In dieser Folge spreche ich darüber, warum so viele Menschen warten, statt zu leben. Warum wir Entscheidungen aufschieben, obwohl wir wissen, dass wir sie treffen müssten. Und warum genau das dazu führt, dass Jahre vergehen, ohne dass wir das tun, was uns wirklich wichtig ist.

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Vielleicht streitet ihr immer wieder. Vielleicht lebt ihr nebeneinander her. . Egal, wie es aussieht: Du bist unglücklich und Du brauchst eine Entscheidung.

In dieser Folge sprechen wir über die drei Wege, die Du in dieser Situation hast. Einer davon kommt aus Deinem Inneren Kind und führt direkt in Leid, Kampf und Enttäuschung. Die anderen beiden kommen aus Deinem Erwachsenen-Ich und öffnen Türen, die viele Paare nie betreten.

Diese Episode hilft Dir zu erkennen, welcher Weg Dich wirklich weiterbringt und welche Entscheidung Dir wieder Klarheit und Kraft zurückgibt.

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Du nimmst Dir viel vor. Du weißt, was Du verändern willst. Aber im entscheidenden Moment entscheiden Deine Muster, nicht Du. Selbstzweifel. Überanpassung. Das Gefühl, nicht gut genug zu sein.

Und bevor Du es merkst, beginnt das neue Jahr genauso wie das alte.

Du erfährst, warum Deine guten Vorsätze scheitern, warum Selbstkritik Dich im Kreis drehen lässt und warum Du 2026 nur dann anders leben wirst, wenn Du die Beziehung zu Dir selbst reparierst.

Eine Stunde, die Dir zeigt, wie Selbstzweifel wirklich heilen. Wie Du Dich im nächsten Jahr nicht wieder verlierst.

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Jedes neue Jahr beginnt mit Vorsätzen. Weniger Zucker. Mehr Sport. Neuer Job. Mehr Ruhe. ✨

In dieser Folge geht es um etwas Tieferes als Ziele. Es geht darum, warum sich Dein Leben erst dann verändert, wenn Du Dich selbst nicht länger links liegen lässt. Und warum alle anderen Vorsätze wirkungslos bleiben, solange die Beziehung zu Dir selbst brüchig ist.

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Wenn Du 2026 zu Deinem Jahr machen willst und nicht wieder in dieselben Muster rutschen möchtest dann sichere Dir hier Deinen Platz: 👉 https://www.selbstliebe-seminar.de

Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Und manchmal zeigt sich genau in diesen Tagen, was Du im Alltag leicht übersiehst.

In dieser Folge nehme ich Dich mit in einen besonderen Jahresrückblick... die fünf Aha-Momente, die 2025 meine Arbeit über Selbstliebe geprägt haben. Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über Deine Bewertung.

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Weihnachten zeigt Dir etwas, das Du im Alltag leicht übersiehst. ✨ An Weihnachten siehst Du deutlicher, wie sehr Du Dich selbst liebst und wo Du Dich noch verrätst.

Die Erwartungen sind hoch. Die Rollen sind alt. Und niemand triggert Dein inneres Kind so sehr wie die Menschen, mit denen alles begonnen hat.

Wir schauen uns an, warum die Weihnachtstage ein Vergrößerungsglas sind und wie Du darin etwas erkennen kannst, das im neuen Jahr entscheidend für Dich wird.

Diese Folge kann Dir helfen, ganz anders durch diese Tage zu gehen.

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Es gibt Momente im Alltag, die mehr verraten, als wir wahrhaben wollen. Kleine Reaktionen. Gedanken, die sofort anspringen. Entscheidungen, die sich falsch anfühlen und trotzdem machst Du sie.

In dieser Folge sprechen wir über sieben stille Warnsignale, die zeigen, dass Dir etwas Entscheidendes fehlt: die Verbindung zu Dir selbst.

Vielleicht kennst Du eins davon. Vielleicht mehrere. Vielleicht merkst Du erst beim Hören, wie tief manche Muster sitzen, weil sie nicht von heute sind. Sondern aus einer Zeit, in der Du Dich von Deiner eigenen Liebe getrennt hast.

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Jeder redet über Selbstliebe. Doch kaum jemand spricht darüber, warum so viele Menschen trotz aller Übungen, Affirmationen und guten Vorsätze innerlich leer bleiben.

In dieser Folge geht es um fünf Vorstellungen von Selbstliebe, die sich warm und richtig anhören ... die Dich aber genau von Dir wegführen. Manche davon sind so subtil, dass Du sie für Wahrheit hältst, obwohl sie Dein inneres Kind immer weiter verletzen.

Wir schauen uns an: Was Selbstliebe nicht ist. Was Dich unbewusst von Dir trennt. Und warum vieles, was heute als „Liebe zu Dir selbst“ verkauft wird, Dich in Wirklichkeit blockiert.

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