Heart of Mathilda Titelbild

Heart of Mathilda

Heart of Mathilda

Von: Mathilda Ritzén
Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Über diesen Titel

En sårbar podd om att vara sitt sanna jag, väcka sin inre röst och leva från hjärtat.

I Heart of Mathilda delar Mathilda Ritzén – coach och intuitiv vägledare – med sig av ärliga samtal om autenticitet, inre expansion och leva i linje med själen.


Nya avsnitt släpps varje tisdag.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mathilda Ritzén
Hygiene & gesundes Leben Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Seelische & Geistige Gesundheit Spiritualität
  • Min resa att flytta utomlands själv
    Sep 2 2025

    I det här avsnittet delar jag min resa av att flytta utomlands, från de första tvivlen och rädslorna till att våga lita på min intuition och ta steget. Jag berättar om processen, de praktiska stegen jag tagit, känslan av att flytta själv till en plats utan att känna någon, hur universum har visat sig genom magiska synkronisiteter och hur jag hittade trygghet i min inre vägledning.


    Ett avsnitt för dig som står inför förändring, drömmer om att bo utomlands eller vill inspireras att följa ditt hjärta även när det känns läskigt.

    Sprid gärna podden vidare till någon som skulle må bra av att höra den, och glöm inte att prenumerera för att inte missa kommande avsnitt.


    Följ mig på Instagram @mathildaritzen för mer inspiration och dagliga reflektioner.


    Vill du gå djupare i ditt eget inre arbete? Läs mer om Live Your Truth – mitt 6-månaders transformationsprogram för dig som längtar efter att leva mer autentiskt och i linje med ditt hjärta.

    → Är du nyfiken? Boka ett kostnadsfritt intressesamtal för att prata med mig personligen om programmet.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    53 Min.
  • Lär dig läsa energi och skapa mer flow i livet
    Aug 26 2025

    Är du trött på att kämpa och längtar efter mer flow? I det här avsnittet delar jag med mig av hur du kan läsa av livet för att tappa in i flödet och få skjuts framåt utan att behöva pusha och kontrollera så mycket. Du lär dig känna in vilka områden som belysta av "livets strålkastarljus", där det finns idéer, expansion och kreativitet – medan andra känns stängda, vilket är mjuk vägledning.


    I avsnittet lär du dig:

    • Hur du kan läsa av energin i livet för att navigera beslut och steg framåt.
    • Hur vissa områden är belysta av strålkastarljus, där idéer, kreativitet och expansion kan flöda.
    • Hur andra områden kan kännas stängda, och hur det är livets mjuka vägledning att inte forcera.
    • Modet att följa vår intuition, även när rädsla försöker stoppa oss.
    • Hur du kan leva i flödet, ta steg mot det du längtar efter och uppleva magin som öppnas när du följer ditt hjärta.

    Sprid gärna podden vidare till någon som skulle må bra av att höra den, och glöm inte att prenumerera för att inte missa kommande avsnitt.


    Följ mig på Instagram @mathildaritzen för mer inspiration och dagliga reflektioner.


    Vill du gå djupare i ditt eget inre arbete? Läs mer om Live Your Truth – mitt 6-månaders transformationsprogram för dig som längtar efter att leva mer autentiskt och i linje med ditt hjärta.

    → Är du nyfiken? Boka ett kostnadsfritt intressesamtal för att prata med mig personligen om programmet.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    49 Min.
  • Att navigera förändring och rummet mellan det gamla och nya
    Aug 19 2025

    I det här avsnittet utforskar jag det ofta osynliga mellanrummet, den plats där vi har släppt taget om det gamla, men ännu inte landat i det nya. En naturlig del av läkningsresan hem till oss själva och ett skifte som kan kännas både läskigt, förvirrande, otryggt och rätt på samma gång. Jag delar med mig av mina egna erfarenheter av övergångsperioder, hur vi kan möta osäkerheten utan att fastna i kontroll, och på vilket sätt vi kan hitta trygghet i oss själva när yttre strukturer rämnar. Du får också verktyg och reflektioner för att vila i processen snarare än att rusa fram mot nästa kapitel.


    I avsnittet:

    • Hur du kan känna igen när du befinner dig i mellanrummet mellan det gamla och det nya
    • Varför du kan känna dig ledsen, rädd och behov av trygghet
    • Varför vi ofta vill skynda vidare och vad som händer om vi istället stannar upp
    • Konkreta verktyg för att hitta trygghet mitt i osäkerhet
    • Mina egna reflektioner och personliga erfarenheter av förändring
    • Hur du kan öppna upp för tillit i livets övergångar

    Sprid gärna podden vidare till någon som skulle må bra av att höra den, och glöm inte att prenumerera för att inte missa kommande avsnitt.


    Följ mig på Instagram @mathildaritzen för mer inspiration och dagliga reflektioner.


    Vill du gå djupare i ditt eget inre arbete? Läs mer om Live Your Truth – mitt 6-månaders transformationsprogram för dig som längtar efter att leva mer autentiskt och i linje med ditt hjärta.

    → Är du nyfiken? Boka ett kostnadsfritt intressesamtal för att prata med mig personligen om programmet.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    33 Min.
Noch keine Rezensionen vorhanden