💡 Hochsensibel, Scannerpersönlichkeit oder doch ADHS? Viele meiner Klient:innen fragen sich, wie sie ihre innere Unruhe, Reizempfindlichkeit oder Ideenflut richtig einordnen können. In dieser Folge erkläre ich dir die wichtigsten Unterschiede und Gemeinsamkeiten zwischen diesen drei Persönlichkeitsmerkmalen.

Ich zeige dir typische Alltagssituationen – wie z. B. der Start in einen chaotischen Montagmorgen – und wie unterschiedlich Scanner, Hochsensible und Menschen mit ADHS darauf reagieren. 📆🌀

Zudem bekommst du praktische Tipps, wie du dich selbst besser verstehst, mit deiner Energie haushaltest und gezielt Struktur in dein Leben bringst, ohne dich einzuengen. 🙌✨

Denn du bist nicht falsch. Du bist einzigartig. Und wenn du lernst, dich selbst zu lesen, kannst du dein volles Potenzial entfalten. 🧭

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😰 Hochsensible Menschen spüren mehr – Scanner-Persönlichkeiten wollen mehr. Was passiert, wenn beides in einem Menschen zusammenkommt?

🎙️ Christina erzählt in dieser Folge von ihrer Reise durch innere Konflikte zwischen Rückzug und Reizsuche, zwischen Tiefe und Tempo.

📚 Zwei Studienabschlüsse, eine Promotion, ein Leben voller Zertifikate – und dennoch das Gefühl: „Irgendwas fehlt.“ Durch unser Coaching fand Christina einen neuen Zugang zu sich selbst – und lernte, ihre Anteile in Balance zu bringen.

💕 Wir sprechen über alte Glaubenssätze, Selbstzweifel, berufliche Überforderungen – aber auch über neue Erkenntnisse, Selbstermächtigung und die Kraft, sich selbst wirklich zu erkennen.

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😰 In einer Welt, die laut, schnell und oft oberflächlich ist, passen viele hochsensible, vielbegabte und hochbegabte Menschen scheinbar nicht ins Schema. Um dazugehören zu können, verleugnen sie sich selbst: ihre Gefühle, ihre Denkweise, ihre Vielseitigkeit. Doch was kostet es uns wirklich, wenn wir uns selbst nicht mehr treu sind?

💔 In dieser Folge geht es um die schleichende Gefahr der Selbstverleugnung – ein stiller Prozess, der deine Lebendigkeit rauben kann. Ich zeige dir, wie sich Selbstverleugnung bei hochsensiblen, Scanner-Persönlichkeiten und Hochbegabten zeigt, welche psychischen und körperlichen Folgen das haben kann und – ganz wichtig – wie du Wege zurück zu dir selbst findest.

🎧 Ich spreche über typische Muster, Ursachen und praktische Lösungen. Damit du wieder authentisch leben kannst – mit all deinen Facetten. Denn die Welt braucht nicht deine Maske – sie braucht dein echtes Selbst.

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