Toxic

Wie du dich aus toxischen Beziehungen befreien kannst – und dabei überlebst

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Toxic

Von: Jane S. Wonda

Gesprochen von: Lisa Cardinale

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Über diesen Titel

Du verdienst es, glücklich zu sein

Toxische Beziehungen können tiefe Spuren hinterlassen – doch du bist ihnen nicht ausgeliefert. Bestsellerautorin J. S. Wonda nimmt dich mit auf eine persönliche und schonungslose Reise: Sie teilt ihre Erfahrungen im Umgang mit Narzissten und zeigt, wie der Weg aus emotionaler Abhängigkeit gelingen kann.

J. S. Wonda beleuchtet das Verhalten narzisstischer Menschen, entlarvt ihre Manipulationsstrategien und gibt dir Wissen an die Hand, um toxische Muster frühzeitig zu erkennen. Schritt für Schritt begleitet sie dich dabei, dich innerlich auf die Trennung vorzubereiten, sie durchzuziehen und gestärkt daraus hervorzugehen. Konkrete Tools helfen dir, deinen Selbstwert und deine persönlichen Grenzen wiederzufinden – und dich von Schuldgefühlen und Selbstzweifeln zu befreien.

Dieses Hörbuch ist dein Kompass, um dich aus dem Sog toxischer Beziehungen zu lösen und in ein glückliches, selbstbestimmtes Leben zurückzufinden.

Beziehungen

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Seelische & Geistige Gesundheit