Folgen

  • Long Distance

    Long Distance
    Sep 28 2025
    Du hast bereits eine Fernbeziehung oder rutscht irgendwie gerade in eine rein? Das ist ziemlich exciting und keine Sorge, gar nicht so schwer wie viele sagen. In dieser Folge „Große Schwester Talk“ lernst du alles was du über Fernbeziehungen wissen musst!🥰✈️

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    16 Min.
  • Exposing the Girls

    Exposing the Girls
    Sep 21 2025
    Mädels sind (mehr oder weniger😉) komplexe Wesen, die ab und zu echt seltsame Dinge anstellen. Aber wie komisch manche Mädels-Phänomene wirklich sind, das erfahrt ihr in der heutigen Episode Große Schwester Talk.

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    17 Min.
  • SOS Eifersucht

    SOS Eifersucht
    Sep 14 2025
    Oh je! Wir alle kennen dieses schrecklich nervige Gefühl der Eifersucht und irgendwo ist diese ja auch normal, aber wie eifersüchtig bist du WIRKLICH? Und was zum Henker hilft wirklich dagegen??

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    14 Min.
  • Mobbing :(

    Mobbing :(
    Sep 7 2025

    Heute geht‘s mal um ein echt beknacktes Thema, aber auch hierüber muss ich als Big Sis mal mit euch schnacken: (Cyber-)Mobbing. Was sind Anzeichen, dass jemand dich fertigmacht und kann es sogar sein, dass auch wir schon „Mobber“ waren?😳

    Wie in der Folge versprochen, hier ein Hinweis zur Hilfe:

    https://nummergegenkummer.de

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    18 Min.
  • Glow up

    Glow up
    Sep 1 2025
    Die Schule hat wieder begonnen und es ist aller höchste Zeit für ein Glow Up! ✨ In dieser Episode sprechen wir über Tipps und Tricks wie ihr innerlich und äußerlich zu eurer besten Version werden könnt.

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    16 Min.
  • Erster Kuss Prep

    Erster Kuss Prep
    Aug 24 2025
    Wie bereite ich mich auf den ersten Kuss vor? Wann ist der perfekte Zeitpunkt? Muss ich irgendwas beachten? In dieser Episode erfahrt ihr alles von der perfekten Hygiene bis hin zur idealen Einleitung des ersten Kusses.

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    16 Min.
  • Back to School

    Back to School
    Aug 17 2025
    Ahhh, es ist so weit: Die ‘Back to School‘ Era 2025 hat begonnen und in dieser Episode erfahrt ihr alles, was ihr wissen müsst (und noch einiges mehr😂) für einen freshen Start in den Schulalltag! Viel Spaß.

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    17 Min.
  • Dating Mythen

    Dating Mythen
    Aug 10 2025

    Jungs müssen immer zahlen? Es gibt (keine) Liebe auf den ersten Blick? Nach einer Trennung sollte man sich direkt den nächsten Crush suchen?! In dieser Folge geht es um bekannte Teenage-Dating-Mythen und ob sie stimmen oder absoluter Quatsch sind. 😜


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    14 Min.