“Ik heb een haat-liefde relatie met gonorroe. Ik haathet, maar we kunnen blijkbaar niet zonder elkaar.”

Gonorroe is de meest voorkomende soa onder mannen die seks hebben met mannen. Maar ook onder hetero’s is deze bacteriële soa aan een opmars bezig. Hoog tijd om de gonorroe-bacterie onder het vergrootglas te leggen!

Dat doen we met ervaringsdeskundige Job, die wel erggevoelig lijkt te zijn voor gonorroe, en met GGD-verpleegkundige Kilian, die dagelijks cliënten met gonorroe ziet.

Wat je hoort:

✅ Wat is gonorroe, hoe krijg je het en wat zijn de symptomen?

✅Gonorroe in je oog: waarom je direct naar de dokter moet

✅ Testen en behandelen in het buitenland: Franse en Jordaanse test-avonturen

✅ Supergonorroe: het zit het met anibioticaresistentie en doxyPEP?

✅ Vaccin tegen gonorroe: updates over de pogingen een vaccin tegen gonorroe te ontwikkelen.

#gonorroe #soa #seksuelegezondheid

00:00 intro

01:54 Wat is gonorroe & hoe herken je het?

10:19 Verspreiding & besmettelijkheid

13:12 Risico's & schade

18:05 Behandeling

21:33 Testen & partnerwaarschuwing

27:12 Preventie & de toekomst

39:31 Vaccin tegen gonorroe?

“Biseksualiteit is geen opstapje naar gay zijn. Het iseen volledige, valide identiteit en dat verdient respect.”

1,7 miljoen Nederlanders zijn biseksueel, volgens onderzoek van het CBS. En toch zijn biseksuelen vaak niet zo zichtbaar. In deze openhartige en vrolijke aflevering duiken we diep in de wereld van biseksualiteit.

Wat betekent het om bi+ te zijn? Hoe voelt het om continu je identiteit te moeten uitleggen? En waarom is er zoveel bi-erasure (uitwissing van biseksualiteit) in zowel de hetero- als de gay community? Bi+ mannen Marijn en Leroy vertellen wat er lastig, maar vooral ook wat er leuk is aan hun biseksuele leven.

Luister nu en ontdek:

Hoe jij (of iemand in je omgeving) meer ruimte kan vinden omte zijn wie je bent – zonder schaamte.

Wat je hoort:

✅ De Bi+ paraplu: Marijn en Leroy leggen uit hoe biseksualiteit, panseksualiteit en andere labels onderde bi+-paraplu

✅ "Uit de kast komen als bi man is een uitdaging": Marijn deelt zijn persoonlijke reis: van een heterohuwelijk naar het ontdekken van zijn biseksualiteit, en de angst en bevrijding die daarbij hoorden

✅ Relaties en vooroordelen: Hoe reageren partners, vrienden en de gay community als je bi bent? Van jaloezietot misverstanden ("Je bent gewoon gay, toch?"), en hoe jehiermee omgaat.

✅ Seksuele gezondheid &taboes: Waarom is het voor bi mannen en hun vriendinnen moeilijker om toegang te krijgen tot PrEP, tests en vaccinaties?

✅ Bi-erasure: Waarom wordt biseksualiteit vaak ontkend? Van de Kinsey-schaal tot culturele stereotiepen en hoe dit bijdraagt aan het gevoel niet gezien te worden

#biseksueel #biseksualiteit #BiVisibilityDay #pan #BiPlus

00:00 intro

02:19 definitie van biseksualiteit en panseksualiteit

09:05 Coming-out en zelfacceptatie

12:42 bi-erasure en vooroordelen

18:26 biseksuele relaties

30:28 Seks, gezondheid en taboes

42:51 Bi+ in de gay community

47:00 Daten met als bi+man

1:00:11 Tips en de toekomst

"Ga eerst aan mijn clit zitten, alsjeblieft. Die is makkelijk te vinden."

In deze aflevering praten we met Jay (founder van Queer Boxing en ambassadeur voor Pride and Sports) en Tijn (acteur,theatermaker en ervaringsdeskundige op het gebied van genderdiversiteit) over transmasculiniteit. Daaronder vallen trans mannen, non-binaire personen die zich deels mannelijk voelen, maar zich niet exclusief als man identificeren, enmensen die zich niet thuisvoelen in traditionele genderrollen, maar wel een mannelijke identiteit of expressie hebben.

Van de opluchting van zelfherkenning tot de frustratie van wachtlijsten in de genderzorg, en van seksuele bevrijdingtot maatschappelijke vooroordelen – deze aflevering is een eerlijk, grappig en soms confronterend gesprek over wat het betekent om je eigen waarheid te leven.

💡 Hoogtepunten uit de aflevering:

✅ "De puzzel viel eindelijk in elkaar" – Jay en Tijn vertellen over het moment dat ze wisten: dit ben ik. Maar ook over de realiteit van wachtlijsten, medische trajecten en de emotionele rollercoaster die daarbij hoort.

✅ "Non-binair zijn is niet te begrijpen, maar wel te respecteren" – Tijn leg uit waarom acceptatie niet afhangt van begrip, en waarom we soms gewoon moeten aannemendat iemands ervaring klopt – net zoals we zwaartekracht niet hoeven te snappen om te weten dat het bestaat.

✅ "Trans mensen als zondebok" – Een scherpe blik op hoe politiek en media trans personen gebruiken als afleiding voor echte maatschappelijke problemen. "Als je een niet-bestaand probleem kunt 'oplossen', hoef je je niet bezig te houden metde echte issues."

✅ "Seks, consent en clitorissen" – Praktische tips, grappige anekdotes en serieuze gesprekken over hoe je respectvol omgaat met trans lichamen in intieme situaties. Spoiler: "Ga eerst aan mijn clit zitten, alsjeblieft."

✅ "T4T-relaties: Vrij van genderrollen" – Hoe trans voor trans (T4T) relaties een veilige ruimte bieden om los te komen van traditionele verwachtingen en om samen te ontdekken wat seks en liefde voor jullie betekent.

🎯 Voor wie is deze aflevering?

✔ Trans mannen, non-binaire personen en iedereen die zich afvraagt: "Ben ik de enige die dit voelt?"
✔ Partners, vrienden en familie die willen begrijpen hoe ze hun geliefden het beste kunnen steunen.
✔ Iedereen geïnteresseerd in genderdiversiteit, LGBTQIA+-thema’s en maatschappelijke verandering.
✔ Luisteraars die houden van eerlijke, ongefilterde gesprekken met een vleugje humor en diepgang.

💬 Wat neem je mee na het luisteren?

🔹 Inzicht in transmasculiene identiteiten.
🔹Praktische tips voor consent, relaties, seks en zelfacceptatie.
🔹Motivatie om je eigen waarheid te omarmen – of die nu binair, non-binair of ergens daartussenin ligt.

#trans #transman #transmasculien #lhbtiq #lhbtiqaplus

00:00 Introductie

03:05 Ontdekken dat je trans bent

10:04 Het transitieproces

15:01 Non-binair

18:28 trans als zondebok

28:22 transin de gay community

35:59 sekstips

43:01 fetisjisering en objectificatie

46:49 Relaties

54:31 Afsluiting

“Ze waren bang om met stenen te worden bekogeld, maar er werden bloemen op de boot gegooid.”

In deze speciale aflevering praten we met Michiel Klaassen (journalist en co-auteur van het boek Tussen feest en protest: het verhaal van de Amsterdamse Pride) en Siep de Haan (medeoprichter van Amsterdam Pride) over hoe een klein, feestelijk idee in 1996 uitgroeide tot één van de grootste en meest iconische queer-evenementen ter wereld. Van de eerste botenparade met Dolly Bellefleur tot de emotionele herdenkingsboot voor MH17, en van lokaal activisme in Utrecht en de Achterhoek tot internationale erkenning – deze aflevering neemt je mee op een reis door 30 jaar Pride-geschiedenis.

Wat je hoort:
✅ Zichtbaarheid vs. kwetsbaarheid – Waarom coming out en deelnemen aan Pride voor velen nog steeds een dappere stap is.
✅ Commercialisering vs. activisme – Hoe bedrijven, politiek en activisten omgaan met de balans tussen feest en strijd.
✅ Veiligheid onder druk – De toename van haat en discriminatie tegen lhbtiq+-personen, en wat er behalve zichtbaarheid nog meer nodig is om dit tegen te gaan.
✅ Lokale Prides – Waarom kleine, herkenbare evenementen net zo belangrijk zijn als de grote feesten in Amsterdam.Voor wie?

Deze aflevering is voor iedereen die benieuwd is naar de geschiedenis van de Amsterdamse Pride. Of je Pride nu vooral als een feestje ziet, als activistische manifestatie of als cultureel erfgoed, we nemen je mee door 30 jaar Pride-historie met persoonlijke verhalen, de mooiste momenten en de grootste uitdagingen.

#Pride #AmsterdamPride #WorldPride2026

00:00 intro

01:48 introductie gasten

03:45 Oorsprong Amsterdam Pride

06:42 Lokale Prides

11:55 Zichtbaarheid

19:59 Veiligheid en emotionele momenten

26:51 Zichtbaarheid vs kwetsbaarheid

36:52 Maatschappelijke context

43:47 Commercialisering vs activisme

52:40 Mooiste Pride-ervaringen

“Voel je niet bezwaard om te vragen hoe het met iemand gaat. Je kan niet teveel om iemand hebben gegeven.”

Helaas worstelen veel queer personen met gevoelens van eenzaamheid en gedachten aan zelfdoding. Lhbtiq+-personen doen vier keer vaker een poging tot zelfdoding.

In deze informatieve podcast bespreken Arjan en Joël met Kadeem, oprichter van Tell Me About It, en psycholoog Bram van BuroJIJ hoe we elkaar op een goede manier kunnen helpen om eenzaamheid tegen te gaan en zelfdoding te voorkomen.

Wat je hoort:

✅ Praten over zelfdoding: Hoe je het gesprek aan kunt gaan met iemand die aan zelfdoding denkt en welke vervolgstappen je samen kunt nemen.

✅ Minderheidsstress: De opbouwende stress die ontstaat door herhaaldelijk geconfronteerd te worden met het feit dat je tot een minderheidsgroep behoort.

✅ Gay Community Stress: De druk om je aan te passen aan (onrealistische) normen binnen de eigen community, zoals uiterlijk, succes of seksueel gedrag.

✅ Omgaan met eenzaamheid: Praktische tips over het zelf aangaan van verbinding met de mensen om je heen en het doorbreken van gedragspatronen die je verder isoleren.

✅ Zorgen voor jezelf en elkaar: Zorgen voor je naasten zonder dat je er zelf aan onderdoor gaat, en de stappen die de lhbtqi+-community kan zetten om eenzaamheid en isolatie te doorbreken.

Meer informatie en hulp vind je op 113.nl, Tellmeaboutit.org en BuroJIJ.nl .

Voor wie?

Deze aflevering is voor iedereen (queer of niet) die zelf worstelt met gevoelens van eenzaamheid of wel eens aan zelfdoding denkt. En voor iedereen die iemand in zijn omgeving heeft die misschien worstelt met eenzaamheid of aan zelfdoding denkt.

#lhbtiplus #queer #community #gaycommunitystress #eenzaam #verbinding

00:00 intro

07:45 Minderheidsstress

08:36 Gay Community Stress

24:13 Praten over zelfdoding

27:05 Tell Me About It

30:31 Alarmsignalen en misvattingen

40:54 Rol van de community

41:34 Persoonlijke ervaringen

52:44 Praktische tips tegen eenzaamheid

“Puppy play is niet alleen seksueel. Het is een manier van expressie, creativiteit en sociale interactie. Het heeft mij zelfverzekerder gemaakt."

Op feestjes, maar ook in media zie je steeds vaker jongens voorbij komen die een puppy-masker dragen. Puppy play is een vorm van rollenspel binnen de kink community, waarbij mensen zich gedragen als puppies (honden) en soms interactie hebben met een "handler" (een soort baasje). Maar het gaat veel verder dan alleen een masker opzetten of een rol spelen. Voor onze gasten is het een manier om je identiteit te verkennen, je zelfverzekerdheid te vergroten en nieuwe vriendschappen te sluiten.

In deze informatieve podcast praten Arjan en Joël met puppies Veros en Noctus over hun persoonlijke ervaringen met puppy play, vooroordelen, vriendschap en seks.

Wat je hoort:

✅ Wat is puppy play: Waarom kiezen mensen voor het puppy-masker en niet voor een ander dier? En wat brengt het hun? Een hobby waarbij community, zelfexpressie en fetisj bij elkaar komen.

✅ Puppy play als fetisj: Wat voor seks hebben mensen die aan puppy play doen? De betekenis van begrippen als alpha, beta en omega, kinky toys, consent en meer.

✅ Vooroordelen en de puppy-community: Puppy play is een fetisj, maar wordt heel vaak niet seksueel beleeft. De community is hecht, sociaal en speels en draait meer om de connectie tussen mensen die puppy-rollen aannemen dan om seks.

✅ Zelfexpressie en therapeutische waarde: De puppy als persona geeft mensen de mogelijkheid om zich te gedragen op een andere manier dan in het dagelijks leven. En zo delen van zichzelf te ontwikkelen die eerder minder aanwezig waren.

Voor wie?

Deze aflevering is voor iedereen die meer wil weten over het fenomeen puppy play. Of je nu zelf speelt met de gedachte het puppy-masker uit te proberen of gewoon benieuwd bent wat mensen beweegt om zich in puppy-gear te hullen, hier worden al jouw vragen beantwoord!

#puppyplay #pupplay #fetisj #lhbtiplus #queer #community

00:00 intro

01:10 Wat is puppy play?

02:39 Rollen binnen Puppy Play

08:28 Puppy Play en Seksualiteit

17:10 Sociale evenementen

19:29 Consent en Communicatie

25:13 Seks en puppy play

31:30 Vooroordelen

39:35 Praktische Tips voor Beginners

43:04 Joël probeert een puppy-hood

45:45 Wat Kunnen We Leren van Puppies?

“Er zijn twee bottoms op een seksfeest. Ze hebben geen seks met elkaar, maar aan het eind van het seksfeest hebben ze wel allebei hepatitis C. Hoe kan dat?”

Hepatitis C is een virus dat je lever kan aantasten, vaak zonder dat je het merkt. Het kan niet alleen via seks worden overgedragen, maar ook door het delen van snuifrietjes, toys, handdoeken of oppervlakten.

In deze informatieve podcast praten Arjan en Joël met Paul en Stanley van NomoreC over hun persoonlijke ervaringen en delen ze praktische tips om het risico op hepatitis C te verkleinen – zonder dat het je plezier in seks hoeft te verpesten.

Wat je hoort:

✅ Wat is hepatitis C: Wat krijg je ervan, wat merk je ervan en wat is het verschil met hepatitis A en B?

✅ Verrassende feiten: Wist je dat hepatitis C tot 6 weken kan overleven op oppervlakken zoals toys, handdoeken of snuifrietjes, maar ook in je glijmiddel? En dat je het kunt hebben zonder dat je het doorhebt?

✅ Praktische tips: Leer hoe je jouw risico op hepatitis C kunt verkleinen. Denk aan het gebruik van je eigen kleurcode voor attributen, het schoonmaken van toys met bleekwater, en het wassen van handen en speelruimtes.

✅ Jouw risico op hepatitis C:Het risico op hepatitis C is niet voor iedereen even groot. Wie moet zich regelmatig testen en wie niet? En hoe kan het dat je ook hepatitis C kunt oplopen met een ‘vanille’ seksleven?

Voor wie?

Deze aflevering is voor iedereen die meer wil weten over hepatitis C en wat je kunt doen om besmetting met dit virus te voorkomen.

Meer weten? Bezoek NoMoreC.nl voor handige stappenplannen, filmpjes en tips.

#hepatitisC #NoMoreC #soa #gezondheid #lhbtiplus #gay

00:00 intro

01:01 Het project NoMoreC

03:16 Wat is hepatitis C?

05:18 Symptomen van hepatitis C

07:28 Testen

09:21 Wanneer loop je risico?

14:21 Besmetting via drugsgebruik

16:22 Besmetting voorkomen

21:25 Wat heb je nodig om hepatitis C te voorkomen

27:04 Misvattingen over hepatitis C

30:48 Schaamte en taboes doorbreken

33:11 De rol van community

39:38 Behandeling: vroeger en nu

46:19 Wie loopt risico?

49:35 Wat doe je als je hepatitis C hebt

51:46 Afsluiting

"We dachten altijd: ‘Het valt wel mee.’ Maar de cijfers liegen niet. Het wordt erger – en we weten nog lang niet alles."

Hoe onveilig voel jij je als je ’s nachts over straat loopt?Veel queers voelen zich vaak onveilig in Nederland. En dat is niet voor niets, als je kijkt naar het groeiende aantal meldingen van anti-queer geweld dat binnenkomt bij meldpunt Rita (Report it Always).

In deze aflevering praten Arjan en Joël met Jerrald van Rita Community en Anne, manager van Club Church. Zij vertellen wat zij doen om de veiligheid van de community te vergroten en wat jij zelf kunt doen!

Wat je hoort:

✅Onveiligheid: steeds meer meldingen van verbaal geweld. Is het structureel?

✅Hoe meer zichtbaarheid kan leiden tot meer geweld tegen de community

✅Hoe Club Church probeert de veiligheid van haar bezoekers te vergroten

✅Het nut van melden van (verbaal) geweld

✅ Alles over het Rita Community Center en andere ‘safe spaces’

✅Wat je zelf kunt doen voor een veiligere omgeving

Voor wie?

Deze aflevering is voor iedereen die zich zelf veiliger wil voelen of zich bewust wil worden van de uitdagingen rondom onveiligheid in de lhbtqi-community. Of je nu zelf slachtoffer bent geweest van anti-homo geweld, je community wilt ondersteunen of gewoon wilt weten wat er gebeurt, hier vind je openhartige verhalen, praktische tips en kritische reflecties.

#queer #homo #veiligheid #geweld #gaybashing #lhbtiplus #gay #trans

00:00 Inleiding en thema: Veiligheid voor de lhbtiq+ community en tijdens het uitgaan

03:25 Wat is Rita? Doel, achtergrond en de toename van meldingen van onveiligheid

07:53 Veiligheid in het uitgaansleven: Ervaringen en uitdagingen bij Club Church

10:46 Zichtbaarheid en de impact op veiligheid: Drag, fetish community en sociale normen

15:59 Soorten meldingen bij Rita: Verbaal geweld, fysiek geweld en discriminatie

21:48 Samenwerking met de gemeente en andere organisaties: Campagnes en beleidsveranderingen

26:39 Veiligheidsmaatregelen binnen Club Church: Weerbaarheid, zelfverdediging en community-building

31:46 Rita Community Center: Een veilige plek voor samenkomen, workshops en ondersteuning

37:50 Initiatieven in andere steden en regio’s: Uitbreiding van Rita en lokale samenwerkingen

40:14Tips voor luisteraars: Hoe je je eigen veiligheid kunt vergroten en wat te doen bij incidenten

53:42 Afsluiting en oproep tot actie: Meld incidenten en blijf betrokken