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Schlank und sportlich
- Das Mental-Training für ein neues Lebensgefühl
- Gesprochen von: Nikolaus B. Enkelmann
- Spieldauer: 26 Min.

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Audible 60 Tage kostenlos testenInhaltsangabe
Falsche Ernährung, falsche Essgewohnheiten und psychische Unausgeglichenheit führen zu Übergewicht. Somit ist Übergewicht in erster Linie kein körperliches, sondern ein Verhaltensproblem. Mentales Training und positive Suggestion können falsches Essverhalten wieder in die natürlichen Bahnen lenken. Ein dynamisches Selbstbild und die Vorstellung von der eigenen Idealfigur sind die Triebfedern für die gewünschte Verhaltensänderung.
Anleitung:
Regelmäßiges Training führt Schritt für Schritt zum Ziel! Machen Sie dieses Audio-Training zu Ihrem täglichen Begleiter und Sie werden bald feststellen, dass Sie sich rundherum wohler und dynamischer fühlen.
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Durch persönliche Anziehungskraft gewinnen
- Der Weg zur strahlenden Persönlichkeit
- Geschrieben von: Nikolaus B. Enkelmann
- Gesprochen von: Nikolaus B. Enkelmann
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Sprecher
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Geschichte
Persönliche Anziehungskraft beeinflusst unsere Beziehungen zu anderen Menschen ganz entscheidend. Und sie steht jedem zur Verfügung - wenn man sie zu nutzen weiß! Die in Ihnen vorhandene Energie lässt sich im Zustand der Entspannung am besten bewusst wahrnehmen. Die körperlich-seelische Harmonie, die sich dabei einstellt, erlaubt es Ihnen, Akzeptanz, Wertschätzung, Bewunderung und Begeisterung in sich zu spüren und diese auch an andere Menschen weiterzugeben.
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Wege zu mehr Mut und Selbstsicherheit
- Das Mental-Training zur Stärkung des Selbstvertrauens
- Geschrieben von: Nikolaus B. Enkelmann
- Gesprochen von: Nikolaus B. Enkelmann
- Spieldauer: 25 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Ich habe Mut! - Können Sie das von sich sagen? Mut ist die Basis zu entschlossenem Handeln. Mut macht aktiv. Nikolaus B. Enkelmann zeigt mit diesem besonderen Audioprogramm, wie viel Energie, Selbstsicherheit und Mut Sie entwickeln können, wenn Sie sich Ihre Kenntnisse und Fähigkeiten bewusst machen und Entspannungstechniken gezielt einsetzen. Anhand von bereits überwundenen Hürden aus dem Berufs- und Privatleben werden Sie zu entschlossenem Handeln im Vertrauen auf Ihre eigenen Stärken und Kräfte motiviert.
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Autogenes Training
- Von Bernhard Kurzthaler Am hilfreichsten 13.03.2019
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Alphatraining
- Der Weg zur Freiheit
- Geschrieben von: Nikolaus B. Enkelmann
- Gesprochen von: Nikolaus B. Enkelmann
- Spieldauer: 22 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Dieses Mentaltraining hilft Ihnen, Ihr volles Potenzial zu entfalten und sich von äußeren Zwängen zu befreien. Lernen Sie in der Entspannung loszulassen und sich von überflüssigen Ängsten und Sorgen zu befreien. Am besten hören Sie dieses Mentaltraining, mindestens 4 Wochen lang, abends zum Einschlafen. Sie brauchen nicht bewusst zuzuhören. Die positive Wirkung wird sich schon bald einstellen....
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Einfach super! Genial!
- Von Todayismybestday Am hilfreichsten 12.10.2016
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Ich kann, was ich will!
- Das Mental-Training für absolute Spitzenleistungen
- Geschrieben von: Nikolaus B. Enkelmann
- Gesprochen von: Nikolaus B. Enkelmann
- Spieldauer: 27 Min.
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Sprecher
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Geschichte
"Auch ich habe große Ziele. Ich weiß es ganz genau. Alles, was durch mich entstehen soll, findet seine Ursachen in meinem Denken, in meinen Ideen" - was wir können und möchten, müssen wir zunächst in unserer Vorstellung fest verankern. Wir fühlen die Sehnsucht danach, was wir im Stillen schon besitzen. Denn unsere Wünsche sind die Vorgefühle der Fähigkeiten, die in uns liegen. Vorboten dessen, was wir zu leisten imstande sein werden.
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Meditation für zukünftige Erfolge
- Von Thomas Brockmann Am hilfreichsten 31.10.2019
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Die unerschöpfliche Energiequelle
- Tanken Sie auf! Körperliche und seelische Regeneration
- Geschrieben von: Nikolaus B. Enkelmann
- Gesprochen von: Nikolaus B. Enkelmann
- Spieldauer: 30 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Energie ist in Ihrem Geist, in Ihrer Seele, in Ihrem Körper und auch im Universum aktiv. Energie kann Wunder vollbringen. Sie befreit von Krankheiten, Versagen, Mängeln und Einschränkungen. Die Entfaltung kosmischer Energie spielt sich in Ihrem Inneren ab. Mit diesem Hörbuch tanken Sie die Kraft, die Sie im Alltag unschlagbar macht. Sie werden sich der unerschöpflichen Energiequelle - Ihrer Seele - bewusst, mit der Sie immer mehr positive Kettenreaktionen auslösen.
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Auf Enkelmann ist Verlass
- Von Marquess Am hilfreichsten 19.02.2021
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Charisma
- Mentaltraining
- Geschrieben von: Nikolaus B. Enkelmann
- Gesprochen von: Nikolaus B. Enkelmann
- Spieldauer: 26 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Dieses Mentaltraining von Nikolaus B. Enkelmann verstärkt Ihre Ausstrahlung und hilft Ihnen souveräner im Umgang mit schwierigen Mitmenschen zu reagieren. Am besten hören Sie dieses Mentaltraining, mindestens 4 Wochen lang, abends zum Einschlafen. Sie brauchen nicht bewusst zuzuhören. Die positive Wirkung wird sich schon bald einstellen.
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Basiswissen stark auf den Punkt gebracht
- Von stellafee Am hilfreichsten 29.01.2015
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Persönliche Anziehungskraft beeinflusst unsere Beziehungen zu anderen Menschen ganz entscheidend. Und sie steht jedem zur Verfügung - wenn man sie zu nutzen weiß! Die in Ihnen vorhandene Energie lässt sich im Zustand der Entspannung am besten bewusst wahrnehmen. Die körperlich-seelische Harmonie, die sich dabei einstellt, erlaubt es Ihnen, Akzeptanz, Wertschätzung, Bewunderung und Begeisterung in sich zu spüren und diese auch an andere Menschen weiterzugeben.
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"Auch ich habe große Ziele. Ich weiß es ganz genau. Alles, was durch mich entstehen soll, findet seine Ursachen in meinem Denken, in meinen Ideen" - was wir können und möchten, müssen wir zunächst in unserer Vorstellung fest verankern. Wir fühlen die Sehnsucht danach, was wir im Stillen schon besitzen. Denn unsere Wünsche sind die Vorgefühle der Fähigkeiten, die in uns liegen. Vorboten dessen, was wir zu leisten imstande sein werden.
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- Von Marquess Am hilfreichsten 19.02.2021
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Dieses Mentaltraining von Nikolaus B. Enkelmann verstärkt Ihre Ausstrahlung und hilft Ihnen souveräner im Umgang mit schwierigen Mitmenschen zu reagieren. Am besten hören Sie dieses Mentaltraining, mindestens 4 Wochen lang, abends zum Einschlafen. Sie brauchen nicht bewusst zuzuhören. Die positive Wirkung wird sich schon bald einstellen.
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Basiswissen stark auf den Punkt gebracht
- Von stellafee Am hilfreichsten 29.01.2015
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Optimaler Schlaf
- Geschrieben von: Nikolaus B. Enkelmann
- Gesprochen von: Nikolaus B. Enkelmann
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Sprecher
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Geschichte
Mit optimalem Schlaf verläuft unsere körperliche und geistige Erneuerung super und wir fördern unser Wohlbefinden. Umgekehrt führt mangelnder und schlechter Schlaf automatisch zu Übermüdung, Mattheit und körperlichem, sowie geistigem Unwohlsein. Optimaler Schlaf ist daher ein lebenswichtiger Baustein für unsere Gesundheit und wirkt sich langfristig auf unser Wohlbefinden aus.
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Das Mentaltraining für Leader und Führungskräfte
- Geschrieben von: Nikolaus B. Enkelmann
- Gesprochen von: Nikolaus B. Enkelmann
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Sprecher
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Geschichte
Führungskräfte brauchen eine starke Nervenbatterie. Tanken Sie mit diesem Mentaltraining auf und verstärken Sie die Kunst, Menschen zu führen und zu motivieren. Am besten hören Sie dieses Mentaltraining, mindestens 4 Wochen lang, abends zum Einschlafen. Sie brauchen nicht bewusst zuzuhören. Die positive Wirkung wird sich schon bald einstellen...
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Ich bin begeistert!
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Das System zum Erfolg
- Ein Enkelmann-Live-Seminar
- Geschrieben von: Nikolaus B. Enkelmann
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- Spieldauer: 4 Std. und 1 Min.
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Dieser Audiokurs bietet konzentrierte Kraftnahrung zur Entwicklung der eigenen Persönlichkeit. Er hilft seinen Hörern dabei, Probleme in Zukunft gezielt anzugehen, die eigenen Wünsche zu erkennen, den Lebensweg zu finden und Begeisterung für die großen Ziele zu entwickeln.
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Die Stimme schafft Ihre Verämderung
- Von Uwe Meyer Am hilfreichsten 30.11.2017
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Durch Tiefenentspannung zum Urvertrauen
- Innere Sicherheit, Geborgenheit und Vertrauen
- Geschrieben von: Nikolaus B. Enkelmann
- Gesprochen von: Nikolaus B. Enkelmann
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Sprecher
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Geschichte
Die beruhigende Wirkung des Herzschlags lässt ein Gefühl großer Sicherheit und Geborgenheit in Ihnen entstehen. Durch die gezielte Tiefenentspannung aktivieren und revitalisieren Sie Ihr Urvertrauen. So wächst Ihr Glaube an sich selbst und an die Möglichkeiten des Lebens. Hören Sie dieses Audio-Training täglich einmal, mindestens vier Wochen lang, am besten zum Einschlafen, und Sie werden erleben, wie Ihre innere Sicherheit und Ihr Urvertrauen wächst!
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Einfach entspannen
- Von Frau D. Am hilfreichsten 05.02.2021
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In fünf Jahren zur Nummer 1
- Live-Vortrag
- Geschrieben von: Nikolaus B. Enkelmann
- Gesprochen von: Nikolaus B. Enkelmann
- Spieldauer: 1 Std. und 8 Min.
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Geschichte
Sie strengen sich sehr an, sind fleißig und fachlich top - aber trotzdem nicht die Nummer 1 in Ihrem Job? Dann ist es an der Zeit, Ihre Erfolgsblockaden zu durchbrechen! Dieses einmalige Buch in Vortragsform in Kombination mit einem Mental-Training wird Ihnen dabei helfen. Treffen Sie die wichtigsten Entscheidungen in Ihrem Leben und entdecken Sie das große Geheimnis des Erfolges für sich! Dieses Hörbuch besteht aus zwei Teilen: dem Live-Vortrag "In fünf Jahren die Nummer 1" und dem Mental-Training "Ihr Weg zum Erfolg".
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KLASSE INHALT
- Von Calvin Hollywood Am hilfreichsten 25.12.2013
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Hemmungslos
- Blockaden und Ängste überwinden, Ziele erreichen, einfach entspannter leben
- Geschrieben von: Alexander A. Gorjinia
- Gesprochen von: Alexander A. Gorjinia
- Spieldauer: 39 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Stellen Sie sich nur einmal für einen Augenblick vor, Sie wären hemmungslos. Wie sähe Ihr Leben aus? Wahrscheinlich aufregend, frei und unglaublich spannend. Der Mensch ist dazu bestimmt, Sieger zu sein und nicht der Sklave seiner Hemmungen. Wir sind so viel wissender und fähiger, als wir ahnen und für möglich halten. Es gehört Mut dazu, die eigene Größe auszuleben. Entdecken Sie in sich die Kraft, die alles möglich macht. Werden Sie frei, glücklich und erfolgreich.
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Schade
- Von Uwe Richter Am hilfreichsten 21.11.2019
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Denken Sie groß!
- Erfolg durch großzügiges Denken
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- Gesprochen von: Dominic Kolb
- Spieldauer: 8 Std. und 52 Min.
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Der große Klassiker der Motivationsliteratur. Mit weltweit über 6 Millionen verkauften Exemplaren hat sich der Longseller von David J. Schwartz als Standardwerk der Motivationsliteratur etabliert und ist unzähligen Menschen, die nach Erfolg streben, eine Inspiration. Sein innovatives Prinzip des Großzügigdenkens hat nach wie vor nichts von seiner Aktualität eingebüßt: Erfolg ist kein Zufall - und wer erfolgreich sein will, muss Visionen haben und in großen Dimensionen denken!
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Für mich ist es sein Geld mehr als wert.
- Von Salim Am hilfreichsten 08.03.2021
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Gesundheit kommt aus der Seele
- Stärkt Ihr Immunsystem und mobilisiert den inneren Arzt
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Angst, Hektik und täglicher Stress, aber auch Enttäuschungen und persönliche Verluste reißen uns aus der seelischen Balance und schwächen so unser Immunsystem. Wir werden anfälliger für Krankheiten. Deshalb ist es notwendig, unsere körpereigenen Abwehrkräfte zu mobilisieren und ganz gezielt zu stärken. Tiefenentspannung durch mentales Training und positives Denken sind erfrischende und in ihrer Wirksamkeit anerkannte Methoden zur selbstständigen Gesunderhaltung.
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Sehr zu empfehlen
- Von F. Otten Am hilfreichsten 10.06.2020
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Superlearning
- Geschrieben von: Nikolaus B. Enkelmann
- Gesprochen von: Nikolaus B. Enkelmann
- Spieldauer: 29 Min.
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Geschichte
Superlearning vermittelt die Lern-Methode, das Entspannen und die Lust am Lernen. Lernen Sie, durch angewandte Tiefenentspannung, Ihren Geist zu öffnen und Ihr gewünschtes Wissen dadurch aufzunehmen und nachhaltig zu verankern.
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Wenig überzeugend
- Von Kojak Am hilfreichsten 01.04.2018
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Werde Herr Deiner Zeit
- Mentaltraining
- Geschrieben von: Nikolaus B. Enkelmann
- Gesprochen von: Nikolaus B. Enkelmann
- Spieldauer: 23 Min.
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Geschichte
Effektive Zeiteinteilung ist eine wesentliche Voraussetzung für Zufriedenheit und Erfolg. Oft ist das Unterbewusstsein mit weniger wichtigen Zielen programmiert. Die Folge: Kostbare Zeit geht ungenutzt verloren, man wird unzufrieden. Mit diesem Training verbessern Sie Ihr Zeitgefühl und trainieren Ihre innere Einstellung zur besseren Zeitnutzung. Am besten hören Sie dieses Mentaltraining, mindestens 4 Wochen lang, abends zum Einschlafen. Sie brauchen nicht bewusst zuzuhören. Die positive Wirkung wird sich schon bald einstellen.
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- Von Thomas Brockmann Am hilfreichsten 30.09.2020
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Ziele bestimmen unser Leben!
- Geschrieben von: Nikolaus B. Enkelmann
- Gesprochen von: Nikolaus B. Enkelmann
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Geschichte
Lassen Sie sich von dem motivierenden Vortrag inspirieren und Sie werden erfahren, wie wichtig klar definierte Ziele für Ihren Weg zum Erfolg sind.
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- Geschrieben von: Nikolaus B. Enkelmann
- Gesprochen von: Nikolaus B. Enkelmann
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Geschichte
Mit diesem Trainingsprogramm machen Sie aus jedem Alltag einen Sonntag! Es wird Ihr Leben und Ihr Verhalten positiv verändern, Ihre Stimmung wird immer besser - und das wird nicht nur Ihnen, sondern auch Ihren Mitmenschen auffallen. Stimmtraining ist Persönlichkeitstraining! Das psychogene Stimm- und Atemtraining von Nikolaus B. Enkelmann ermöglicht Ihnen, direkt am Kern Ihrer Persönlichkeit zu trainieren. Schon bald werden Sie bemerken: Ihre Stimme wird durch das Stimmtraining einflussreicher und suggestiver. Und sie aktiviert die schlummernden Kräfte Ihres Unterbewusstseins!
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Besser kann man in den Morgen nicht starten
- Von Michael G. Am hilfreichsten 03.02.2019
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- Amazontopshopper
- 10.04.2021
Ich war sehr skeptisch, aber es funktioniert
Der Autor und Sprecher ist schon verstorben, aber er hat der Nachwelt seine tiefenentspannenden Autosuggestionen hinterlassen, die wirklich funktionieren. Ich bin mit „Tiefenentspannung“ angefangen und hören seit vielen Wochen „schlank und sportlich“ fast jeden Tag einmal mit entsprechendem Erfolg. So lassen sich ungünstige Glaubenssätze tatsächlich überwinden und das Körpergewicht beeinflussen.
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