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Selbsthypnose

Ihre Gebrauchsanleitung für Gehirn und Bewusstsein

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Selbsthypnose

Von: Lisa Exenberger
Gesprochen von: Lisa Exenberger
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Über diesen Titel

Hintergrundwissen verbunden mit angenehmen Übungsanleitungen zum Mitmachen. Sie wollen entspannt und selbstbewusst durchs Leben gehen? Damit macht das Hörbuch Selbsthypnose Sie vertraut:

  • Wie Sie Ihre Gefühle beeinflussen und endlich "Ihr Ding" im Leben verwirklichen,
  • Erstaunliche Praxisberichte über bestandene Prüfungen, gelöste Probleme, erreichte Ziele und gesteigerte Kreativität,
  • Wie Sie an Ihre verborgenen Kraftquellen und inneres Wissen herankommen,
  • Faszinierende Funktionen von Gehirn und Bewusstsein,
  • Bewährte Techniken zur tiefen körperlichen und mentalen Entspannung,
  • Wie der Alpha-Zustand Ihr Immunsystem und die Selbstheilungskräfte stärkt.

Die erfolgreiche Hypnotiseurin, Mentaltrainerin und Gesundheitspraktikerin Mag. Lisa Exenberger erklärt Ihrem kritischen Verstand, warum die natürliche Fähigkeit zur Selbsthypnose auch bei Ihnen funktioniert, und begleitet Sie mit ihrer angenehmen Sprechstimme durch die wirksamen Übungsanleitungen für Körper und Vorstellungskraft.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

©2021 tredition (P)2021 Lisa Exenberger Persönliche Entwicklung Selbstwertgefühl Spiritualität

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Ich stehe momentan sehr unter Stress. Das war mitunter so extrem, dass ich dachte, dass ich deswegen einen Arzt zu Rate ziehen müsste. Das Hörbuch hat mir bisher wirklich grandios geholfen und ich kann es wirklich nur jedem empfehlen. Danke an die Autorin - durch Sie ist mein Leben in einer schwierigen Phase erträglicher geworden.

Beste Hilfe bei übermäßigem Stress/Schlaflosigkeit

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Lisa Exenbergers „Selbsthypnose: Ihre Gebrauchsanleitung für Gehirn und Bewusstsein“ bietet nicht nur einen klaren, gut verständlichen Überblick über Methoden, die zur Tiefenentspannung führen, sondern auch Übungen, die den Weg dorthin leicht machen. In meinem speziellen Fall ermöglicht mir die Kombination von Feldenkrais-Übungen und den von der Autorin erläuterten Autohypnosetechniken, mein Sehvermögen auf dem jetzigen Niveau zu halten und eine weitere Verschlechterung zu verhindern.

Ausgezeichneter Wegweiser mit Anleitung

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Ich bin absolut begeistert und dankbar dieses und die 2 anderen Bücher von Lisa Exenberger gefunden zu haben ,habe eine Atemübung beim Zahnarzt gemacht (bin panischer Angstpatient) und war so entspannt und ohne Angst das ich mich selbst gewundert habe .
Ich habe mir zu diesem Hörbuch auch das Buch zugelegt um immer wieder mal nachschlagen zu können .
Ich hoffe das noch mehr Bücher von Frau Exenberger auf den Markt kommen ,die schon erschienenen Bücher sind eine absolute Bereicherung .

Sehr sehr gut

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Die Stimme und Aussprache ist für meine Ohren schrecklich! Kann es nicht weiter anhören,somit leider eine Geldverschwendung für mich. Hab einige Kapitel dennoch angehört und mag auch den Inhalt nicht. Hab nun ein anders Buch über Hypnose welches ich gerade zu verschlingen möchte. Man sollte etwas länger reinhören können und JA ich finde Leser sollten klar und deutlich sprechen, egal auf welchem Raum sie kommen, so bringen Jobs nun mal Anforderungen mit und ich finde das geht garnicht und ist einfach nur anstrebend…. Sorry, so hat jeder seine Meinung…

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