Burnout trifft nicht die Faulen. Es trifft oft die, die mit Leidenschaft und Perfektionismus in ihre Arbeit starten.

Mona Mäscher ist Expertin für Stressmanagement und systemische Beraterin mit eigener Praxis in Dresden. Mit Paul redet sie darüber, warum Burnout so schwer zu erkennen ist, welche drei Phasen typisch sind und warum der größte Stressfaktor laut aktuellem Report der eigene Anspruch ist. Es geht um die Signale, die man bei sich und bei Kollegen wirklich sehen kann, um die Rolle von Führungskräften und darum, wie man freundlich Nein sagt und seine Batterien wieder auflädt.

Teil 1 von zwei. Hör rein.

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Es wird warm im Büro, und plötzlich stellt sich die Frage: Was muss der Chef eigentlich tun?

Paul und Henry gehen die Sache durch. Ab wann sollte der Arbeitgeber reagieren, ab wann muss er, und wann darfst du tatsächlich sagen "so geht das nicht mehr" und nach Hause? Dazu jede Menge praktische Kniffe, die sofort helfen: früh lüften und verschatten, mobile Klimageräte richtig einsetzen, Arbeitszeiten in die kühle Früh verlegen und die wichtigen Aufgaben nach vorne ziehen. Auch der Dresscode kommt aufs Tapet.

Eine kompakte Folge mit Tipps, die du diesen Sommer direkt brauchen kannst. Hör rein.

Paul:

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70 Prozent aller Unternehmensverkäufe scheitern. Und fast nie an den Zahlen.

In dieser Folge spreche ich mit Rainer Witt von Intelligentis aus Dresden. Rainer begleitet seit 2014 Unternehmer beim Kauf und Verkauf von Firmen. Er erklärt, warum ein Unternehmen kein Gebrauchtwagen ist, sondern ein lebendiger Organismus, und warum so viele Deals an den emotionalen Details kippen.

Eine Geschichte ist mir besonders hängen geblieben: Ein Verkäufer hatte seinen Firmenhof mit eigenen Händen gepflastert, sogar das Firmenlogo in farbigen Steinen verlegt. Als der Käufer beiläufig sagte, den Hof würde er umbauen, wurde es still im Raum. Genau an solchen Momenten entscheidet sich, ob ein Verkauf gelingt.

Wir reden auch über die Mitarbeiterperspektive: warum bei Unsicherheit immer die besten Leute zuerst gehen, wie man die Belegschaft richtig informiert und warum man sein Unternehmen führen sollte, als gäbe es keinen Verkauf.

Rainer:

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Darf man am Arbeitsplatz eigentlich Musik hören? Und darf der Chef das verbieten?

In dieser Kurzfolge nehmen Henry und ich uns das Thema Musik im Büro vor. Kurz vorweg: Verbieten kann der Chef es tatsächlich, auch wenn es selten Sinn macht. Viel spannender ist die Frage, wie ein Team damit umgeht.

Wir reden darüber, warum Musik beim Fokussieren helfen kann, warum zu viel Text und Sprachgesang eher ablenken und warum Kopfhörer im Großraumbüro oft als stilles Signal funktionieren: Kopfhörer auf heißt, ich bin im Fokus, bitte nicht stören. Aber was, wenn jemand sie zwei Wochen lang gar nicht mehr abnimmt? Und wir schauen auf clevere Lösungen wie Ampelsysteme am Arbeitsplatz.

Am Ende läuft es wieder auf das hinaus, was sich durch all unsere Folgen zieht: sich im Team committen.

Paul:

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Homeoffice klingt nach Freiheit. Für manche wird es aber zur Falle.

In dieser Kurzfolge sprechen Henry und ich über ein Thema, das oft untergeht: Einsamkeit im Homeoffice. Henry macht selbst kaum Homeoffice, weil er den Kontakt zu Menschen braucht und nach Feierabend abschalten will. Ich kenne das andere Problem: Wann hörst du eigentlich auf, wenn dir niemand zeigt, dass der Tag vorbei ist?

Wir erzählen von einer Vertrieblerin, die nach sechs Wochen hingeschmissen hat, weil das alleine Arbeiten einfach nicht ihr Ding war. Und wir reden darüber, wie man als Team und als Führungskraft dafür sorgt, dass im Homeoffice niemand unsichtbar wird. Vom Guten-Morgen-Chat bis zum kurzen Anruf einmal die Woche.

Paul:

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In dieser Folge spreche ich mit André Lienert, Geschäftsführer der WIE GmbH aus Kreischa bei Dresden. André ist 2006 als Diplomand in die Firma gekommen, hat sich vom Entwicklungsingenieur zur rechten Hand des Chefs hochgearbeitet, und dann das Unternehmen übernommen. Mit einer Geschichte, die unter die Haut geht: Sein damaliger Chef Thomas ist kurz vor der Übernahme verstorben.

Wir sprechen darüber, wie man als Angestellter überhaupt in die Rolle des Chefs hineinwächst, warum André das mit dem Schwimmen über einen breiten Fluss vergleicht und welche Rolle die Gesellschafter und Mitarbeiter dabei spielten. Außerdem geht es um ein Thema, das gesellschaftlich brennt: rund 100.000 Unternehmen in Deutschland suchen aktuell einen Nachfolger.

Wenn du Unternehmer bist oder Verantwortung übernehmen möchtest, ist diese Folge Pflicht.

André Lienert:

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Kurzfolge, große Wirkung. Henry und ich reden über Meetings: das Tool, das alle nutzen und kaum jemand richtig macht.

Wir sprechen darüber, warum unser Montagsmeeting maximal eine Viertelstunde dauert, warum bei Brainstormings die Kaffeemaschine oft besser ist als jeder Konferenzraum und warum hybride Meetings das Schwierigste sind, was du veranstalten kannst. Dazu klare Regeln, die wirklich helfen: Moderator festlegen, Kamera an, Handy weg, Protokoll mit konkreten Aufgaben.

Und die wichtigste Frage stellen wir am Schluss: Muss es überhaupt ein Meeting sein?

- Paul:

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Heute eine Solofolge. Kein Gast, nur ich und 17 Jahre Selbständigkeit.

Es gab einen Moment, da hätte ich fast alles hingeschmissen. Nicht am Anfang, sondern erst vor zwei Jahren. Genau darüber rede ich in dieser Folge, und über alles, was davor und danach kam.

Vom Start mit 3000 Euro geliehen von meiner Mutti, über den Corona-Hype von 23 auf 42 Mitarbeiter, bis zum harten Schrumpfen danach. Ich erzähle von der teuersten Entscheidung meines Unternehmerlebens, von einem toxischen Vertriebsleiter, der fast unsere Werte zerlegt hat, und von dem Satz zweier Mitarbeiter, der mir richtig wehgetan hat: "Du verzettelst dich, wir sind führungslos."

Ehrliche Learnings aus 17 Jahren. Für Unternehmer und für alle, die wissen wollen, was im Hintergrund eines Unternehmens wirklich passiert.

- Paul:

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