Refresh Your Spirit Titelbild

Refresh Your Spirit

Reinhören
0,00 € - kostenlos hören
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

Refresh Your Spirit

Von: Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
Gesprochen von: Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
0,00 € - kostenlos hören

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Für 5,95 € kaufen

Für 5,95 € kaufen

Über diesen Titel

Just about every day brings some kind of stress into your life - and a new opportunity to treat yourself to the benefits of a calm mind, a stress-free body, and a refreshed spirit. Accompanied by soothing original New Age compositions, Refresh Your Spirit brings you four techniques for focusing attention inward, imagining a peaceful natural setting, and listening to a nourishing inner voice.

  • Meditation
  • One with Nature
  • Your Inner Guide
  • Empathy
©1997 by New Harbinger Publications, Inc.
Alternative & Komplementäre Medizin Persönliche Entwicklung Stressmanagement
Noch keine Rezensionen vorhanden