Platz für das Gute - Minimalismus und Achtsamkeit mitten im Leben Titelbild

Platz für das Gute - Minimalismus und Achtsamkeit mitten im Leben

Platz für das Gute - Minimalismus und Achtsamkeit mitten im Leben

Von: Benjamin Floer
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Über diesen Titel

 Dieser Podcast inspiriert dich dazu, Platz für das Wesentliche zu schaffen – in deinem Alltag, deinem Zuhause und deinem Inneren. Gemeinsam entdecken wir, wie Minimalismus und Achtsamkeit dir helfen können, ein bewussteres und erfülltes Leben zu führen. Besonders, wenn du Familie und Beruf unter einen Hut bringen möchtest, findest du hier praktische Tipps, ehrliche Einblicke und ermutigende Geschichten. Für alle, die weniger Ballast und mehr vom Leben wollen – mitten im Trubel des Alltags.© Benjamin Floer Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg
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  • Die Wahrheit aus dem Krankenzimmer

    Die Wahrheit aus dem Krankenzimmer
    Sep 10 2025
    Nach einer Sommerpause melde ich mich mit einer sehr persönlichen Episode zurück. Im Mittelpunkt steht der Umgang mit Krankheit – insbesondere bei Kindern und die Frage nach den wirklich wichtigen Prioritäten im Leben. Ich nehme dich mit hinter die Kulissen meiner aktuellen Tätigkeit als Krankenhaus-Seelsorger in Köln. Offen berichte ich von Erfahrungen auf der Neurochirurgie und der Kinderstation und reflektiere schwierige Gespräche. In einem besonderen Twist übernimmt diesmal eine KI (ChatGPT) die Rolle des Interviewers und stellt mir Fragen zu Gewöhnung, Gelassenheit und Lebenslust. Heraus kommen ehrliche Antworten, praktische Tipps und eine eindringliche Botschaft: Warten wir nicht auf bessere Zeiten, sondern genießen wir das Leben im Jetzt. Persönliche Einladung: Was schiebst du schon lange vor dir her? Ob ein großes Abenteuer oder ein kleiner Anruf bei einer alten Freundin – nutze diesen Podcast als Impuls, nicht länger zu warten! Danke fürs Zuhören! Wenn dich die Folge bewegt hat, teile sie gerne mit anderen.
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  • MeisterTask vs. Trello – Welches Tool passt besser zu dir?

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    Aug 13 2025
    In dieser Folge vergleiche ich die beiden beliebten Projektmanagement-Tools MeisterTask und Trello – ehrlich, praxisnah und mit Blick auf die Bedürfnisse von Selbstständigen und kleinen Teams. Du erfährst, welches Tool sich für welche Arbeitsweise besser eignet, worin die Unterschiede liegen und warum ich persönlich MeisterTask nutze. 💡 Tipp: In der Folge verrate ich dir auch einen Rabattcode, mit dem du bei MeisterTask sparen kannst.
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    13 Min.
  • Weniger Stress, mehr Leben: Die vier Essentials für Achtsamkeit

    Weniger Stress, mehr Leben: Die vier Essentials für Achtsamkeit
    Jul 30 2025
    Hey, willkommen zu einer entspannten Reise zurück zu mehr Achtsamkeit im hektischen Alltag – ganz ohne komplizierte Routinen oder radikale Veränderungen. Ich räume in dieser Episode mit dem Perfektionismus rund ums Thema Achtsamkeit auf und zeige dir, dass es eigentlich um ein paar einfache, aber kraftvolle Basics geht: richtig guter Schlaf, bewusstes Essen, regelmäßige Pausen und Bewegung. Du bekommst sofort umsetzbare Tipps an die Hand – plus einen kleinen Mini‑Hack, der dir in Sekunden schnelle Entspannung bringt. Mein Ziel: dir praktische Impulse zu geben, wie du im Alltag zur Ruhe kommst und wieder klarer denken kannst. Bleib bis zum Schluss dabei – ein kleiner Achtsamkeits‑Boost wartet schon auf dich!
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    22 Min.
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