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  • Kopfschmerz

  • Spannungskopfschmerz verstehen, bewältigen und auflösen
  • Geschrieben von: Christina Wiesemann
  • Gesprochen von: Christina Wiesemann, Tobias Arps
  • Spieldauer: 2 Std. und 35 Min.
  • Ungekürztes Hörbuch
  • 2,5 out of 5 stars (2 Bewertungen)

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    Inhaltsangabe

    Wie Sie wirksam das Tor zum Schmerz wieder schließen können, damit der Druck auf dem Kopf nachlässt.Pressender oder ziehender Druck auf dem Kopf, ein Schraubstockgefühl um den Kopf, diese Beschwerden sind typisch für Menschen mit Spannungskopfschmerzen. Die meisten kostet dieser Schmerz ein bis drei Tage im Monat, an denen sie nicht arbeiten oder ihren Alltags- und Freizeitaktivitäten nachgehen können. Viele Betroffene glauben fälschlicherweise, dass es sich um eine Migräne handelt oder dass eine Störung der Halswirbelsäule oder der Nackenmuskulatur vorliegt. Sie wissen nicht, dass sie von Spannungs-Kopfschmerz betroffen sind. Sie müssen sich mit diesen Schmerzen nicht abfinden. Mit diesem Hörbuch verstehen Sie, wie es über die Schaltstationen vom Rückenmark zum Gehirn zu Schmerzempfindungen kommt und wie Sie anhand von Übungen den Kopfschmerz deutlich reduzieren können.

    In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

    ©2011 Arps-Verlag (P)2011 Arps-Verlag

    Das sagen andere Hörer zu Kopfschmerz

    Bewertung
    Gesamt
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    Geschichte
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