Entdecke mehr mit dem kostenlosen Probemonat
Mit Angebot hören
-
Keto Down: Don't Diet...Keto
- Living Ketogenic to Improve Health and Lose Weight
- Gesprochen von: Ali Astin
- Spieldauer: 1 Std. und 39 Min.
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Für 7,95 € kaufen
Sie haben kein Standardzahlungsmittel hinterlegt
Es tut uns leid, das von Ihnen gewählte Produkt kann leider nicht mit dem gewählten Zahlungsmittel bestellt werden.
Inhaltsangabe
The keto diet represents one of the most successful dietary protocols in recent years. Moreover, it represents one of the most popular low-carb diets of the moment.
Low carb means a diet that requires minimal if any carbohydrate intake. Unlike other low-carb diets, the keto diet does not take the greater supply of nutrients from proteins (such as high-protein diets) but a greater intake of lipids. This diet is, in essence, a hyper-lipid diet. Its celebrity and its success are due precisely to the fact that it really allows weight loss and, with the right precautions, allows people to maintain the weight loss. That is why many people choose this diet every day, because it performs not only the function of a successful diet, but becomes a real, long-lasting lifestyle. A lifestyle that allows us to stay fit and healthy. In fact, many studies show that this type of diet can help you lose weight and improve your health.
So, the ketogenic diet (or keto diet, for short) is a low-carb, high-fat diet that offers many health benefits. Used in the past (at the beginning of the last century) as epilepsy children-care protocol, this diet still may even have benefits against diabetes, cancer, epilepsy, and Alzheimer’s disease.
Das könnte dir auch gefallen
Weitere Titel des Autors
Du liebst Bücher? Dann wirst du Audible lieben.
![Placeholder Image Alt Text](https://m.media-amazon.com/images/G/01/Audible/en_US/anon/UseCase_Cooking_16x9_2x.png)
Verändere deinen Tag
Tausche endloses Scrollen in endloses Hören. So werden auch lästige Aufgaben zu Spaß.
![Placeholder Image Alt Text](https://m.media-amazon.com/images/G/01/Audible/en_US/anon/UseCase_Driving_16x9_2x.png)
Überall hören
Einfach Titel runterladen und auf der ganzen Welt Hörbücher hören.
![Placeholder Image Alt Text](https://m.media-amazon.com/images/G/01/Audible/en_US/anon/UseCase_Walking_16x9_2x.png)
Nimm deine Bibliothek einfach mit
Deine Lieblingsgeschichten immer dabei.
![Placeholder Image Alt Text](https://m.media-amazon.com/images/G/01/Audible/en_US/anon/UseCase_Exercising_16x9_2x.png)
Höre zu und lerne
Entdecke Geschichten, gut für deinen Geist, dein Wohlbefinden und dein Leben.
![Placeholder Image Alt Text](https://m.media-amazon.com/images/G/01/Audible/en_US/anon/UseCase_Celebrating_16x9_2x.png)
Erreiche deine Leseziele
Im Auto Seiten umzublättern ist schwierig, Zuhören umso leichter.
![Placeholder Image Alt Text](https://m.media-amazon.com/images/G/01/Audible/en_US/anon/UseCase_Sitting_16x9_2x.png)
Finde deine Nische
Entdecke tausende von Titeln. Es gibt für alle das passende Hörerlebnis.