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Meine private Hölle - Der Podcast über Depressionen

Meine private Hölle - Der Podcast über Depressionen

Von: meine-private-hoelle.de
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Über diesen Titel

 Willkommen bei “Meine private Hölle”, dem Podcast über die tiefen und oft missverstandenen Aspekte der Depression. Malte, selbst Betroffener, teilt seine Erfahrungen und bietet wertvolle Einblicke in den Umgang mit der Krankheit. Jede Episode bietet Informationen, Hilfestellungen und inspirierende Geschichten. Ob du selbst betroffen bist, jemanden kennst, der leidet, oder einfach mehr erfahren möchtest – dieser Podcast ist für dich. Gemeinsam gegen Depressionen!meine-private-hoelle.de Hygiene & gesundes Leben Seelische & Geistige Gesundheit
Folgen
  • Folge 29 - 26 Tage Psychiatrie – Mein ehrliches Tagebuch

    Folge 29 - 26 Tage Psychiatrie – Mein ehrliches Tagebuch
    Jun 6 2025

    In dieser sehr persönlichen Podcast Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch meine 26 Tage in der Psychiatrie.

    Ich erzähle offen, was ich erlebt, gefühlt und gelernt habe – von der Aufnahme, über Therapien und Begegnungen bis hin zu kleinen Alltagsmomenten voller Menschlichkeit.


    Diese Folge soll aufklären, Mut machen und zeigen: Psychiatrie ist kein Ort der Schande, sondern ein Ort der Heilung.
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    29 Min.
  • Folge 28 - Lebensfreude finden – trotz Dunkelheit (Doppelfolge Teil 2)

    Folge 28 - Lebensfreude finden – trotz Dunkelheit (Doppelfolge Teil 2)
    Apr 24 2025

    Teil 2 der Doppelfolge:


    Lebensfreude finden – trotz Dunkelheit

    Depression raubt oft jede Hoffnung – aber kleine Schritte zurück ins Leben sind möglich. In dieser Folge sprechen wir über Strategien, Lichtblicke und Wege, wie Lebensfreude langsam wieder Raum finden kann.
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    10 Min.
  • Folge 27 - Humor & Depression – Ein Widerspruch? (Doppelfolge Teil 1)

    Folge 27 - Humor & Depression – Ein Widerspruch? (Doppelfolge Teil 1)
    Apr 23 2025

    Teil 1 der Doppelfolge:


    Humor & Depression – Ein Widerspruch?


    Wie kann Humor helfen, mit Depressionen umzugehen – ohne zu verletzen oder zu verharmlosen? In dieser Folge geht es um den schmalen Grat zwischen Leichtigkeit und Ernst, mit ehrlichen Einblicken und echten Erfahrungen.
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    22 Min.

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