• #070 Der Podcast endet & frohe Weihnachten
    Dec 24 2024

    Nach 70 Folgen voller Mut, ehrlicher Gespräche und tiefen Einblicken ist es Zeit, ‚Berichter in Schweigen‘ zu verabschieden. In der letzten Episode teile ich mit euch, warum ich den Podcast beende, wie er mein Leben bereichert hat, und was als Nächstes kommt. Danke für eure Unterstützung auf diesem besonderen Weg!


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    50 Min.
  • #069 Alle Jahre wieder…
    Dec 17 2024

    Weihnachten – ein Fest voller Freude? Nicht für alle. In der neuesten Podcastfolge spreche ich darüber, warum die Feiertage manchmal schwer sein können und wie wir uns selbst und anderen in dieser Zeit etwas Gutes tun können. Lass uns gemeinsam den Druck rausnehmen und mehr Verständnis schaffen.

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    36 Min.
  • #068 #WomeninMaleFields
    Dec 9 2024

    In meiner neuesten Folge spreche ich über den viralen TikTok-Trend #WomenInMaleFields, bei dem Frauen mit Humor und Sarkasmus auf toxische Verhaltensweisen aufmerksam machen, die sie von Männern in Beziehungen oder im Alltag erleben. Der Trend dreht den Spieß um und zeigt, wie absurd und verletzend solche Dynamiken wirken, wenn die Rollen vertauscht werden.

    Mach dich bereit für eine spannende, augenöffnende und manchmal überraschend witzige Diskussion, die garantiert einen bleibenden Eindruck hinterlässt. Hör rein und lass uns gemeinsam über die Macht von Perspektivenwechseln sprechen!

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    32 Min.
  • #067 Trump und andere Katastrophen
    Nov 25 2024

    Vor zwei Wochen musste der Podcast aussetzen, warum und wieso alles gerade schwierig ist, erzähle ich in der neuen Folge!

    In meiner neuen Podcastfolge spreche ich darüber, wie es sich anfühlt, wenn mächtige Menschen – wie Trump, trotz seiner Verurteilung wegen sexueller Gewalt – kaum Konsequenzen tragen müssen. Es ist schwer, dabei nicht den Mut zu verlieren. Gerade jetzt ist es wichtig, innerlich stark zu bleiben und weiter für Veränderung einzustehen. Ich teile Gedanken und Ansätze, wie wir mit diesen Enttäuschungen umgehen und trotz allem an unseren Überzeugungen festhalten können.

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    37 Min.
  • #066 Wie lange dauert Therapie und was steht mir evtl. im Weg, wenn ich heilen möchte?
    Nov 12 2024

    Wie lange dauert Heilung wirklich – und was blockiert dich?

    In meiner neuen Podcastfolge gehe ich tief in den Heilungsprozess nach Trauma und beleuchte nicht nur die Dauer, sondern auch die häufigen Fehler, die sowohl Therapeut*innen als auch Klient*innen oft machen. Ich spreche ehrlich darüber, warum Heilung nicht immer vorangeht und warum wir uns oft selbst im Weg stehen. Diese Folge ist eine klare Ansage: Heilung braucht Mut, Geduld und den Willen, unangenehme Wahrheiten anzunehmen. Hör rein und erfahre, was dich wirklich weiterbringt – auch wenn es manchmal weh tut.

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    56 Min.
  • #065 Wann beginnt sexualisierte Gewalt in der Kindheit?
    Oct 14 2024

    in meiner aktuellen Podcastfolge setze ich mich mit einem Thema auseinander, das oft missverstanden und tabuisiert wird: sexualisierte Gewalt in der Kindheit.

    Sexualisierte Gewalt ist eine schmerzhafte Realität für viele Kinder, und doch fällt es oft schwer, genau zu benennen, wann diese Form von Missbrauch beginnt und was sie ausmacht. In dieser Episode möchte ich Licht in die Dunkelheit bringen und darüber sprechen:

    • Was genau ist sexualisierte Gewalt in der Kindheit?

    • Wo beginnt sie? Und warum ist es so wichtig, frühzeitig hinzusehen und zu handeln?

    Sexualisierte Gewalt hat viele Gesichter und betrifft nicht nur körperliche Übergriffe. Oftmals beginnt sie bereits viel früher – durch Worte, Blicke oder Grenzüberschreitungen, die nicht als solche wahrgenommen werden. Doch die Folgen für die betroffenen Kinder sind schwerwiegend und können das ganze Leben prägen.

    Es ist mir ein großes Anliegen, dieses Thema mit Achtsamkeit und Empathie zu behandeln, um mehr Bewusstsein zu schaffen und uns Betroffenen eine Stimme zu geben.

    Hör jetzt in die neue Folge meines Podcasts rein und erfahre, wie wir gemeinsam einen Schritt in Richtung Prävention und Heilung gehen können.


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    48 Min.
  • #064 Trauer überwinden
    Aug 19 2024

    Ihr Lieben,

    ihr habt euch vor 2 Wochen sicherlich gefragt warum keine neue Podcastfolge kam. In meinem Leben sind 2 Menschen und ein Hund innerhalb von 7 Tagen gestorben. Darunter auch eine gut Freundin. Genau darum wird es heute in der neuen Folge gehen. Ich habe meine Community mit in meinen Trauerprozess genommen und ich habe viele positive Rückmeldungen bekommen, dass einigen von euch es geholfen hat mich “fühlen” zu sehen.

    Ich freue mich über euer Feedback und wünsche euch trotz des Themas gute Unterhaltung!

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    53 Min.
  • #063 Dürfen Täter für Olympia antreten?
    Aug 5 2024

    In der letzten Woche habe ich einen Beitrag zu Steven van de Velde gemacht, der von den Niederlanden für Olympia nominiert wurde. Problem an der Sache? Steven ist ein verurteilter Vergewaltiger und hat vor 10 Jahren eine damals 12 Jährige missbraucht.

    Ich greife in dieser Folge ein paar eurer Kommentare auf und schildere nochmal ausführlich meine Sicht. Ich freue mich sehr auf euer Feedback, egal in welcher Form oder auf welchem Kanal.

    Viele Freude bei der neuen Folge, die ich extra etwas ausführlicher gehalten habe.

    Eure Vera

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    1 Std.