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  • So wirst du zum Crush: Unvergesslich werden ohne jemandem hinterherzurennen

    So wirst du zum Crush: Unvergesslich werden ohne jemandem hinterherzurennen
    Oct 19 2026
    Wie wirst DU zu dem Mädchen, in das sich andere heimlich verknallen? In dieser Folge verrate ich dir die kleinen, aber entscheidenden Dinge, die dich unwiderstehlich machen und dafür sorgen, dass du keinem mehr aus dem Kopf gehst! Und das Beste daran: Du musst dich dafür weder verstellen noch irgendjemandem hinterherlaufen!

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    17 Min.
  • Gesprächsthemen mit Crush: Darüber redet ihr beim ersten Date

    Gesprächsthemen mit Crush: Darüber redet ihr beim ersten Date
    Oct 12 2026

    Bei dir und deinem Crush steht das erste Date oder Telefonat an und du hast keine Ahnung, worüber ihr euch unterhalten sollt? Keine Sorge, nach der heutigen Episode bist du ein absoluter Gesprächs-Profi und brauchst nie wieder Angst vor der awkward Stille haben!


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    18 Min.
  • How to: It-Girl werden. Wie du deine eigene It-Girl-Energy findest

    How to: It-Girl werden. Wie du deine eigene It-Girl-Energy findest
    Oct 5 2026
    Was haben echte It-Girls, was andere nicht haben? Spoiler: Es sind nicht die perfekten Outfits, das teuerste Make-up oder tausend Follower, nope! Es ist diese Ausstrahlung, die dafür sorgt, dass man sie einfach nicht vergisst. In dieser Folge verrate ich dir, wie du deine eigene It-Girl-Energy findest, selbstbewusster wirst und dir eine Main-Character-Aura aufbaust.

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    15 Min.
  • Kennlernphase als Teenie

    Kennlernphase als Teenie
    Sep 28 2026
    Nichts ist spanneder, toller aber auch verwirrender als eine Kennlernphase mit deinem Crush. Mag er dich oder nicht? Warum sendet er mixed Signals? Und woran erkenne ich überhaupt, dass wir in einer Kennlernphase sind?! All das und mehr in der heutigen Folge.

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    17 Min.
  • Schule romantisieren Herbst Edition

    Schule romantisieren Herbst Edition
    Sep 21 2026
    Der Herbst ist da und somit ist das Schuljahr in vollem Gange. Es ist also Zeit, die Schule ein bisschen zu romantisieren! In dieser Folge gibt’s kleine Rituale, cozy Schulweg-Ideen und Tipps gegen graue Schultage. Wir machen aus „Ich muss zur Schule“ ein kleines Main-Character-Erlebnis.

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    17 Min.
  • Jungs & Mädchen = Freunde?

    Jungs & Mädchen = Freunde?
    Sep 14 2026
    Bei kaum einem Thema gehen die Meinungen so aus einander wie bei der Frage: Können Mädels und Jungs WIRLICH Freunde sein? In dieser Episode bequatschen wir die verschiedenen Arten von Freundschaften und testen ob dein Kumpel vielleicht doch mehr von dir will (oder andersrum?🙃💘)

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    19 Min.
  • Herbst Glowup

    Herbst Glowup
    Sep 7 2026

    Es gibt keinen besseren Zeitpunkt für einen Glowup als den Beginn einer neuen Jahreszeit. Deshalb bekommt ihr in dieser Folge meine geheimen Glowup-Hacks von Kopf bis Fuß. Enjoy!


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    17 Min.
  • Hot Girl Herbst

    Hot Girl Herbst
    Aug 31 2026

    Mit der ersten Septemberwoche startet für mich der Herbst.💁🏼‍♂️🍂Deshalb stimmen wir euch in dieser Folge auf die Herbst-Vibes ein: Von Fall-Bucketlist über Tipps für euren Autumn Reset mit einer Priese Glowup Hacks.. Nach dieser Episode seid ihr DEFINTIV ready, die cozy Jahreszeit zu romantisieren.🥰


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    18 Min.