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  • Un error me costó la libertad y la infancia de mis hijos | Iván
    Jun 18 2026

    En este episodio conocemos a un hombre que desde niño soñó con ser futbolista profesional y llegó a jugar en terceras divisiones, pero encontró en la calle una adrenalina que terminó marcando el resto de su vida.

    Tenía una familia estable, sin antecedentes penales y un negocio propio de casa de empeño. Un solo error lo llevó a un reclusorio, donde meses después escucharía una sentencia de ocho años.

    00:00:00 - 00:09:14 | Su historia con el fútbol y el inicio de la desviación

    00:09:14 - 00:16:00 | De los sueños en el fútbol al negocio de empeño

    00:16:00 - 00:25:29 | El error que lo trajo aquí y el shock de la detención

    00:25:29 - 00:35:22 | La llegada al reclusorio y la condena de ocho años

    00:35:22 - 00:45:30 | Volver a empezar: soledad, motivación y reconciliación

    Iván nos cuenta cómo vivió sus primeros días en prisión, qué pensó al saber su condena, cómo ha sido la relación con sus hijos a distancia y por qué el fútbol se convirtió en su único momento de libertad dentro del encierro.

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    46 Min.
  • Me defendí de mi primo y llevo 10 años encerrado | José "Winnie"
    Jun 16 2026

    José lleva 10 años en el Reclusorio Oriente con un apodo que le ganó desde niño: Winnie. Creció sin su mamá, con un papá que después también se lo descuidó y encontró en las calles y el fútbol su forma de sobrevivir. A los 25 años llegó al reclusorio por una riña con su primo. Su papá murió mientras él estaba preso y no pudo despedirse.

    00:00:00 – 00:08:03 | El Winnie y la infancia

    00:08:04 – 00:14:33 | Detenido a los 25 años

    00:14:34 – 00:18:53 | El fútbol es mis alas

    00:18:54 – 00:26:06 | La riña, el perdón y la familia

    00:26:07 – 00:33:09 | La cárcel me salvó la vida

    Hoy Winnie es el portero del Real Oriente y dice que el fútbol es su única libertad. Que estando en la cancha se olvida de todo: del problema, del tiempo, de los muros. Y dice algo más: que la cárcel le salvó la vida, porque meses después de su detención mataron a su mejor amigo desde la camioneta en que siempre andaban juntos.

    Una historia sobre el abandono, la familia, el perdón en sueños y la segunda oportunidad que nadie esperaba.

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    33 Min.
  • La cárcel da lo que la calle quita | Volver a Empezar | Episodio 2
    Jun 15 2026

    ¿Qué significa ganar cuando llevas años encerrado? ¿Y si lo que encontraste adentro fue exactamente lo que nunca tuviste afuera?

    En este episodio de Volver a Empezar escuchamos la shistorias de hombres y mujeres que encontraron dentro lo que la calle nunca les dio: identidad, rumbo, familia y ganas reales de vivir.

    David entró a los 19 años sin saber qué quería de la vida. Hoy tiene un oficio, una hija y un plan claro. Javier creció en Acapulco donde el fútbol era el lenguaje del barrio, perdió el rumbo y reconstruyó su carácter aquí adentro. Un hombre con una sentencia larga encontró en el traje de mascota su manera de devolver alegría a sus compañeros. Y Gerardo, el entrenador que llegó desde afuera sin saber qué esperar, salió transformado por lo que encontró adentro.

    El fútbol no borra nada, pero puede darle forma a algo que muchos nunca habían tenido: pertenecer a un equipo.

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    40 Min.
  • El dinero me encantó: por robar dejé el futbol | "Pariente"
    Jun 11 2026

    Enrique "Pariente" llegó a la Ciudad de México a jugar fútbol. Con apenas 16 años hizo seis meses de prueba en las fuerzas básicas del Club América y estuvo entre los cinco mejores de cada sesión. Cuando lo dejaron ir encontró el circuito profesional de fútbol rápido en Tepito y Villa Olímpica. Ahí también encontró el dinero fácil.

    Un día un amigo lo invitó a acompañarlo. No sabía lo que iba a pasar. Le pusieron 10,000 pesos en la mano por algo que nunca había hecho. De ganar 850 pesos en su primer partido a ganar 10 mil en cinco minutos. Eso fue suficiente para que Pariente dejara el balón a un lado.

    00:00:00 - 00:09:08 | El Pariente del Oriente

    00:09:09 - 00:20:42 | De Chivas al América

    00:20:43 - 00:30:08 | Del balón al crimen

    00:30:09 - 00:38:55 | Mi hija

    00:38:56 - 00:53:07 | Volver a empezar

    Once años y medio después, Pariente está en el Reclusorio Oriente, Anexo 3. Lleva 8 años y medio sin ver a su hija. No sabe qué caricaturas ve ni qué muñecos le gustan. Solo la conoce en fotos impresas que le llevan cuando se puede. En el penal sigue jugando fútbol porque dice que para él es todo.

    Esta es su historia. Una historia sobre el fútbol, el dinero fácil, la paternidad desde la cárcel y lo que significa querer volver a empezar.

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    54 Min.
  • El fútbol fue lo primero que recuperé aquí en la cárcel | Lourdes
    Jun 9 2026

    Hay cosas que la vida te quita y otras que nadie puede quitarte del todo.

    Para Lourdes, esa cosa siempre fue el fútbol. Desde los 7 años el balón era su mundo: lo pedía en Reyes, dejaba fiestas por un partido, jugaba hasta sangrar las rodillas. A los 13 años estuvo a punto de entrar a la Selección Mexicana femenil, pero sus papás no tenían los 10 mil pesos que pedían. Esa puerta se cerró. El tiempo siguió. La vida la alejó de las canchas.

    Años después, siendo madre soltera de tres hijos, el fútbol quedó enteramente atrás. Lo que no quedó atrás fue quien ella es: alguien que no se rinde, que trabaja, que lucha y que cuida a los suyos aunque cueste todo lo que tiene.

    Entonces un día llegó a Santa Martha Acatitla. Dentro del reclusorio, donde menos lo esperaba, le dijeron que había fútbol. Lourdes dice que esa palabra fue mágica, que sintió libertad, que patear un balón adentro de cuatro paredes la hizo volver a ser ella misma.

    00:00:00 — 00:03:28 | El fútbol vuelve a aparecer

    00:03:28 — 00:14:33 | Un sueño que no pudo ser

    00:14:33 — 00:32:11 | La familia que construyó sola

    00:32:11 — 00:52:47 | El amor que no esperaba

    00:52:47 — 01:09:08 | Volver a empezar desde adentro

    Eso es lo que hace el fútbol por las personas privadas de la libertad: no es solo un deporte. Es el espacio donde recuperan su identidad, donde encuentran compañeras que se vuelven familia, donde los sueños no se apagan aunque el mundo de afuera parezca muy lejos, es la prueba de que hay algo en nosotros que ninguna circunstancia puede encerrar del todo.

    Este episodio es sobre lo que significa recuperar algo tuyo cuando parece que todo se perdió. Sobre las segundas oportunidades que a veces aparecen en los lugares más inesperados.

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    1 Std. und 10 Min.
  • Un balón que hace olvidar los muros | Volver a empezar | Episodio 1
    Jun 8 2026

    Volver a empezar no es el día que alguien sale de prisión, es cuando alguien del otro lado todavía está dispuesto a creer que es posible.

    Dos equipos. Doce centros de reclusión. Un torneo que corre en paralelo al Mundial 2026. Pero el torneo no es el pretexto. El torneo es la puerta. Lo que importa está detrás de ella. Y lo que importa no es quién gana — importa en qué se convirtió ese espacio para quienes juegan dentro de él.

    00:00:00 – 00:02:12 | El torneo que nadie está viendo

    00:04:05 – 00:12:30 | Las historias antes de estos muros

    00:18:27 – 00:23:25 | Lo que el deporte le da a quien lo perdió todo

    00:35:03 – 00:37:12 | Llovió y no pararon

    00:37:13 – 00:40:02 | Inyectarnos vida

    Adentro hay personas que llegan temprano, que tienen uniformes, que juegan con todo. Que por momentos se olvidan dónde están y sueñan. Personas que dicen que esto es motivación, que es inyectarse vida, 1ue nunca creyeron que iban a tener otra oportunidad de reír así.

    No son expedientes, son personas con una historia que empezó mucho antes de entrar a prisión.

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    40 Min.
  • 199. Trafiqué sustancias por años para comprar amor | Dafne
    Jun 4 2026

    Dafne nació en Sinaloa y creció en la Ciudad de México. A los 18 años le dijo a su mamá que era gay. La respuesta fue seca y definitiva: "Haz de cuenta que para ti estoy muerta." Así, sin dinero y sin familia, comenzó una vida que la llevaría del narco en Baja California a las calles de la ciudad y finalmente a la cárcel donde hoy vive, y donde por primera vez en su vida la llaman Dafne.

    00:00:00 – 00:02:15 | Quién es Dafne

    00:02:15 – 00:11:55 | El rechazo de su familia

    00:11:55 – 00:18:30 | Cinco años en el narco

    00:18:30 – 00:29:45 | La calle y la cárcel

    00:29:45 – 00:53:34 | Libertad adentro

    Durante cinco años trabajó en el tráfico de sustancias prohibidas en La Paz, Baja California. Cargó armas, cuidó laboratorios y hizo cosas que aún la persiguen en sueños. Lo hizo por necesidad, por sobrevivencia y porque en ese mundo encontró algo que nunca había tenido: dinero, reconocimiento y a alguien a quien amar. Cuando una balacera le dejó perdigones de escopeta incrustados en el cuerpo, algo cambió. Salió del narco, pero el mundo que la esperaba afuera no era mejor.

    Alcohol, robo, huachicol y calle. Su historia no es la de alguien que eligió el camino equivocado. Es la de alguien que nunca tuvo camino.

    Hoy Dafne vive en un reclusorio varonil de la Ciudad de México. Aquí tiene pareja, tres comidas al día y algo que nadie afuera le dio: la posibilidad de existir tal como es. Dice que es feliz. Y esa frase sola debería hacernos pensar mucho.

    En este episodio de Penitencia hablamos de identidad negada, de violencia como consecuencia del abandono y de lo que significa encontrar libertad estando privada de ella.

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    48 Min.
  • 198. Amenazaron a mi hija y a mi esposa: por defenderlas maté a un hombre | Macario
    Jun 2 2026

    Macario salió a los 12 años solo de su casa, en busca de libertad y de identidad. A los 11 ya se mantenía trabajando en el campo; a los 14 robó su primer carro y nunca más volvió a la escuela. Así comenzó una historia que cruzaría cuatro cárceles, docenas de robos de automóviles y transporte de carga, y una noche del 2 de noviembre que lo cambió todo para siempre.

    00:00:00 - 00:02:29 | El caso de Macario

    00:02:29 - 00:10:03 | La infancia y el primer crimen

    00:10:03 - 00:22:01 | Cuatro cárceles y años de robo

    00:22:01 - 00:36:08 | La noche del delito

    00:36:08 - 00:50:47 | La confesión, la hija y el perdón

    Esa noche, un grupo de jóvenes amenazó a su esposa e hija en la calle: les dijeron que les iban a hacer daño. Macario fue a confrontarlos. No llevaba arma. Quería hablar. El otro sacó una navaja. Lo desarmó y en ese momento, el enojo que había cargado toda la vida encontró una salida que ya no pudo controlar.

    Macario huyó durante seis meses con su familia. Cuando lo detuvieron, sintió alivio. Y en la última audiencia, se declaró confeso para que su propia hija —también acusada— pudiera salir libre. Hoy cumple una sentencia de 47 años y 6 meses. Lleva doce dentro. Saldrá, si sale, a los 87.

    Desde el penal donde pasa sus días, Macario trabaja como mediador de conflictos, hace carpintería, y lleva doce años pensando en cómo pedirle perdón a la madre y a la hija de la persona que mató. No sabe si alguna vez podrá decirlo.

    Esta es una historia sobre lo que pasa cuando nadie te enseña quién eres, cuando el enojo se convierte en identidad, y cuando las consecuencias de un segundo destruyen varias vidas al mismo tiempo.

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    51 Min.