Diese Meditation führt sich sanft in den Schlaf und dabei an den wichtigsten Ort in dir. In dein Herz. Leg dich in dein Herz, entspanne deinen Körper und dein Nervensystem ganz tief und lausche wundervollen und stärkenden Selbstliebe Affirmationen.

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© Meditation copyrighted by Franziska Behlert

© Music: “Breath deeply (Musik in der Meditation) composed by Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com.”

✧ ✧ ✧ ✧ Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so sehr brauchen. Deine Franzi #geführtemeditation #meditation #entspannung #nervensystem #einschlafen #selbstliebe #affirmationen

In diesem geführten Hörerlebnis erwarten dich 50 heilsame Affeelmations – liebevolle Affirmationen, die nicht nur gesprochen, sondern tief gefühlt werden dürfen. Sie sind wie Seelenbalsam für dein Nervensystem und schenken dir innere Ruhe, Sicherheit und Geborgenheit. Du kannst sie hören beim Einschlafen, in Momenten der Überforderung, auf dem Sofa, in der Badewanne oder einfach zwischendurch – immer dann, wenn dein Innerstes nach Sicherheit und zur Ruhe kommen möchte.

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© Meditation copyrighted by Franziska Behlert

© Music: “Winds of Love (Musik in der Meditation) composed by Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com.”

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Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so sehr brauchen. Deine Franzi #geführtemeditation #meditation #vertrauen #nervensystem #burnout #stress #affirmationen

Diese Meditation hilft dir dabei, in nur wenigen Minuten wieder in deine Kraft zu kommen und deine Zuversicht zu aktivieren. Wenn du dich innerlich stärken und wieder voll und ganz in Balance kommen möchtest, ist diese Meditation genau richtig für dich.

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Diese Meditation hilft dir dabei, dich direkt in nur wenigen Minuten hier und jetzt mit deiner Intuition und deiner inneren Weisheit zu verbinden. Mit Hilfe kraftvoller Herzatmung kannst du in nur wenigen Augenblicken so ganz in dir ankommen. Diese Meditation eignet sich wunderbar für alle Stimmungslagen und alle Zeitpunkte auch zwischendurch. Am besten hörst du diese Meditation mit Kopfhörern. Bitte achte auf dich und höre sie nicht beim Autofahren.

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Diese Morgenmeditation ist der perfekte Start in deinen Tag, wenn du ein bisschen mehr Zeit hast. In meinen Yin Meditationen hast du immer viel Zeit zum nachspüren. Mit dieser Meditation kommst du so richtig in dir an und fühlst dich verbunden mit dir, dem Tag der vor die liegt und deinem Leben. Ich wünsche dir von Herzen einen wundervollen Tag.

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Diese geführte Meditation für Kinder ist ideal zum Einschlafen. Diese Traumreise schenkt deinem Kind Geborgenheit, Vertrauen und Ruhe vor dem Einschlafen – mit sanfter Musik, beruhigender Stimme und einer Fantasiereise voller Wärme. Ideal für Abendrituale, ruhige Momente oder als liebevolle Einschlafbegleitung. Der kleine Hase Lilly nimmt dein Kind mit auf eine liebevolle Reise durch den Wald.

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