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Yogan

Veganes Leben und Yoga

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Yogan

Von: Dominik Grimm
Gesprochen von: Herbert Schäfer
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Über diesen Titel

 Es fällt schwer, sich vorzustellen, dass Menschen, die Yoga praktizieren, sich unbewusst ernähren. Und es liegt nahe, dass Menschen, die sich vegan ernähren, auch Interesse an einem guten Körpergefühl und Ausgeglichenheit haben.

Dominik Grimm bringt die Konzepte von Yoga und veganer Ernährung in Einklang und zeigt, wie beide Lehren nicht nur nebeneinander praktiziert werden, sondern einander ergänzen und bereichern können. Sein ganzheitliches Lebenskonzept umfasst die Philosophie und Praxis des Yoga ebenso wie die Grundlagen einer vollwertigen pflanzlichen Ernährung und veganen Lebenseinstellung.

Zahlreiche praktische Tipps erleichtern dem Hörer den Einstieg in eine yogane Welt, die ein neues, frisches Lebensgefühl vermittelt.©2014 Knaur Taschenbuch. Ein Unternehmen der Droemerschen Verlagsanstalt Th. Knaur Nachf. GmbH & Co. KG, München (P)2014 Argon Verlag GmbH Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung Fitness, Diät & Ernährung Gymnastik & Fitness
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Es sind sehr viele gute Anregungen, ohne einen erhobenen Zeigefinger
Kann ich jeden den dieses Thema interessiert sehr empfehlen

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absolut das beste buch, was ich bisher über yoga& vegan und vegan&yoga gelesen habe! dies bestätigt einmal mehr meine lebensweise.

Bestätigung

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Es gibt in dem Hörbuch nichts Neues zu erfahren. mir hat es so gar nicht gefallen.

nichts neues

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