Disziplin

Rezension aus Deutschland vom 14. September 2023
Das Hörbuch war und ist ein tolles Motivation für mein Selbstsdisziplin. Die 28 Tagen Challenge zu hören hilft und hat wirklich geholfen. Allerdings müsste ich für mich persönlich teilweise mehrmals manchen Stück abhören, damit es richtig im mein Kopf ankommen ist. So könnte ich auch im tat umsetzen. Auch die Stimme ist sehr angenehm.
Besten empfehlenswert ist es das Hörbuch!!

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Endlich mehr Disziplin

Ich wollte schon immer eine disziplinierte Person sein, habe dies aber nie geschafft. Man findet dann doch nicht den Antrieb, die vorgenommenen Aufgaben zu erfüllen und dann werden es immer mehr Aufgaben, sodass man noch weniger Lust hat, sich auf die Arbeit zu stürzen. Dieses Hörbuch hat mir wirklich geholfen, mehr Selbstdiziplin zu haben. In 28 Tagen zu mehr Disziplin - auf jeden Fall umsetzbar. Ich bin sehr froh, dass ich dieses Hörbuch gefunden habe.

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1 Person fand das hilfreich

Sehr hilfreich

Das Hörbuch hat mir super gefallen. Leider mangelt es mir an Disziplin und ich habe etwas gesucht, das mir hilft. Der Sprecher ist sehr angenehm und die einzelnen Schritte und Hintergründe sind sehr gut recherchiert und erklärt. An sich ein eher trockenes Thema sehr gut aufgemacht. Ich habe viel gelernt und schon einiges umgesetzt. Angenehme Hörbuchlänge.

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Viel Erfolg beim Aktivwerden

Das Hörbuch verspricht was es im Titel hält. Es wird der Weg beschrieben, wie man sein besseres selbst wird innerhalb von 28 Tagen. Natürlich ist es nicht einfach und es reicht nicht, sich das Hörbuch nur einmal anzuhören.
Wer es wirklich will und sich die Zeit dafür nimmt, kann die Methoden aber durchaus umsetzen.

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Sehr motivierend

Ein gutes Hörbuch für alle die Motivation brauchen um diszipliniert zu bleiben.
Die vorgestellte Gewinnermethode ist wirklich hilfreich und kann gut in die Praxis umgesetzt werden. Die im Rahmen des Buches vorgestellten Tipps und Übungen sind hilfreich dabei meine Ziele auch wirklich zu erreichen. Jeden Tag die Aufgaben im Rahmen der 28 Tages Challenge zu hören und nachzumachen hilft mir mich auf den Tag einzustellen. Das Hörbuch ist sehr gut vorgetragen.

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Disziplin einfach gemacht

Für viele Menschen kann es eine echte Herausforderung sein, ihre Gewohnheiten zu ändern, selbst wenn es nicht so schwer ist. Dieser Ratgeber erläutert auf äußerst verständliche Weise, wie man Selbstdisziplin erlernen kann, um in allen Lebensbereichen erfolgreich zu sein. Wenn man die in diesem Buch beschriebenen Prinzipien befolgt, kann man sie nicht nur auf das persönliche Leben anwenden, sondern auch auf Bereiche wie Beruf, Sport und das private Leben. Damit eröffnen sich vielfältige Möglichkeiten, um positive Veränderungen herbeizuführen und die eigenen Ziele zu erreichen.

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Ein Buch das Türen öffnet!

Disziplin schlägt Motivation. Diesen Spruch habe ich schon sehr oft gehört, aber erst im Studium gemerkt was das überhaupt bedeutet. Im Studium musste ich zum ersten Mal wirklich lernen und viel Zeit investieren um voran zu kommen. Das war der Zeitpunkt an dem ich bemerkt habe, dass ich ohne die nötige Disziplin nicht ans Ziel kommen werde. Aber woher die Disziplin auf einmal nehmen? Ich habe mich mit diesem Hörbuch zu dem Thema informiert und Bint hat, die ei wirklich begeistert. Egal welchen Bereich man betrachtet, mit Disziplin ist alles leichter. Man fühlt sich einfach besser, weil man Dinge erledigt hat die einem auf der Seele lagen. Ich erwische mich immer noch oft dabei wie ich einfach eine Serie schaue und dabei am Handy bin und eigentlich 1000 Dinge zu erledigen hätte. Mit diesem Hörbuch gehört das aber der Vergangenheit an. Es schafft Bewusstsein für die Zeit und die eigenen Ziele und man hinterfragt sich selbst und seine Verhaltensweisen. Es wird erklärt, wie man hilfreiche Routinen in den eigenen Alltag integriert und so nach und nach Disziplin aufbauen und erreichen kann. Ich kann das Buch und die Challenge wirklich allen empfehlen die gerne von sich behaupten würden etwas disziplinierter zu sein!

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Disziplin - quo vadis?

Ich finde dieses Hörbuch toll! Im Gegensatz zu anderen Büchern, die zwar auch das Thema Disziplin/Selbstdisziplin behandeln und dabei eher trocken ankommen, zieht dieses Hörbuch einen mit in die Aktion hinein. Während die vorgenannten Bücher an sich zwar auch durchaus gut sein mögen, so legt man sie in der Regel nach dem Lesen einfach neben hin, und das war's dann. Das Hörbuch dagegen legt mit der Trainingsmethode und -struktur einen Tagesplan vor, der für den Tag nicht zu viel ist und den man gerne bis zu Ende mitzieht. Ich stimme allerdings der Bewertung von F.K. zu, dass es durchaus sinnvoller sein könnte, die einzelnen Tage deutlich trennbarer und taggenau hörbarer zu machen. Alles in Allem, Daumen hoch!

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Was genau ist Disziplin?

Das Thema Disziplin ist für mich faszinierend. Ich mache Tagespläne und halte mich nicht daran, weil die Arbeit gerade so spannend ist, um diese abzubrechen, oder irgendetwas anderes kommt dazwischen. Im Nachhinein bin ich unzufrieden und hoffe, dass sich das mit dem Buch verbessern lässt.

Das Buch ist mit der Gewinnermethode überschrieben. Kurze Kapitel, minimaler täglicher Aufwand für den maximalen Erfolg, spielerisch und mit Praxisübungen lassen den Leser ins Tun kommen.

Der Sprecher spricht das Buch relativ langsam. Da die Aussprache des Sprechers deutlich und klar war, konnte ich das Hörbuch um einiges schneller ablaufen lassen.

In dem Buch finde ich viele Ideen, wie ich meine persönliche Disziplin ausbauen und verbessern kann. Diese sind praxisnah und mit positivem Hintergrund vorgestellt. Die kurzen Sequenzen in den 28 Tagen mit mind. 15 Minuten Übungslänge finde ich gerade richtig.
Den Inhalt finde ich sehr gut und übersichtlich dargestellt und bringt den Leser beim Thema Selbstdisziplin weiter.

Für mich persönlich wäre es hilfreich gewesen, wenn die 28 Übungstage nicht in 3 Audiodateien zusammen abgespielt wurden, sondern für sich eine jeweilige Audiodatei sein würden. So könnte ich die einzelnen Tage gezielter anwählen.

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