• Hallo hört uns jemand???? (Weihnachten und Fontanfragen)
    Dec 23 2025

    Morgen ist Weihnachten.
    Zeit, kurz stehen zu bleiben.

    In der letzten Fontan Fremd-Folge dieses Jahres sprechen Romina und Christian über Weihnachts­traditionen
    über Stille, Nachdenken und diese besonderen Tage am Jahresende

    Der Titel kommt nicht zufällig
    Keine Fragen von Zuhörern
    Kein Feedback
    Da steht dieser Gedanke im Raum
    Hallo… ist da draußen jemand? Hört uns jemand?

    Trotzdem reden wir weiter
    Über Organspende
    Über das Leben mit Fontan
    Über Ängste, Zukunft und all die Gedanken, die man sonst eher runterschluckt

    Ehrlich. Offen. Verletzlich.
    Genau deshalb machen wir diesen Podcast

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    34 Min.
  • Chris du hängst!!! (Reisen mit Fontan)
    Dec 9 2025

    In dieser Folge sprechen Romina und Christian über das Reisen mit Fontan und welche kleinen und großen Vorkehrungen unterwegs wirklich zählen. Christian erzählt von seiner Zeit in Laos, von Schamanen und Momenten, die man sonst nicht erlebt. Romina berichtet von ihrem Erlebnis unter den Polarlichtern und warum es sie bis heute prägt. Außerdem geht es um Romanas kaputte und plötzlich wieder aufgetauchte Kamera, Christians Begegnung mit der Polizei auf Reisen und die Frage, worin sich Auslandsversicherungen eigentlich unterscheiden und welche Leistungen wirklich relevant sind. Eine ehrliche, persönliche und gleichzeitig leichte Folge über Alltag, Risiken und die großen Momente unterwegs.

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    34 Min.
  • Drei Fontans
    Nov 25 2025

    In dieser Folge sprechen Romina und Christian darüber, wie unterschiedlich Sport mit Fontan sein kann. Romina erzählt, warum Wandern für sie die perfekte Mischung aus Bewegung und Entspannung ist, während Christian berichtet, wie er trotz Fontan regelmäßig Eishockey spielt.

    Und dann passiert etwas, das man kaum glauben kann.
    Unser Gast heißt ebenfalls Christian, hat ebenfalls den Fontan-Kreislauf – und spielt ebenfalls Eishockey. Ein Zufall, den man fast nicht erklären kann und der zeigt, wie vielfältig und stark Menschen mit Fontan leben können.

    Drei Menschen, drei Wege, ein gemeinsamer Herzfehler.
    Gemeinsam möchten sie Mut machen, Hoffnung geben und zeigen, dass Bewegung für jeden anders aussehen darf – aber immer möglich ist.

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    43 Min.
  • Zugspitze (Fontanträume)
    Oct 26 2025

    Nach unseren 10 Minuten Chaos in Folge 2 kommt jetzt das Gegenteil:
    Fast 50 Minuten am Stück – ehrlich, laut, warm, echt.

    Diesmal lief’s endlich rund.
    Kein Piepen, kein Chaos, kein Montagsauto –
    nur ehrlicher Talk über Freundschaft, Nähe und kleine Momente, die zählen.

    Romina erzählt von ihrem Traum auf der Zugspitze,
    Christian wacht beim Herkather auf –
    irgendwo zwischen Höhenluft und Alltag.

    Die Mikros liefen, der Ton blieb, das Netz hielt –
    und wir sind endlich da, wo’s hin soll:
    am Gipfel.

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    46 Min.
  • Montags-Auto
    Oct 21 2025

    Romina und Christian wollten eigentlich ganz entspannt Folge 2 aufnehmen…
    Aber was soll man sagen Mikro zickt, Aufnahme spinnt, fünf Versuche später war klar: Das hier ist ein echtes Montagsauto. 😅

    Am Ende sind’s nur 10 Minuten geworden kurz, aber ehrlich.
    Und weil wir uns nicht unterkriegen lassen, kommt am Wochenende eine Extra-Folge, ganz außerhalb unseres normalen 2-Wochen-Rhythmus. Danke an alle, die trotzdem (oder gerade deswegen) reinhören
    wir feiern jeden, der uns begleitet, egal ob 10 oder 50 Minuten! ❤️🎙️

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    10 Min.
  • Durcheinander (ohne Skript ohne Plan)
    Oct 7 2025

    Christian und Romina starten einfach mal los: keine Notizen, kein Plan, dafür echte Gespräche. Von einem Thema zum anderen ihr Leben mit Fontan, Vergleiche, Gedanken, Alltagsgeschichten. Ein spontaner, ehrlicher Einstieg in ihren Podcast.


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    21 Min.