seguridad, quiero contribuir socialmente, quiero crecer como persona, quiero tener además una buena salud, un buen aprendizaje y sentirme bien viviendo la vida que deseo. Esos son mis principios y mis valores. Si esa decisión está alineada con todo esto, será una buena decisión, si no, no lo será.
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  • 369. Decisiones abiertas y consumo de energía.

    369. Decisiones abiertas y consumo de energía.
    Sep 18 2026
    Las decisiones que se quedan abiertas te consumen mucha energía, por eso es bueno decidir rápido y modificarlo mejor después. Te genera una gran eficiencia y productividad, te genera un gran liderazgo para ti y para los demás, y además lo alinean totalmente con tu propósito, tus valores y tus principios Las buenas decisiones consiguen algo muy importante en la productividad, que te genera ese equilibrio entre todas las áreas de tu vida y tus roles, y te permite vivir tranquilo y feliz.
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  • 368. Probar una decisión antes de comprometerse

    368. Probar una decisión antes de comprometerse
    Sep 17 2026
    Hay veces que tienes una decisión compleja, pero puedes dividirlo en partes y tomar y probar una pequeña decisión y ver si funciona o no funciona. Y luego preguntarte qué costo tengo si me equivoco, si es un costo bajo, pruébalo y mira si funciona, y si no funciona, cámbialo y decide otra cosa. Vale mucho más tomar una decisión rápida, aunque sea no totalmente acertada, porque vas a poder corregirla y a decidir adecuadamente, corrigiéndola, adaptándola y tomando una decisión mucho mejor.
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  • 367. Filtro paz emocional/desasosiego

    367. Filtro paz emocional/desasosiego
    Sep 15 2026
    Yo cuando ya tengo una decisión que, lógicamente, la he entendido y decidido, y que la intuición me lo ha confirmado, lo paso por la emoción y me pregunto, ¿en este momento que tomo esa decisión, eso me genera paz o me genera desasosiego? Si me genera paz, siento la emoción que esa intuición es buena y que la razón también es buena, y decidió tomar esa decisión y miro cómo puedo medir los resultados que espero encontrar y ejecuto la acción, porque sin acción no existe nada.
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