• S1 E14 - Faire un podcast
    May 3 2026

    Pour clôturer la première saison de Les Vocaux en beauté, on a choisi de faire un épisode sur... faire un podcast.Les épisodes qui ont fait le plus de vues, qu'on a préférés, qu'on a détestés... et aussi nos galères techniques, nos prises de risques et nos fiertés.On a hâte de vous revoir en forme dans quelques mois ! On prend toutes vos idées pour vous faire du contenu encore plus cool (oui on sait c'est pas cool de dire cool) 🫶🏼🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast :Spotify : https://open.spotify.com/show/0fPUIuI9kxN9wIUQtmTins?si=8sXuGQs7TWOBXgVT7RMUgAApple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-vocaux/id1849231703Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d56d631c-2d60-419b-bd3b-99e18451253c/les-vocauxPour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux?igsh=MXJzZnowYmxoa3g1MQ%3D%3D&utm_source=qrTikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyzest?_r=1&_t=ZN-910rNJFxcQcMusic by : @Peyruismusic Mots-clés : podcast, épisode, Youtube, Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music, vidéo, son, technique, réel, réseaux, communication

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    34 Min.
  • T'aimes bien ton métier ?
    Apr 19 2026

    On exerce nos métiers par choix, ou par pression sociale ?Dans cet épisode, on explique pourquoi on a choisi nos métiers, nos regrets, nos envies, nos remises en question, et notre carriérisme.Vous avez vraiment besoin d'être épanoui dans votre travail, ou vous trouvez votre bonheur dans vos loisirs, votre quotidien ?N'hésitez pas à commenter, liker, et partager la vidéo si elle vous a plu 🫶🏼🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast :Spotify : https://open.spotify.com/show/0fPUIuI9kxN9wIUQtmTins?si=8sXuGQs7TWOBXgVT7RMUgAApple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-vocaux/id1849231703Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d56d631c-2d60-419b-bd3b-99e18451253c/les-vocauxPour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux?igsh=MXJzZnowYmxoa3g1MQ%3D%3D&utm_source=qrTikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyzest?_r=1&_t=ZN-910rNJFxcQcMusic by : @Peyruismusic Mots-clés : métier, passion, regret, doute, épanouissement, professionnel, carrière, métier de rêve, ambition, orientation, réussite, échec, quotidien

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    22 Min.
  • Diététique : culpabilité ou quinoa ?
    Apr 5 2026

    On veut tous manger mieux… mais on finit souvent par craquer pour un McDo. Pourquoi ce décalage ?

    Dans cet épisode, on parle de cette quête du “healthy”, entre bonnes intentions, pression sociale et réalité du quotidien.

    On aborde aussi la volonté du corps parfait, l’impact sur la santé mentale et notre relation parfois compliquée avec la nourriture.

    Alors, qui est intolérant au gluten ou au lactose ici ? 😋

    Merci de votre soutien, vos commentaires nous touchent et nous motivent à faire encore plus de contenu 🫶🏼


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    Mots-clés : nutrition, corps, alimentation, malbouffe, fast food, healthy, bien-être, rapport au corps, santé mentale, diététique

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    30 Min.
  • Relations mixtes : ça marche vraiment ?
    Mar 22 2026

    Dans cette vidéo, on parle des relations de couple interculturelles à travers nos propres expériences : entre défis, compromis et parfois un sentiment de décalage, ces relations demandent souvent plus d’efforts.Mais elles offrent aussi une vraie richesse : ouverture d’esprit, découvertes et nouvelles perspectives, dans un monde où ces histoires sont de plus en plus présentes.Et vous, avez-vous des proches qui n'ont pas la même culture que vous ? Est-ce problématique ou enrichissant ?Merci d'être aussi nombreux à nous suivre et à nous donner de la force 🫶🏼🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast :Spotify : https://open.spotify.com/show/0fPUIuI9kxN9wIUQtmTins?si=8sXuGQs7TWOBXgVT7RMUgAApple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-vocaux/id1849231703Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d56d631c-2d60-419b-bd3b-99e18451253c/les-vocauxPour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux?igsh=MXJzZnowYmxoa3g1MQ%3D%3D&utm_source=qrTikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyzest?_r=1&_t=ZN-910rNJFxcQcMusic by : @Peyruismusic Mots-clés : interculturel, mixte, culture, couple, amour, ouverture d'esprit, expérience, communication, mondialisation, compromis, différences

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    29 Min.
  • Un chien c'est comme un enfant ?
    Mar 8 2026

    Dans cet épisode, Solène et Rémy parlent d’un membre important dans la vie de Rémy : son chien Sunny. Pourquoi a-t-il décidé d’avoir un chien ? Comment Sunny est-il arrivé dans sa vie ? Et surtout, est-ce que vivre avec un chien peut parfois ressembler… à s’occuper d’un enfant ?


    On parle de l’adoption de Sunny, des premières semaines, de l’éducation et des réflexes presque “parentaux” qui peuvent apparaître sans s’en rendre compte. Rémy raconte aussi ce que cela change concrètement dans son quotidien.


    C’est un épisode à la fois drôle et honnête sur la place qu’un animal peut prendre dans notre vie et sur ce que cela implique vraiment.


    Racontez-nous en commentaire : avez-vous un chien ? Et avez-vous parfois l’impression de vous comporter comme un parent avec lui ? Et abonnez-vous pour plus de discussions sans filtre.


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    Mots-clés : chien, adoption de chien, éducation canine, responsabilité, vie avec un chien, relation humain-animal, quotidien avec un chien, premier chien

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    29 Min.
  • Accompagner un proche en dépression
    Feb 22 2026

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    Dans cet épisode, on aborde un sujet aussi délicat qu’essentiel : accompagner un proche en dépression sévère.


    Quelle est la différence entre un état dépressif et une dépression ? Comment la légitimer ? Comment reconnaître que ce n’est pas juste un coup de mou ?

    Comment en parler avec la personne concernée, sans la brusquer ?

    Comment être présent, soutenir sans s’oublier, accepter que cela puisse être épuisant ?


    Un rappel grâce à cet épisode : la dépression est une vraie maladie. Ce n’est ni une lubie ni un caprice, mais une souffrance profonde qui mérite respect, compréhension et prise en charge adaptée.


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    Mots-clés : dépression, maladie, santé mentale, soutien émotionnel, mal-être, empathie, dépressif, accompagner

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    36 Min.
  • Les applis de rencontre : amour ou égo ?
    Feb 15 2026

    Tu as aimé cet épisode ? Like, commente et abonne-toi pour ne rien rater ! 👇Bienvenue dans Les Vocaux 1.5x : la version "plus courte, plus cool, plus chill" de notre podcast.10 minutes, un sujet léger… et une conversation qui part en freestyle.Cette semaine, on swipe à droite, on swipe à gauche… et on se pose les vraies questions sur les applications de rencontre.Est-ce que l’algorithme a vraiment intérêt à ce qu’on trouve l’amour… ou à ce qu’on reste célibataire premium à vie ?Est-ce qu’on cherche une relation… ou juste un petit shot d’ego à chaque match ?On parle aussi de ghostage (oui, celui qui disparaît comme s’il était recruté par la CIA) et de cette grande question existentielle : est-ce que les applis faussent le destin… ou est-ce que le destin s’est juste mis à jour en version 2.0 ?Entre anecdotes, théories douteuses et vérités qui piquent un peu, on décortique l’amour à l’ère du swipe.Dis-nous en commentaire : tu as déjà eu une vraie histoire grâce à une appli ? Ou tu penses que l’algorithme te garde sous perfusion sentimentale ? 👀🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast :Spotify : https://open.spotify.com/show/0fPUIuI...Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast...Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d...Pour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux?i...TikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyze...Equipement :Micros : https://amzn.to/3XTfRnAPieds de micro : https://amzn.to/4pa33ESLumières : https://amzn.to/43ACmAQMusic by : ⁨ @Peyruismusic ⁩Mots-clés : applications de rencontre, algorithme, amour, ghostage, swipe, relations modernes, dating, podcast, conversation spontanée, humour, anecdotes

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    15 Min.
  • La fête : entre paillettes et paracétamol
    Feb 8 2026

    Tu as aimé cet épisode ? Like, commente et abonne-toi pour ne rien rater ! 👇Avant, on sortait tout le temps. Verres, soirées, afters, week-ends qui débordent… et puis un jour on s’est demandé : à partir de quand la fête devient un peu trop présente ?Dans cet épisode, on parle fête, sorties, alcool social et peur de basculer sans s’en rendre compte. Comment on passe du plaisir à l’habitude ? Et pourquoi, avec le temps, on sort moins qu’avant ?Entre rires, souvenirs et vraies réflexions, on essaie de comprendre comment on a appris à trouver l'équilibre sans perdre notre légèreté.Si toi aussi, tu as déjà dit "ce soir je la fais pas tard" alors que t'es rentré à 4h du mat, cet épisode est fait pour toi.Abonne-toi pour plus de vocaux à rallonge !🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast : Youtube : https://www.youtube.com/@LesVocauxbyZestApple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-vocaux/id1849231703Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d56d631c-2d60-419b-bd3b-99e18451253c/les-vocauxPour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux/TikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyzestEquipement : Micros : https://amzn.to/4oPP33kPieds de micro : https://amzn.to/4pa33ESLumières : https://amzn.to/43ACmAQMusic by : ‪@Peyruismusic‬​Mots-clés : fête, sortie, gueule de bois, alcool, addiction, modération, excès, afterwork, soirées, nostalgie, bien-être, verre, boire

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    29 Min.