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  • Emotionale Intelligenz - Training

  • Die Emotionale Intelligenz mit über 13 praktischen Übungen im Alltag trainieren - Empathie lernen und Sozialkompetenz fördern
  • Von: Julian Prusse
  • Gesprochen von: Florian Wolny
  • Spieldauer: 2 Std. und 43 Min.
  • 4,4 out of 5 stars (54 Bewertungen)

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Emotionale Intelligenz - Training Titelbild

Emotionale Intelligenz - Training

Von: Julian Prusse
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Inhaltsangabe

Emotionale Intelligenz Training: Die Emotionale Intelligenz mit über 13 praktischen Übungen im Alltag trainieren - Empathie lernen und Sozialkompetenz fördern

Willst Du mehr über die andere Art der Intelligenz lernen und erfahren, warum Emotionale Intelligenz das Leben bereichert?

Möchtest Du Deine Fähigkeiten steigern, Dich persönlich weiterentwickeln und beruflich genau wie privat erfolgreich sein?

Suchst Du nach Übungen, die direkt im Alltag zum Einsatz kommen können und die dabei helfen, die Emotionale Intelligenz zu steigern?

Besser mit den eigenen Gefühlen umgehen und sich in andere Personen hineinversetzen können.
 

"Der Intelligenzquotient ist alles, was im Leben zählt? Von wegen! Die Bedeutung der Gefühle wurde wirklich lange unterschätzt, obwohl es so wichtig ist, diese zuzulassen, zu erkennen und entsprechend zu beachten. All das lässt sich zusammen mit der Empathie und dem Beziehungsmanagement zu dem Begriff der Emotionalen Intelligenz zusammenfassen. Aber warum sind diese Fähigkeiten überhaupt so wichtig?

Vor allem in Bezug auf das soziale Leben, auf Beziehungen zu allen Menschen und damit sogar im Beruf geht es darum, ob wir uns in andere Menschen hineinversetzen können. Wer die Gefühle anderer Menschen weder verstehen noch akzeptieren kann, wird auf zwischenmenschlicher Basis und in dieser Beziehung ziemlich sicher Probleme bekommen. Die anderen Menschen fühlen sich nicht verstanden, sie wollen oder können nicht über ihre Probleme sprechen und wenden sich schneller ab. Konflikte jeder Art sind dann ganz schnell eine Folge davon."

Lerne in diesem hilfreichen Ratgeber:

  • Was mit emotionaler intelligenz gemeint ist - und warum sie wichtig ist
  • Welche auswirkungen die emotionale intelligenz im leben hat
  • Worin sich der eq vom iq unterscheidet - und wie du deinen eq misst
  • Was emotional intelligente menschen auszeichnet - und was nicht
  • Deine eigenen Gefühle zu erkennen und zuzulassen
  • Kontrolle über Deine Gefühle zu erlangen und diese nicht mehr zu unterdrücken
  • Die gefühle deiner mitmenschen besser zu erkennen und einschätzen zu können
  • Auf deine mitmenschen besser einzugehen
  • Warum emotionale intelligenz wichtig für den beruflichen erfolg ist
  • Wie du deine beziehungen glücklicher und erfüllter gestalten kannst
  • Welche übungen zur steigerung der emotionalen intelligenz beitragen
  • Und vieles, vieles mehr!

Sichere Dir noch heute das Hörbuch, steigere Deine Emotionale Intelligenz und starte in ein erfolgreiches, glückliches Leben.

©2019 Julian Prusse (P)2020 Julian Prusse

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Kein Inhalt

Selten habe ich mich über ein Hörbuch so geärgert, wie über dieses.

Das Buch hat, jedenfalls in der ersten 3/4 Stunde, einfach keinen Inhalt.
Nur Gefasele und ständige Wiederholungen. Gefühlt wurde 20mal in hahnebüchen kurzen Sätzen erklärt, was emotionale Intelligenz ist, dann nochmal, dann nochmal, dann nochmal. Und das in der Tiefe eines Bild-Artikels. Garniert wird das Alles mit dümmlichen Lebensweisenheiten, in der Art: "Wer übt, der verbessert sich", "Wer noch wenig emotionale Intelligenz hat, der muss nicht verzagen, denn im Laufe des Lebens nimmt diese zu". Dann dümmlichste Ratschläge, ala: "Meditieren Sie", "Gehen Sie zu Fortbildungen".

Bis dahin keine Übung, nix "Training". Dazu macht einen die überschwengliche Stimme des Sprechners kirre.

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5 Leute fanden das hilfreich

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Sehr hilfreiches und praktisches Buch!

Die Übungen habe ich in Teilen bereits in meinen Alltag eingebaut und sie sind sehr hilfreich. Dass die emotionale Intelligenz inzwischen als weitaus wichtiger angesehen wird als die vermeintlich angeborene, kognitive Intelligenz, ist eine wichtige Erkenntnis in unserer menschlichen Entwicklungsgeschichte. Denn nur, wenn ich mich in andere Menschen (Nachbarn, Kollegen, Kinder, Partner, Kassiererin, fremde Kulturen, etc.) hineinversetzen kann, bin ich in der Lage, die Menschen, deren Verhalten, Entscheidungen und Handlungen zu verstehen und ggf. stabile, langfristige und erfolgreiche Beziehungen aufzubauen. Auf diese Weise werden Konflikte und letztlich daraus entstehende Kriege vermieden. Das wichtigste Stichwort zur Entwicklung der emotionalen Intelligenz ist dabei: AKTIV ZUHÖREN!
Sehr empfehlenswert!

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Wichtig für den Alltag aber auch im Beruf!

Ich finde das Thema Emotionale Intelligenz schon immer total interessant. Es ist so wichtig im Alltag, genauso aber im Beruf. Ganz toll finde ich, dass man es auch einfach mit verschiedenen Techniken und Trainings, verbessern kann! In diesem Hörbuch wird das Thema nochmal genau erklärt und welche Vorteile einem das verbessern der Emotionalen Intelligenz bringt. Der Sprecher hat eine angenehme Stimme und ein gutes, verständliches Tempo. Ich höre mir gerne solche Bücher, bei denen ich dazu lernen kann, im Auto an. Der Unterschied zwischen IQ und EQ ist auch total interessant und wichtig zu wissen. Finde das Hörbuch hilfreich und könnte vieles dazu lernen!

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  • MS
  • 29.05.2023

Sehr hilfreich

Gute Empfehlungen für das Privat- als auch Berufsleben. EQ ist ein wichtiges Element in vielen Lebensbereichen und dieses kurze praktische Training kann ich weiterempfehlen.

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Dieses Hörbuch hat mir nicht gefallen.

Leider war dieses Hörbuch für mich einen Fehlkauf. Informationen sind oberflächlich , keine konkreten Beispiele. Der Sprecher hat zwar eine angenehme und ruhige Stimme, aber ständige Wiederholung nervt an Ende.

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ein Thema was mich interessiert

Da mich dieses Thema interessiert habe ich mir das Hörbuch besorgt.
Der Sprecher hat eine sehr angenehme Stimme, was es mir leichter macht auf dieses Thema einzugehen.
Man lernt viel über zwischenmenschliche Beziehungen und kann das gut auf seine Beziehungen zum Partner und den Kinder anwenden. Man bekommt eine andere Sichtweise auf seine Mitmenschen.
Die Übungen dazu sind leicht im Alltag um zusetzten. In allem ein hilfreicher Ratgeber für den Alltag.

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Hilfreich

hilfreiches Hörbuch, passt super wenn man länger unterwegs ist im Auto
Das Thema begleitet mich schon sehr lange und daher habe ich dieses Hörbuch gekauft


Kann es nur empfehlen.

Die Übungen sind praktisch und lassen sich schnell und intensiv umsetzen.

Empathie ist für mich sehr wichtig und hier lernt man schnell dazu

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Lernen mit Emotionen besser umzugehen

Dieses Ratgeber erklärt umfangreich und sehr verständlich das Thema der emotionalen Intelligenz. Durch die verschiedenen Übungen kann man praktisch erlernen, besser mit seinen Gefühlen umzugehen. Mir hat dieses Buch geholfen meine Emotionen zu kontrollieren und gezielter zu steuern. Ebenfalls nützlich ist es, das man dadurch seine Mitmenschen, auch besser deuten kann. Der Sprecher hat eine angenehme Stimme und trägt das Buch ansprechend vor. Für mich war dieser Ratgeber ein voller Erfolg.

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Interessantes Thema

Ich habe mir dieses Hörbuch zugelegt, da eine Freundin sich schön länger mit diesem Thema beschäftigt. Ich wollte also mitreden können.
Der Sprecher hat eine sehr angenehme Stimme und ich konnte ihm sehr gut folgen. Auch der Inhalt wird gut übermittelt. Das Thema emotionale Intelligenz ist sehr komplex, aber als Einsteiger ist man mit diesem Hörbuch sehr gut aufgehoben.

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