Plötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert. Titelbild

Plötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.

Plötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.

Von: Kim und Alex
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Über diesen Titel

 Ihr Mann und sein Freund ist gerade gestorben. Wie geht es jetzt weiter? Wie geht das richtig? Unvorbereitet und ungefiltert erkunden die beiden die großen und kleinen Fragen, die dazugehören. Hygiene & gesundes Leben Seelische & Geistige Gesundheit
Folgen
  • (Über)leben

    (Über)leben
    Aug 12 2025
    Manchmal ist Überleben: Aufstehen, Zähneputzen und mit dem Hund rausgehen. Manchmal bedeutet es, wieder Konzerte zu besuchen oder in den Urlaub zu fahren. Diese Folge erkundet den Raum zwischen Überleben und Leben – mit all seinen Rückschritten und kleinen Glücksmomenten. Es geht um Leistungsdruck in der Trauer, den Mut, einen Nachsterbewunsch auszusprechen, und den Wert von Ritualen, die helfen, den eigenen Weg zu finden – jenseits dessen, was andere erwarten. Weil noch da zu sein schon eine riesige Leistung ist.
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    26 Min.
  • Say Their Names

    Say Their Names
    Jul 25 2025
    Warum vermeiden so viele, den Namen eines verstorbenen Menschen auszusprechen? Aus Angst, aus Unsicherheit – oder weil sie denken, es würde weh tun? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wohltuend es sein kann, wenn genau das passiert: Der Name fällt. Die Person wird erwähnt. Sie bleibt Teil des Gesprächs. Wir erzählen, warum das so wichtig ist – und teilen eine berührende Idee aus einer Trauergruppe, wie man Erinnerungen mit echten Fragen wieder lebendig machen kann. Eine kurze, aber sehr persönliche Folge.
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    8 Min.
  • Meld Dich, wenn Du was brauchst.

    Meld Dich, wenn Du was brauchst.
    Jun 22 2025
    „Meld dich, wenn du was brauchst“ – geht schnell über die Lippen, klingt nach Hilfe, ist aber oft das Gegenteil: eine freundliche Geste, die die Verantwortung verschiebt. In dieser Folge sprechen wir über echte Hilfe statt gut gemeinter Worte, Gutscheine mit Absicht, die Kunst des Aushaltens und was es braucht, um wirklich für Trauernde da zu sein.
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    21 Min.
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