Früher habe ich auch immer gesagt, dass ich den Sommer hasse und den Winter liebe. Aber wieso gibt es dann eine Winterdepression und keine Sommerdepression?Echt Jetzt?; auf Social Media:

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Mein Kopf, meine Gedanken fühlen sich oftmals nicht wie meine an oder als würde ich neben mir stehen.

Dass das an meiner Depression, Angsterkrankung oder was auch immer liegt, konnte ich aber lange nicht akzeptieren.

Wo kommt der Gedanke plötzlich her?
Wieso kann ich nicht duschen gehen?
Ich werde das nie wieder schaffen.
Das ist eine Depression?

Wusstest du, was alles durch deine psychische Erkrankung ausgelöst werden kann?

Schreib es gerne in die Kommentare.

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Es ist schon wirklich crazy, was unsere Psyche für körperliche Symptome auslösen kann. Schwitzen bei einer Depression, aber auch bei einer Angsterkrankung.

Warum ist das eigentlich so?
Wieso reagiert der Körper so?
Also kommt alles von der Psyche?

Die Symptome können natürlich auch eine körperliche Ursache haben.

Welche körperlichen Symptome kennst du? Schreib sie gerne in die Kommentare.

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Für mich persönlich ist der Mensch Jean Pierre Kraemer eine Inspiration gewesen, und ich glaube, dass sich dieser Skandal unterbewusst auf die Meinung über psychisch kranke Menschen auswirken wird.

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Meine Depression hatte schon viele Gesichter und jedes Mal zeigt sie sich wieder mit einem anderen. Deswegen ist es gar nicht so leicht, sie immer sofort zu erkennen.

Ich kann nicht mehr.

Wofür denn überhaupt noch?

Werde ich je wieder Freude empfinden?

Warum macht mir das keinen Spaß mehr?

Welche Symptome kennst du von dir selbst? Schreib es gerne in die Kommentare.

Eine Depression zu erkennen ist wirklich schwer, vielleicht hilft dir das Video ja, die Warnsignale früher zu erkennen.

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Ich weiß ganz genau, dass es reicht, wenn ich „einfach“ anfange, und trotzdem habe ich 8 Stunden gebraucht, um mich anzuziehen.Echt Jetzt?; auf Social Media:

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Ich kann gar nicht mehr zählen, wie oft ich schon dachte,das ich schwer krank wäre. Wenn ich der Angst nachgegeben habe und zum Arztgegangen bin, habe ich mich auch noch schuldig gefühlt.

Ich sterbe.
Das ist Krebs.Der Arzt hat mich nicht richtig untersucht.Ich will nicht zum Arzt.

Schreib gerne mal in die Kommentare, ob du deinem Arztauch schon mal nicht geglaubt hast.

Ich hoffe, die Folge unterstützt dich dabei, nicht jedeskleine Signal von deinem Körper als Gefahr zu sehen.

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Vor 20 Jahren fing es schon an, dass ich angefangen habe, meine Atmung zu kontrollieren. Wenn man dann bewusst versucht, seine Atmung zu steuern, treibt einen das in den Wahnsinn.

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